情感倾诉屋|当你烦恼不休时，学会走好这“四步棋”

《菜根谭》中写道：“遇事只一味镇定从容，纵纷若乱丝，终当就绪。 ”
一个人遇到事情了，如果能一直保持镇定从容，那么纷纷扰扰的烦恼，也能理清头绪，一步一步去解决。
很多事情，看起来千头万绪，一旦找到了症结所在，也就迎刃而解了，正所谓“牵一发而动全身” 。
任何事情，都不是单独存在的，一环扣一环，如果你看不清事情的真相，就没有办法把事情做好，还会把事情搞砸了。
人生一盘棋，一步走错，步步皆错，满盘皆输。当你烦恼不休时，走好这“四步棋” ，才能越走越顺。

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01
第一步，放下过去，做好忘记烂人烂事的事情。
过去的事情，令人烦恼不休，那么就是烂人烂事。如果是好事，你想起来，一定不会烦恼，反而会开心不已。
如何放下过去的事情？你也许会觉得很难，并且不知道从哪里开始。有的事情，你越要放下，越无法放下，每一次逼着自己放下的时候，反而会把过去的事情变成一部电影，反反复复在眼前播放。
比方说，你曾经爱过的人，多年以后，你还会想起他，觉得当初选择放手，是多么愚昧的事情，真的好后悔，可是世上没有后悔药，你没有办法回到过去，也没有办法让过去的人和你牵手一生。你就是想办法和过去的人见一面，但也解决不了心中的烦恼。
放下过去，把过去的一切都交给时间，你会发现自己的心情好多了。不要逼着自己忘记过去，而是把过去的一切都珍藏起来，能够想起来，或者想不起来，都没有关系，你把自己当成一个看客，而不是参与者，你会发现思路清晰多了。
放下过去，关键是看淡过去，让时间一点一点带走记忆。人生多少事，拿起来千斤，放下来二两，是否值得耿耿于怀，你自己说了算。

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02
第二步，活在当下，做好急需做的事情。
做事，要分得清“轻重缓急” 。哪些事情是急需要做的事情呢？你现在面对的事情，需要马上完成，你不要听之任之。
你手头的工作，看起来很多，但有一些是今天下午要交差的，有一些是明天交差的，有一些是昨天没有完成的，有一些是可以拖一拖的。你把工作分类了，你就知道从哪里下手了。
俗话说：“磨刀不误砍柴工。 ”与其急得团团转，不如冷静三分钟，学会“磨刀” ，然后开始“砍柴” 。提高工作效率，你的工作就简单了，一天到晚都在忙，忙得更有意义。
有的人，做事颠三倒四，结果忙了好几天，还是一事无成，甚至在“走回头路” ，后果不可想象。

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03
第三步，展望未来，做好非常重要的事情。
做人，要学会“集中力量办大事” 。如果你不能集中精力，长期小打小闹，你是没有出息的。你越没有出息，越烦恼不休。
哪些是大事？也就是你的人生理想，从小立下的志向。小时候，你一定想过，自己长大以后要成为什么样子的人，要如何对社会做贡献。比方说，你想当医生、教师、小说家等。
如果实现人生理想，你要静下来思考一番，给自己做一个规划。过去的时间，你不能获得了，未来的时间你可以好好把握，不要让时间白白浪费了。
我的老师李虎林，他的理想不是当老师，而是当书法家。年轻的时候，李老师没有多少时间练字，也没有机会去向高人拜师学艺。但是他从来都没有放弃理想，他利用课余时间练字，模仿名家的字帖。分页标题
李老师退休之后，上了老年大学，和一些喜欢写字的老人在一起练字。李老师还特意去省城，上了一个月的练字辅导班。现在，李老师加入了市里的书法家协会，在本地也小有名气了，他的理想终于实现了。
把理想当成一辈子的事情去做，肯定会成功。人生最重要的事情，不要急着去做，而是要慢慢来，一直坚持下去。

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04
第四步，以小见大，做好细微的事情。
当你放下了过去，活好了当下，安排好了理想，你就应该静心思考，有哪些事情是细微的事情，需要从细节方面去着手。
俗话说：“细节决定成败。 ”你把细微的事情做好了，就巩固了做事的成绩。比方说，你买了新房子，但是不懂得整理房间，估计你的新房子也不会温馨，反而会有乱糟糟的感觉，连自己都不想进家门了。
人与人交往，细微之处见真情；理想路上，细微之处见真功夫；工作中，细微之处见效率。
你想问题的时候，想得很细，你做事就更有把握了。做事，不一定能够面面俱到，但一定要有多种考虑，能接受多种结局。凡事做到有备无患，才能够扎实推进。
一个人，为什么烦恼不休？其实是你被情绪左右了自己，而且无法摆脱坏的情绪。
聪明的人，都是情绪的主人，而不是情绪的奴隶。与其被动挨打，不如主动出击。掌握了人生的主动权，你就掌握了命运，看清了过去的自己，知道自己要做什么，目标在什么地方。
清晰的思路，比盲目的瞎折腾，要好一百倍；稳定的步伐，比奋力奔跑要更快一些。
人生一路走下去，任何时候都不能杂乱无章，凡事都心中有数，烦恼就消失了。
别急，余生还长，一步一步来。
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