肾癌|男子腹痛就医，查出肾癌，医生提示：身体有5个变化赶快检查癌症肿瘤|肾癌|肾

小梁躺在医院的病床上仍在哭泣，不是他一个大男人也脆弱，而是这一切发生的太突然，实在让人难以接受。

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小梁原本只是腰腹疼痛，才到医院查看，他怎么也想不到，自己竟然被查出肾癌晚期，没有一点手术余地！就连医生也叹息，这么年轻，可惜了。
事实上，肾癌占成人恶性肿瘤的2%-3% ，可见于各个年龄段，高发年龄50-70岁，好发于男性。但近几年，肾癌的发病年龄也大大提前。

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医生提示：身体有5个变化赶快检查
1、血尿
无痛性间歇性血尿，是肾癌出现的一大特征，大约有60%的患者有此表现。
肾癌的这种早期症状有很大的欺骗性，许多患者或其家属，就是因为看到患者不疼痛有时好时坏而麻痹大意，结果拖到后期无法救治而后悔晚矣。

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2、全身症状
患者在早期有可能会有浑身乏力、消瘦、不明原因的发热及水肿；还伴有食欲明显减退：腹部闷胀，消化不良，有时出现恶心、呕吐。

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3、腹痛
肾癌患者常有腹部钝痛或隐痛；是早期常见的表现，一般在晚期比较明显，在早期疼痛可以自行缓解，不容易被发现。肾盂肿瘤只是在引起肾积水或血尿时才出现肾绞痛。

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4、腰痛
是由于肿瘤的逐渐增大牵扯肾包膜压迫周围神经、肌内组织的结果。
疼痛的部位主要在腰部还有腹部，疼痛表现为针刺和钝痛感，有时血凝块经输尿管排出时堵塞而发生剧烈的绞痛，常会被误诊为是肾结石所致，延误了病情。

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5、腰部肿块
肿瘤细胞生长到一定的时候患者腰部或者腹部会出现肿块，有时用手能触摸到，要是肿块与周围组织粘连、固定、不易推动，这时多以属晚期。

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肾脏是我们机体的排泄器官，对于生命活动而言，它是非常重要的，因此它的保养也是及其重要。不管你有没有肾癌风险，都要在日常注意养肾护肾。
年轻人常有的三个习惯，会让肾慢慢"坏掉" ，趁早改掉！

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一、经常熬夜
很多年轻人，仗着自己年轻、身体好，总是拼了命的熬夜，无论是熬夜工作，还是熬夜玩乐，对身体损伤都是巨大的！
熬夜会让身体免疫功能损伤，对肾脏的损害很大，还会令内分泌紊乱，导致细胞突变。分页标题

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二、抽烟酗酒
香烟中含有很多有毒物质，肾脏又是身体的"过滤器" ，难免要受其毒害。
酒精会影响机体中氮的平衡，增加蛋白质的分解，增加血液中尿氮素的含量，必然会增加肾脏负担。

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三、憋尿不喝水
很多年轻人一旦工作或玩起来就会废寝忘食，有尿不尿，不渴死不喝水，这两者凑在一起，简直是要肾的命。
憋尿可直接导致肾盂肾炎的发生，而不喝水，会让肾脏无法顺利代谢，淤积毒素在肾脏中。
养护肾脏健康记住三个“多”
1、多喝水
水可增加身体代谢，将更多毒素排出体外，也是一个最简单的养肾排毒方法。
日常生活中，想要肾脏健康，除了喝白开水、矿泉水等，也可以喝点养肾护肾的茶水。
蒲公英褐头须茶，每天喝一点，可以起到
养肾护肾、排毒消炎
的功效。取褐头须，蒲公英，玉竹，玫瑰花，四者搭配成。

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褐头须：俗称玉米须，入肝、肾、膀胱经，具有利尿、利胆等作用，可改善肾炎水肿、泌尿系感染、等病。可利尿，改善肾功能，减轻或消退浮肿，减低或消除尿蛋白等，有利于
改善慢性肾炎
，促进肾脏排毒！
蒲公英：药食两用植物，古代医典中记载，蒲公英利尿通淋，也有“尿床草”之美誉，也就是说蒲公英有很强的利尿功效，可以
促进排毒
，减轻肾脏负担！

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玉竹：
养阴生津
的良药。《大明本草》里面记载：玉竹“除烦闷，止消渴，润心肺，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛” 。
玫瑰花：温和调养，可
综合寒性
，同时活血化瘀。
2、多吃黑

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黑枣——
有“营养仓库”之称的黑枣性温味甘，有补中益气、
补肾养胃
补血的功能。含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。

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黑豆——
黑豆被古人誉为“肾之谷” ，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有
补肾强身
、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。黑豆还含有维生素B2、黑色素，对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。

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黑芝麻——
黑芝麻性平味甘，有
【肾癌|男子腹痛就医，查出肾癌，医生提示：身体有5个变化赶快检查】补肝肾、润五脏
的作用，对因肝肾精血不是引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等较好的食疗保健作用。分页标题
3、多按摩
涌泉穴：经常按摩涌泉穴，可以使人
肾精充足
、耳聪目明、精神充沛、腰膝壮实不软、行走有力。

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《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。
涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。因此经，按摩涌泉穴在养生保健方面具有重要的作用。
太溪穴：刺激太溪穴具有明显
提高肾功能
的作用。

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太溪穴是肾经的原穴，是汇聚肾经元气的“长江”,所以古人称太溪穴为 “回阳九穴之一”,认为它具有极高的回阳救逆之功。
经常按揉太溪穴，每次每个穴位5分钟左右便可，另外，下午 17~19点时按摩的效果更好，按揉时可用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉；按揉的力度，除了要有酸胀的感觉之外，还要有麻麻的感觉。