心理健康越来越重要

心理健康越来越重要赵苏利心理健康越来越重要，最近发生的公交车坠湖事件、考场内撕碎别人答题卡事件，好像都和心理健康有关系。常识上健康包括两个方面，一是身体健康，二是心理健康。身体健康是外在的，而心理健康是内在的，这一块就复杂很多了。身体健康给心理健康提供基础，心理健康由反哺身体健康。健康不仅是没有疾病或虚弱，它是一种躯体、心理和社会等各方面都能保持完美和谐的状态。心理学上健康至少应包含：身体健康、心理健康、社会适应良好三方面的内容。心理健康的标志：①身体、治理、情绪十分调和；②适应环境、人际关系中彼此能谦让；③有幸福感；④在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。心理健康的人是一个适应与发展良好的人，是一个心理功能健全的人。心理健康是一种常态、开放的过程，应从整体上根据经常性行为方式作出综合评估现代医学研究显示有超过75%的疾病与心理社会因素有关，健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病；祖国医学认为， “病由心生” ，即认为疾病的发生于“情志”有关。或健康或疾病都与心理有关，心理健康则身体健康，心理犯病则身体不健康。由此可看心理健康的重要性。