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这个早餐孩子点名要吃,鲜美营养Q弹,连吃五天都不腻,简单省事。现在菜市场的活虾可便宜了,二十块一斤,我隔三岔五的就买上一百块虾回来,虾头用来熬虾油,虾放水里放冰箱冷冻起来,等冬天虾贵的时候慢慢吃。现在虾便宜,还可以做点虾滑冻起来,鲜虾还可以用来做早餐饼,鲜嫩美味又营养。
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今天要跟大家分享的是胡萝卜玉米虾饼,鲜嫩的虾饼里加上胡萝卜和玉米,这样营养全面又好吃,玉米粒一半剁碎一半不剁,这样放虾饼里带着丝丝甜味,一口咬下去又能咬到整粒的玉米粒,孩子老人非常爱吃。
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【胡萝卜玉米虾饼】
材料:虾300克、胡萝卜20克、玉米粒20克、生抽半汤匙、料酒1汤匙、玉米淀粉5克、盐3克、黑胡椒粉2克、生姜粉1克
做法:
1.准备食材。
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2.胡萝卜要成丁,取一半玉米粒剁碎。
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3.虾去头去壳挑虾线,活虾难剥的话可以放冰箱冷冻1小时左右,等虾硬了这样就很容易去壳了,虾线用牙签挑一下,肚子下面的也要一起挑一下。
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4.虾仁放案板上切成小块,用刀背剁成泥,这样剁出来的虾泥口感好Q弹,你也可以直接放入料理机打成泥。
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5.将剁好的虾泥放入大碗中,加一汤匙料酒和半汤匙生抽。
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6.碗中放入五克玉米淀粉、三克盐、二克黑胡椒粉和一克生姜粉,用生姜直接剁碎放虾仁里的话吃起来会有生姜末,所以可以用生姜粉来代替。
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7.用筷子朝一个方向快速搅拌均匀至浓稠。
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8.将胡萝卜丁、玉米碎和玉米粒放入大碗中。
9.朝一个方向搅拌均匀备用。
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10.锅中刷上少许食用油,将虾饼放入锅中,小火煎二三分钟左右。做虾饼很简单,不用手直接拿勺子挖上一勺放入锅中,稍微压扁就可以了。
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11.将虾饼翻个面再煎二分钟即可。
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美味的胡萝卜玉米虾饼就做好了。
【 生姜|这个早餐孩子点名要吃,鲜美营养Q弹,连吃五天都不腻,简单省事】
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来源:(花边娱乐网)
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标题: 生姜|这个早餐孩子点名要吃,鲜美营养Q弹,连吃五天都不腻,简单省事