FITSO菲塑|39岁的李玖哲肌肉照爆红，完美诠释每一个胖子都是潜力股~

_本文原题：39岁的李玖哲肌肉照爆红，完美诠释每一个胖子都是潜力股~
“是我想太多，你总这样说，但你却没有真的心疼我...”
应该有不少人会哼唱这首歌吧（咳咳，一不小心暴露年龄了...）

本文插图
李玖哲，当年凭借一首《想太多》红遍大街小巷。
在大家的印象中，李玖哲唱功不错，但是绝对与偶像派挂不上号。
胖乎乎的他低调谦逊，甚至在娱乐圈几乎消失。然而，再见到他时，已经完全是另一番模样。

本文插图
【FITSO菲塑|39岁的李玖哲肌肉照爆红，完美诠释每一个胖子都是潜力股~】
消失在娱乐圈的几年，他不但减肥成功，还练出了一身劲爆的肌肉。
而且也不是随便练练，还获得了CrossFit 教练资格证。

本文插图
显然，网友们也是被惊到了：
“不好好出歌你这是干啥呢？”
“你要记住你是一个歌手！！”
“说好的一起胖，你却变成了男神样”

本文插图
2013年，李玖哲步入健身房，开启了长久的健身生活。
节假日，当别人大吃大喝时，他每天在健身房坚持打卡。
吊环双力臂、高翻、花式俯卧撑……只有大神才做的高难度动作，他不断挑战自己。

本文插图
渐渐地，肌肉线条越来越明显，肌肉轮廓越来越清晰，力量训练力度也越来越大！
少喝啤酒多努力锻炼，每日严格的饮食控制，系统的训练，李玖哲的肌肉雕琢得越来越好，并产生立竿见影的效果。

本文插图
如今，你见到的他，标准的猛男形象，棱角分明的脸，硕健的腹肌，麦色的肌肤，早已挥别过去肉嘟嘟的胖小子形象。
连他自己都说：“如果我小时候就能瘦点，说不定早就红了”

本文插图
毕竟，刚出道的他事业并不顺利。肥胖成为他歌唱事业的一座大山，频频遭唱片公司拒之门外。
连拍专辑封面时，因为将近200斤的体重，让他几乎被挤到画面外。

本文插图
如今，经过这7年，李玖哲共瘦身50斤，几乎是一个小孩的体重。
甚至和黄立成同台时，画风突变，实实在在抢足风头，唱到激情处，脱掉上衣时，荷尔蒙爆棚的肌肉和硬朗的五官，瞬间引爆了粉丝的尖叫和狂呼声。

本文插图
消失后的再亮相，肥胖后的重大改变，李玖哲给了粉丝们致命一击。
他褪去了厚厚的脂肪，练就结实的肌肤、精壮的身材，反而同台的黄立成，小腹微凸，一副中年油腻男子的形象扑面而来。

本文插图
没有对比就没有伤害，连粉丝都说黄立成受到了1万点的伤害！分页标题
然鹅，好身材的获得并非一蹴而就，它和每一天精细的饮食和精准的锻炼息息相关。
他经常透露自己对“垃圾食品”的想念，但看看自己获得粉丝一致好评的肌肉线条，又忍住了，这一切都值得!

本文插图
都说岁月是把杀猪刀， “发福”是中年男人的宿命，但是有些人在你看不见的时候，默默努力，凭着自己的毅力，让人眼前一亮。
永远不要嘲笑你身边的胖子，他们都是潜力股！