健脾胃|3岁半男童脾虚衰竭，儿科主任：3种吃法会毁掉孩子脾胃！ |长高个|小孩|

随着物质水平的提高，很多人对于吃的东西就很苛求了，在苛求的同时有些人却十分的放纵自己，都说“病从口入”很多人生病和吃都逃不了关系，尤其是对小孩子来说，家长了一些错误的喂养方式，很容易影响脾胃健康，从而导致身体发育有影响。

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【健脾胃|3岁半男童脾虚衰竭，儿科主任：3种吃法会毁掉孩子脾胃！】
隔壁邻居是安徽来的一家卖早点的，平时爸爸妈妈忙，都是爷爷奶奶帮忙照看孩子，孩子叫江江，很是可爱，邻居都很喜欢，可是上次江江妈紧急求助我，说孩子身体不舒服，她走不开，叫我帮忙把孩子送去医院一下，爷爷奶奶跟在一起，送去医院一番检查下来，确定江江是脾胃衰竭，需要住院。
经过一系列的检查，儿科的主任才说出，孩子由于平常吃饭的方式不对，直接影响到脾胃的发育，家长们平常要重视起来！

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一、3种错误的吃法方式会“毁掉”孩子的脾胃，家长们要重视：
1、饮食上大鱼大肉
有时候家长总有一种执拗的观点，尤其是老一辈，认为大鱼大肉就是好东西，有营养，所以总会多多的给孩子吃，但是这种做法是不正确的，饮食里的大鱼大肉，大多数是高脂肪高蛋白的，很容易增加孩子脾胃的负担，孩子的脾胃分解不了，就容易导致消化不良和脾虚。

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2、滋补汤
有时候一些家长格外的“操心” ，生怕孩子哪里营养不够，就到处搜罗一些滋补的汤给孩子喝，而这些东西有的格外滋补，脾属火，孩子吃了，很容易导致流鼻血上火，而且有些滋补汤里大多是油腻和脂肪，不易消化，对孩子脾胃是非常不友好的。

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3、睡前吃东西
有些小朋友睡前容易喊饿，家长担心吃不饱影响睡觉，秉持着“吃饱好入睡”的想法，让孩子吃东西，要知道这种做法是很危险的，孩子脾胃本来就弱，若是让孩子吃得太饱，没有好好消化就躺着，这种情况很容易导致腹痛和消化不良的，胃部不舒服，也睡不好。
二、孩子脾虚不长个了，身体五种信号跑不了
1、舌苔厚腻，发黄发白，嘴巴里面有酸臭的味道；
2、抵抗力差，面黄肌瘦，很容易感冒发烧；
3、排泄功能异常，要么是腹泻，要么是便秘；
4、晚上睡觉不踏实，有虚汗，还经常踢被子；
5、眼袋青肿，鼻梁发青。

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三、孩子脾胃的养护，需要家长坚持做好3件事
1、饮食调理
孩子经常脾虚严重，家长记得给孩子吃一点健脾胃的食材，建议家中常备红瓶蛋白锌，这是专门帮助调理小孩子脾虚的食疗方，里面有猴头菇，山药，柠檬和生物蛋白锌，都是健脾益胃，促进长高的好食材，帮助促进消化，提高脾胃的运化能力，而且里面的生物蛋白锌可以补充锌微量元素，活性高，每次2片，提高孩子食欲，让孩子吃饭香，身体棒。

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2、运动调理
要知道运动是一种很好的调理方式，现在的孩子痴迷于电子产品，不愿意外出活动，其实这是很不好的行为，建议家长们带孩子去户外多运动运动，接触自然，提高自身的消化能力和抵抗力，有益于脾胃健康，平常的跳绳，健美操，球类运动，跑步等都适合孩子，重在坚持。分页标题

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3、按摩
平常的话学一些按摩的手法，帮助孩子按摩按摩腹部，像捏脊，摩腹等小儿推拿可以学一学，必要时帮助孩子减轻脾胃负担，促消化。