综艺大集合|被吴亦凡“抬了一手”的李雪琴：外表那么开心，她真的快乐吗？

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【综艺大集合|被吴亦凡“抬了一手”的李雪琴：外表那么开心，她真的快乐吗？】
9月23日《脱口秀大会3》决赛上，不想晋级且不想拿冠军的李雪琴，算是“如愿”拿了第五，她那句“左拐也是一种右拐” ，让我印象颇为深刻。
24日，她变身为“伊能静”小姐姐，写上了长篇小作文，感谢那些支持她的人。
对于她和杨笠的名次，的确引来了不小的争议。犹如她在脱口秀上说的段子：这比赛莫非是驴拉磨吗？由于不论水平如何，前三总有认识的面孔。
罗永浩在24号发声，回顾整个赛季的综合表现，李雪琴和杨笠应该是亚军和季军。说明他对现场的结果，也不是那么满足。

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李雪琴，我一直有关注她。假如看了她的照片，也许有人不会觉得这个女孩很漂亮。
但听了她的学历：“BJ大学新闻学院，纽约大学研究生” ，肯定会和脱口秀的观众们反应一样：“哇！”
人们喜欢用标签来定义别人，她红了以后，被称为“北大的网红” 。她的视频，被人调侃很傻，但知道她来自北大以后，以为她是装傻。
“名人”不都有这个烦恼吗，不论怎么做，仿佛都不太对。
她以全网互动的方式，凭借尬聊的方式走红，和李佳琪“OMG”的口头禅一样，她的经典开场白是：“你好，我是李雪琴” 。
最初，她在清华大学门口，喊话吴亦凡。吴亦凡潇洒地回应了她。在李雪琴看来，这太幸运了，被吴亦凡“抬了一手”（东北话）。

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细看她的创作，用一种冷幽默的方式逗别人开心。在生活中，李雪琴努力给别人带去欢笑，她自己真的快乐吗？
1.大学抑郁
听李雪琴说话，不用多说，也知道她是来自哪里的。从始至终，她说话都带着老家东北的味道。
小时候学习很好，一路考上了BJ大学，成为了别人眼中羡慕的那类人，也被寄予了走出校园后，要有个不一样的人生。
大学毕业前，她选择出国深造，许多事情压在她的身上，弄得她不是那么的快乐。最让她放松的时刻，就是打工刷盘子的那两个小时，完全不用费脑。

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她去学校的心理中央寻求匡助，但校医做了一件让她很失望的事情。
校医发现李雪琴的心理题目有些严峻，决定把这件事儿告诉她们的学院，她祈求不要告诉学院，她很怕自己的妈妈知道，怕妈妈担心。
校医当时允许了，最后他们仍是选择告诉了她所在的学院。
她觉得整件事很荒诞乖张，她但愿得到匡助，但兜兜转转，这个“匡助”的重任却落在了陪她去看校医的那个同伴身上。
学院让同伴看住她，以免泛起其它题目。李雪琴很失望的点在于，她第一次寻求匡助，却得到了这么一个结果。

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毕业后李雪琴去了国外，当时有一个BJ大学的校友会，认为在国外“校友见校友，会两眼泪汪汪“ ，实则不然。
能走到一起的都是一些精英行业，医生、律师、搞金融的，要么有名，要么有钱，她都不属于。分页标题
她有些格格不入，性格上变得越来越缄默。在那个城市，哪里都是高楼矗立，人也是匆匆而过，很难找到一个让自己有安全感的地方。
既然我们不能把所有的价值，都建立在别人的认可上，为何不能带着”改变不了别人，那就改变自己的设法“去生活呢？

