大众报业·海报新闻|假期最后一天，返程的你穿秋裤了吗？点击按钮取消订阅

长假余额即将告罄
返程的人已经穿上秋裤了

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山东小伙小宋回深圳时，在机场发现行李超重了5公斤。原来，妈妈在里面塞满了大包小包的秋衣秋裤等。

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“现在北方基本上已经入秋了，我妈觉得这时候我应该穿秋裤了” 。网友：后备箱or行李箱，父母都不能让它空着走。
回乡后备箱
是这样的

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这样的

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以及这样的

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今日不仅是长假最后一天
也是传统节气寒露

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俗话说
“吃了寒露饭，不见单衣汉”
“白露身不露，寒露脚不露”
寒露过后
要注意及时添衣
更要注意足部保暖

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今天白天到夜间，全省天气晴转多云。半岛地区东北风短时南风3～4级，其他地区东南风短时北风2～3级。
夜间最低气温：鲁南和半岛沿海地区14℃左右，其他地区10℃左右。
最高气温：全省一般在22℃左右。
9日白天到夜间，全省天气多云。半岛地区东北风短时南风3～4级，其他地区东南风2～3级。
夜间最低气温：鲁南和半岛沿海地区14℃左右，其他地区11℃左右。
最高气温：鲁中山区和半岛沿海地区21℃左右，其他地区23℃左右。
10日白天到夜间，全省天气多云。半岛地区东北风短时南风3～4级，其他地区南风2～3级。
夜间最低气温：鲁南地区16℃左右，其他地区14℃左右。
【大众报业·海报新闻|假期最后一天，返程的你穿秋裤了吗？】最高气温：鲁中山区和半岛沿海地区22℃左右，其他地区24℃左右

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寒露之后
如何保健
天冷，双脚容易遭受寒气侵袭，晚上可以用热水泡脚，缓解疲劳，促进血液循环。
“秋燥”容易导致口干、咽干，白天喝点盐水，晚上喝点蜜水，既能补充人体所需水分，也可以起到润肺、养肺的作用。
“秋三月，早卧早起” 。秋日，白昼渐短、夜渐长。宜早睡早起，保证睡眠时间，中午可适当小憩，以缓解秋乏。
早餐要多吃温食，多喝热粥。粳米等都有健脾胃、补中气之用。
晨练则应避开早雾，宜选择舒缓的运动进行锻炼。
长假之后
2020年的假期全部结束

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返程的你
记得穿上秋裤
大众网·海报新闻编辑孙蕊综合人民日报、山东天气、中新网等