新寻仙|【返岗礼包】嘀,您的假期已透支~
_本文原题:【返岗礼包】嘀 , 您的假期已透支~
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“走完同—条街 , 回到两个世界 。 ”
【新寻仙|【返岗礼包】嘀,您的假期已透支~】Walk the same street,back to the two world.
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2020年10月9日丨心情一般般……
睡到自然醒 , 熬到自然困
想干点啥就干点啥
八天假期 转瞬即逝
就像做了一场梦
……
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不管假期过得多潇洒
都不得不面对一个残酷的现实
今天你该上班了
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在经历了这个长假之后
恢复上班你是否感到不适
↓↓↓
失眠、犯困、浑身无力
▽
焦虑、空虚、抑郁、烦躁不安
▽
厌食、消化不良、没胃口
▽
事情多到只能用“一坨一坨”来形容
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叽叽掐指一算
你是得了节后节后抑郁症
节后抑郁症(post-holiday depression) , 顾名思义 , 好不容易今年双节一起享受了八天长假 , 这假期一过 , 该充的电没充到 , 人反而抑郁了……
不过也有一个好消息
就是这不是啥大病不用担心
按照心理学家的解释
该症状是现代社会大多数人的正常心态
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大家只要保持好心情
调整生物钟保证充足睡眠
营造一个积极向上的环境
不久自会痊愈哦
节后第一天上班除了煎熬就是烦躁
唯一去除消极的方法似乎就是
回忆节假的潇洒时光
分享节假带回的土特产
今天就说一说你的假期里最难忘
的事是哪一桩?为什么?
第1-5名:侍宠礼包*1(点赞88个以上)
活动截至10月11日晚22:00
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