长痘|脸上总长痘？揭秘导致女生脸上容易长痘的四大主要原因美容|长痘|痘痘

脸是别人对你的第一印象，所以脸上长痘不仅最容易被别人看到，而且还会拉低自身的气质和颜值，尤其是当痘痘长在额头、脸颊、下巴时更是让无数的女生为此抓狂。
当然，想要消灭脸上的痘痘并不难，但首先我们要了解脸上为什么容易长痘的原因！

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1.个人皮质问题
如果你去观察你就会发现，那些脸上特别容易长痘的人一般都油光满面属于油性皮肤。而油性皮肤的特点就是会在脸上分泌出大量的油脂，这些油脂不仅会影响到身体代谢，而且还会堵塞毛孔，给痘痘一个最好生存的温床，从而使你脸上长满痘痘。
因此，我们要想减少脸上的痘痘，你就应该先判断自己是不是油性皮肤，如果是的话那你平时就应该多补充一些水分以此来降低皮肤油性率。

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2.化妆太频繁，卸妆不干净
如今，化妆基本成为了全部女性提升自身气质，使自己更美丽的重要手段，但这也是你脸上长满痘痘的主要原因之一。
每天长时间的化妆会让你的毛孔被各种化妆品堵塞，导致呼吸困难甚至无法呼吸，那么你脸上的痘痘自然也就容易出现。同时，如果你化完妆不卸妆或者卸不干净更容易损坏脸上白嫩的肌肤，使痘痘长得越来越猛，越来越大。千万不要让一时的美丽让你成为了卸妆后别人不敢看到的你。

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【长痘|脸上总长痘？揭秘导致女生脸上容易长痘的四大主要原因】3.经常熬夜
当代年轻人有各种各样的夜生活和熬夜的理由。但是，如果你不想脸上长满痘痘，那我还是劝你不熬夜或者少熬夜。因为熬夜会在减慢身体的代谢速率的同时，再使内分泌失调。当你的身体代谢率和内分泌发生变化时，就会让你体内的毒素堆积过多，毛孔变得粗大，油脂也会分泌的越来越多，从而导致痘痘的出现。不熬夜所带来的也不仅仅只是改善痘痘的生长情况，更多的还是让你的身体越来越健康，所以从今往后还是别熬夜吧！

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4.饮食不规律
辛辣、刺激、麻辣、甜腻，这些标签几乎成了如今年轻人饮食习惯的标配。那为什么这类食物容易长痘痘呢？因为容易上火。长期吃一些麻辣烫、火锅、奶油等等，你不长痘我都会觉得奇怪！

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以上四点就是女生为什么容易长痘的四大主要原因，希望你看完了这篇文章以后能重新审视自己，改掉这些坏习惯！