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在生活水平不断提高的今天 ， 人们渐渐懂得了养生 ， 保健！这时 ， 野菜便成了一个食疗的话题 ， 但是有多人真正的了解野菜呢？
石斛、茯苓、沙参以水煎取汁200毫升；菠菜洗净 ， 切4厘米段 ， 葱白切段 ， 生姜切片拍松 。将菠菜急焯一下捞起 。炒锅放旺火上 ， 加花生油烧热 ， 下生姜煸赤 ， 挑去生姜；爆入精盐 ， 倒入药液和素汤 ， 烧沸后倒入菠菜 ， 汤沸调味精即可 。
菠菜配以甘淡滋补的药物 ， 具有益胃养阴 ， 健脾助食的功效 。对于胃肠燥热 ， 阴亏液少 ， 食欲不振者 ， 有一定的食疗作用 。


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鲜垂盆草适量捣烂局部外敷 ， 日1~2次 。另取灯心草捣碎口含 。同时用：野乔麦、汉防己、土牛膝各30克均用鲜品 ， 煎服 。继续用至鼻咽部肿物消失 ， 症状接近痊愈 。看到这些垂盆草的功效与吃法 ， 我们真为它叫好 。


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刺嫩芽的树皮有健胃的功能 ， 在民间用于治腹泄、痢疾等病症 。


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【痢疾|农村3大野菜，食用药用均可， 改善治腹泄、痢疾 ，有人不知道】图片均来自网络 ， 如有侵权联系小编删除!

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