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2.回国创业
李雪琴给自己找了一个借口，回国发展是不想抛却海内的机会，实际上她是想逃避国外的环境。
我想任何一个在国外待过的留学生都会有同感，在一个看似拥抱全世界的大都市里，最难的就是融入。
她毕业后选择了创业。不外，这个设法，并没有得到身边人的支持。
她熟悉了一个投资人，拿到了几百万的投资以后，收到的不是“羡慕” ，而是担忧，朋友们怕她在这条创业路上走不远。
李雪琴最想做的，是想去看看别人是如何快乐的，或者说别人是如何“装”快乐的。
有人问她， “在生活中，你快乐的多，仍是不快乐的多？” 谜底在意料之中，她的“不快乐多一些” 。

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为何她会不快乐呢？我想应该有两个原因：
一个是她心事比较重。每天晚上，都会把一天发生的事情思索一遍，看看有没有哪句话说错了，或者做得不好。
这本是一个很好的习惯，对一天的总结，但万一她没有做好，就会陷入一种自责的情绪中。
一个是她不懂得拒绝别人。在一期节目里，她说自己不懂得拒绝，别人说什么她都但愿能帮别人达成，最后自己的事情变得太多。
导致有一段时间，她会产生一种情绪，拒绝拍视频， “不想干了” 。
人们总说，太闲了就轻易瞎想， “适当忙碌”是最好的状态。可“适当”二字是最难掌控的，一不小心就过量。
孙燕姿出道后的3年，出了7张专辑，巅峰时她选择要停下来休息一年，调整一下自己的状态，由于太累了。
《人间值得》中90岁恒子奶奶说， “假如工作让你一直做出巨大的牺牲，那一定要坚决离开，毫不犹豫。 ”
在我看来，假如不想离开，完全可以歇一歇，停下来看看路边的风景，养足精神再次出发。

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3.让别人快乐
一路走来，李雪琴有了很大改变，她懂得去过滤掉那些负面情绪，她学会控制自己的情绪，让自己开心起来。
每当有人告诉她，她的视频很让人鼓舞，她就会非常欣慰，能让别人开心，也是一种成功。
李雪琴很真实，她是“我们”中普通的一个，她不会隐藏自己的不快乐，也不会避讳地讲出自己的不快乐。
试问你我，我们真的快乐吗？回答也不一定是肯定的。也许我们不敢面对内心，也许从未有时间考虑，如何才能获得快乐？

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l多关注令自己开心的事儿
李雪琴有一个节目叫《陪你上班》，她第一天体验的是火锅店的服务员，带她的师傅是一个只有22岁的女孩子，也是她的迷妹。
女孩家里经济前提一般，她愿意早点出来打工，但父亲不同意。在她的认知里，能让弟弟、妹妹过得幸福就好。
每个月3-4千的工资，大部分她都给爸爸打过去。她并不觉得这有什么，她仍会面带微笑，热心对待每一个她遇见的人。
在《共情式沟通》这本书中，我看到过这样一个研究。幸福感是恒定的，当下觉得幸福的人，去年和前年也都是幸福，反之亦然。分页标题
而且，幸福感是可以有意识的晋升的，多关注那些正能量的事情。一旦养成了这个习惯，人自然而然就会变得开心一些。

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l乐观是生活的动力
一位主妇很不喜欢做家务，但又不得不去做。她老公没时间帮她，她并不抱怨，由于她知道老公很伟大，也非常辛劳。
她从做家务中发现了让自己快乐的方式。
她可以边擦地边听音乐，也可以用脚去踩泡在盆里的衣服，跟着音乐疯狂扭捏，没有什么比这个减肥效果更好的了。
她会从孩子赞美她做饭好吃中获得快乐，她也会从老公称赞她家务做得好中获得满足感。
作者李清如说过：“快乐都是一些琐碎的事情” 。
我们并一定非要通过多大的贡献去获得快乐，换一个心情，换一个思路，获得快乐的方式真的很简朴。
愿你我，还有李雪琴，都能快乐渡过每一天。
（全文完）
参考文献：
1.李清如， 2012年，《跟杨澜学做完美女人》
2.丁丁张， 2019年，访谈《送100位女人回家》
3.古宫昇（日），赤丁香译， 2020年，《共情式沟通》
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