浮世繁华|慢慢走，别着急，毕竟留得青山在不怕没柴烧

最近在和朋友聊天的时候，朋友突然感叹道：“不敢想我已经23岁了，可我还什么都没有准备。 ”回头看看时间好像过得特别快，好像自2010年开始，地球的时间在以两倍速在快进着。
人们好像一直以来都在跟着生命的前进而拼命向前赶，害怕着许许多多地事物。害怕被人说在做与年龄不相符的事；害怕追赶不上同龄人的脚步；害怕自己的实力配不上自己的野心；害怕长大的速度赶不上父母老去的速度。感觉生命在被浪费，心有不甘。

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但互联网时代的到来，让人们的生活节奏越来越强，高强度、高压力、高度紧张，持续过劳宛如杀手般悄无声息地夺去现代人的生命。还记得2019年猝死事件频发，遍及各行各业，似乎下一秒就随时可能有人离开这个世界。
2019年5月7日，苏宁易购南京总部一程序员加班猝死。 2019年11月20日下午，新华社国际部专稿中心主任、高级编辑徐勇在位于北京的办公室中因突发大面积心梗去世，时年56岁。 2019年12月5日，著名演员、浙江省话剧院一级演员杨洪武因突发心梗离世，年仅58岁。 2018年12月8日，滨州14岁学生体育活动中死亡。 2019年12月12日，老人因物业关电梯爬楼猝死。以及令人心痛的艺人高以翔，在2019年11月27日，高以翔在录制浙江卫视的节目《追我吧》过程中倒地晕倒，最后抢救无效去世，年仅35岁。
人们开始了对于“猝死”的研究和反思， “猝死”也得到了空前关注，毕竟没有人会知道意外和明天哪一个先到。

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【浮世繁华|慢慢走，别着急，毕竟留得青山在不怕没柴烧】
而关于猝死的是十大恶习，也在网上生活流传开来。在闹市骑车、用力解大便、大量喝酒或咖啡、心情抑郁、暴饮暴食、性生活纵欲过度、吸食毒品、吃得太咸或太甜、久坐不动。对应一下，你现在有这些恶习吗？
如果有的话，需要好好改正一下啦，早点睡觉，放松自己的心情，毕竟身体才是革命的本钱嘛，留得青山在，不怕没柴烧。如果人都没了，我们那些所追逐的东西又有什么意义呢？

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这时可能会有人说，若不是因为穷谁会愿意没日没夜的工作。可是能不能偶尔停下来一次问问自己，如果我们拼命努力生活是为了让自己过得更好，那么如果未来有一天我们因为这些而失去了自己的生命，那现在的拼命还值得吗？
我们可以为自己喜欢的东西买单，可又有谁能为我们的健康买单呢？好好珍惜自己的生命，不要等到失去了再后悔。慢慢走，别着急。