雪落无尘|知足,才是最好的养生


文|雪落无尘
01
小长假和闺蜜聚会 , 聊起了各自周围的同事和朋友们 。
其中一个闺蜜说 , 她认识的一个人 , 家里5套房 。 每年过年 , 一家人要去海南度假 , 为此还专门在海南买了套房 。
再看看自己 , 一套房都没有 , 存款也没多少 , 感觉自己白活了30年 。
如今这个现实的社会 , 不得不承认 , 钱确实能给人带来了幸福感和安全感 , 我们想要的那些快乐 , 多多少少都需要靠物质来支撑 。
但是 , 若是把钱当成了幸福的唯一标准 , 一生都在为名、为利、为钱而活 , 那么即使真正富有了 , 也不会太快乐 。
因为有一颗 , 永远也肯不知足的心 , 得到了这个还想要那个 。
常听到周围的人发出这样的感慨:“你看谁家的老公多体贴 , 多勤快”“你看某某家的孩子多听话 , 多懂事”“你看那个女孩的命多好”“你看某某挣得钱多多” 。
似乎总在羡慕别人 , 似乎别人所有的东西都是香的 , 唯有自己活得不甚如意 , 是天底下最惨的那一个 。
莫言曾经说过:人与人之间 , 你羡慕我的自由 , 我羡慕你的约束 。 那些你羡慕的人 , 其实也正在羡慕着你 。
这一番富有哲理的话 , 道出了我们每个人的真实心态 。
如果你总在羡慕别人 , 那你心里就永远有一条沟壑 , 怎样也填不平 , 只会徒增更多烦恼 。
02
【雪落无尘|知足,才是最好的养生】人生 , 想明白这一点 , 才能活得幸福 。
记不清在哪里看过这样一幅漫画 , 一个女人因为觉得自己生活不愉快 , 每天被压得喘不过气 , 于是她决定从11楼跳下去 , 结束生命 。

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可是 , 就在跳楼的那一过程中 , 戏剧性的一幕发生了 。
她看到10楼以恩爱著称的夫妻正在打架 , 9楼平时在大家眼中很坚强的男人 , 正在偷偷哭泣 , 8楼的女孩 , 竟然发现未婚夫跟最好的闺蜜有一腿 。
7楼整天看上去无忧无虑的姑娘正在大把的吃药 , 6楼失业的大伟 , 还是每天在看报纸找工作……
一直到1楼 , 看起来谁家都有着平时常人看不到的一面 , 这时候女子才意识到 , 自己原来不是世界上最不幸的那个人 , 家家都有一本难念的经 。
生活中 , 我们总是羡慕别人的生活 , 别人拥有的东西 , 但是却忘了 , 那些表面看起来的风光和毫不费力 , 背地里一定是吃了许多想不到的苦 。
其实 , 生活对谁都是公平的 , 没有谁的生活 , 过得特别容易和轻松 。
很多时候 , 人的大多数痛苦就是自找的 。
比如 , 用自己的苦 , 和别人的甜做对比;用自己没有的和别人富足的东西作对比 。 总以为幸福在别处 , 殊不知 , 幸福就在自己脚下 。
03
人生最愚蠢的事 , 就是拿着别人的地图 , 寻找自己的路 。 这样 , 你永远也找不到属于自己的幸福 。
其实 , 我们每个人都是独一无二的风景 , 每个人都有自己与众不同的生活 。 你站在桥上看风景 , 看风景的人也在楼上看你 。 所以 , 羡慕别人永远不会活得幸福 。
李银河曾说过:“享受自己拥有的 , 不羡慕自己没有的 , 才能心情愉快 。 ”

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人生本就不易 , 我们总会经历些许坎坷 , 没有人能就此躲过 。 得与失 , 只在一念之间 , 看得太重 , 反而越得心累 。
老话说 , 人比人气死人 。 生活中绝大多数的不快乐 , 都是你跟别人比较的结果 。 于是 , 越比自己越焦虑 , 越着急 , 越开始自我否定 。
真正的幸福更像是一杯白开水 , 你每天都在喝 , 可是你看到别人手中的咖啡和饮料 , 你觉得别人的比自己的好喝 , 但事实上未必有你的白开水解渴 。分页标题
人要懂得知足 , 当你生病住院时 , 能有人陪在你身边 , 对你不离不弃 , 这就是幸福 。 当你难过的时候 , 有人愿意给你一个肩膀让你依靠 , 这也是幸福 。
当你感到快乐时 , 能找到一个人分享你的喜悦 , 这还是幸福 。 最珍贵的东西 , 不是别人所拥有的 , 而是你自己已经拥有的 。

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?与其把关注点放到别人身上 , 不如把注意力集中在自己身上 。
人与人之间是没有可比性的 , 明白了这一点 , 才会烦恼减半 , 快乐翻倍 。
我们之所以总会有这样的心态 , 说到底是因为人性的弱点造成的 。 这样的弱点在大部分人身上都会存在 , 唯有正视它 , 改变它 , 才能让自己活得更轻松一些 。
这本《人性的弱点》 , 相信你在看过之后 , 能够对自己有更多更清晰的认知 , 在将来的为人处事中 , 才能少犯一些低级的错误 , 不会因此给自己造成更多的烦恼 。
知足 , 才是最好的养生 。
愿你任何时候 , 都能有一个好心情 , 一颗知足的心 。
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