张文宏生日当天呼吁：健康是种习惯，很多病要从基础预防做起担任《健康上海行

担任《健康上海行动》推广大使，张文宏有何感想？
8月27日，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏、上海广播电视台融媒体中心主持人何婕担任《健康上海行动》推广大使。
张文宏坦言，自己读书很多年，做医生很多年，看了很多病，很多病如果不是从基础的疾病预防做起，不是从病因着手，真正等到生病时再去治疗，你哪怕是最好的医院，效果都不好。
“《健康上海行动》并不是一句口号，而是一个计划，是你身边能看到的一个个细节。我们通过一系列项目，让市民慢慢了解到自己健康每个方面需要做的事情。譬如近视，等你近视程度很高再去治疗，就来不及了；又譬如糖尿病，等你眼睛瞎了再去治疗，肯定来不及了……这些种种健康问题都写在了《健康上海行动》计划里面。 ”张文宏说。
他表示，一个城市的健康习惯并非“一天养成” 。
“很多人问我上海户籍居民人均期望寿命为什么可以到83.66岁，上海女性的期望寿命更高，这就需要每个人在自己的健康管理方面做得很到位。 “他举例，譬如管理好饮食、运动、睡眠等，另外还包括小区环境是什么样的，空气质量是怎么样的，饮用水质量是怎么样的，种种与健康有关的因素都加在一起，取一个公约数，才能使得城市居民的期望寿命达到那么高。
张文宏笑着说，在感染性疾病方面，自己是一个“健康大师” ，但作为《健康上海行动》推广大使，自己要学习的内容更多，不仅仅是帮病人看好病。 “《健康上海行动》包罗万象，由各个部门、各个领域的‘大师’共同来制定完善，然后在社区中推广，让市民在第一时间抓住健康最重要因素，通过各项行动慢慢地去落实，最后不知不觉就获得了一个让自己健康的秘诀。 ”
张文宏表示，他相信通过《健康上海行动》的推动落实，市民会在不知不觉中养成一种健康的习惯。
另外，他还提及，《健康上海行动》不仅仅是帮助个人养成健康的习惯，这份文件还明确了要推动二级医院、一级医院等这些“家门口的医院”的医疗质量和医疗水平， “上海的医疗水平均质化是很重要的，上海为达到均质化的医疗水平，开展了规范化的培训，各个医疗机构不断有资金、资源注入，让医院逐步提高医疗水平。 ”
在张文宏看来，健康并非只是活得长， “健康是一个体系，每个医生都在参与这个体系的建设，默默地工作，加倍地付出，让这个体系建设得更好，让每个人身边的健康环境变得更好。 ”
张文宏反问道：“通过这次抗疫，是不是让大家觉得生活在上海这个城市很美好？”他说，一个人的幸福感是多方面的，但健康势必是其中极其重要的一方面，希望大家都行动起来，每个人都要为自己的健康负责。
【张文宏生日当天呼吁：健康是种习惯，很多病要从基础预防做起】值得一提的是， 27日当日也是张文宏的51岁生日。截至当晚9时，有超过1000名网友在其微博“张文宏医生”下留言，祝福处女座的他生日快乐。