|洋葱搭配它，效果真厉害，不出三周，腰腿不疼了，坐骨痛也不见了

洋葱搭配它，效果真厉害，不出三周，腰腿不疼了，坐骨痛也不见了
生活中一种很常见的，很大一部分人在深受其折磨。患了腰椎间盘突出，患者不仅会疼痛难忍，而且还会坐立难安，严重的时候还会导致手脚麻木等症状。特别是在最近几年，腰椎疾病逐渐年轻化，越来越多的年轻人因为不良的，而患上了各种腰椎病。如果不能好好护养自己的腰椎，日后腰椎病严重还会影响到生活质量。

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此病的病因都有哪些？
1、不良体位
人们在完成各种工作的时候，因为需要一直不断变换体位，但要是让腰长期一直保持同种姿势不变，也会让腰受损，从而引发本病。
2、寒气刺激
外出要是没有对腰部做好保暖措施，就会极易使腰受到外界寒气刺激，从而让腰部肌肉发生痉挛，加重椎间盘的负担，让本就损伤的纤维环更严重，致使腰突出现。
3、过度负荷
如果一直让腰得不到休息，总是弯腰搬重物或者过度负重，长期如此，就会导致椎间盘内的纤维环发生破裂，诱发此病。

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腰椎间盘突出的早期症状：
1. 腰间盘突出的早期症状在行走时疼痛加重，不能完全站直行走，多数腰间盘突出患者需用手扶腰部疼痛一侧，、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。
2. 腰间盘突出患者会出现腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛。
3. 有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。

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4. 单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧，足背外侧或内侧疼痛或麻木，或疼痛、麻木同时存在。
5. 腰间盘突出的可表现在腰疼部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多为一侧由臀部向远端的疼，腰间盘突出患者可伴有麻木感。

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腰椎间盘突出的治疗方法：
1、药包热敷
组成：海桐皮20克，透骨草20克，乳香、没药各20克，当归20克，花椒20克。红花、川芎15克，防风、白芷、威灵仙、甘草各15克。
用法：将以上药物装入网织袋中放入控温仪器(98~100℃)中20分钟，取出后透气毛巾包裹，热敷时温度以患者适应为宜。一般30分钟左右。每日2次。
功效：活血化瘀，舒筋通络，消肿止痛。
主治：麻木，疼痛，适用于腰突
2、洋葱+陈醋
材料：新鲜洋葱一个，大蒜一个，醋（最好是老陈醋）一瓶。
方法：洋葱去掉皮，切丝放在碗里，然后把大蒜切碎放在一起，捣碎成泥，加入适量的醋，搅拌均匀后用棉签取黄豆大小的药泥，涂抹在疼痛的患处。用纱布包好，胶带固定， 10分钟后取下，一日一次，白天不方便最好晚上涂抹。
3、医生力荐：中药外敷方（外用）
上述方法，可以缓解腰间盘突出的早期症状，但单单使用这一种方法时间较长，疗效缓慢，如果想早日康复，可以配合使用中药外敷疗法，它是利用中草药施于患处，借经络发挥药物的通经走络、行滞去瘀、开窍透骨、驱风散寒的功能，从而达到治疗的目的。中药膏贴法是目前传统中医最为常见和有效的治疗方法。
中医讲究“标本兼顾” ，中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-膏药：（针对发病时间较长，采用很多医治方法仍没好的患者效果极佳）分页标题
其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿，疏通经络滋养受损的椎间盘，使其恢复原有弹性,解除神经压迫的目的。昇晔堂黑膏贴活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证，效果卓越，对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。据很多患者反映在淘``宝，拼多多就有。淘宝只有一家店铺，现在出现很多冒充店铺，患者要认准了
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腰间盘突出的注意事项：
1. 注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、常引起腰椎关节的僵硬,椎间盘突出复发,神经根水肿。由于腰部肌肉损伤,血液循环较差,腰部比其它部位更容易受凉。
2. 注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带比较松弛,炎症较重,如果休息不好可能加重病情。
3. 腰部活动姿势。为预防复发,不要做既弯腰又转腰的动作,如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作。
4. 注意腰部的功能锻炼。腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强,可避免复发。
5. 注意节制性生活。肾气实则腰壮。性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧,腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响
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