【 微友|两孩子的早餐在朋友圈火了，微友说：好精致，太幸福了，羡慕】
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西葫芦鸡蛋饼，这是一款特别快手的早餐饼，不用揉面，也不发面，筷子搅一搅，十分钟就能上桌。而且有菜有蛋，营养全面又健康。做法：西葫芦一个擦丝，胡萝卜擦丝，加盐，胡椒粉，白糖，打入鸡蛋拌匀，放入适量面粉，少许清水拌匀，面糊有流动性即可。电饼铛或平底锅刷油，倒入面糊烙熟，切块即可。


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虾仁鸡蛋羹，鸡蛋每天必备，孩子小一天一个足己。今天做的水蒸蛋，加了虾仁，滑嫩鲜香，孩子特别爱吃。有人说老做不好蒸蛋，想想也不复杂呀，蛋液和水按1：1.5的比例，温水，过滤，中大火蒸十来分钟即可。当然，如果手残党，建议倒扣一个盘子或盖上保鲜膜蒸，表面光滑如镜。


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西芹炒香干，其实孩子吃不了这么多菜，但桌上有点小菜孩子多少会吃一点。大多时候都是我们大人吃了。早餐我家吃的比较清淡，清爽不油腻更有益身体健康。


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早餐我家孩子有吃水果的习惯，毕竟孩子要在学校呆一天的时间，根本吃不到水果。早上一碟哈密瓜，清甜好吃，还能补充维生素，而且价格比苹果便宜好多。


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来源：(唐生活经)

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