癌症肿瘤|别再吃这些食物了，癌症就是这么来的,这里整理了一下！ |

去年有超过150万人被诊断出癌症，但是寥寥无几的人会思考他们平常吃的食物含有致癌因子，或者它们给身体带来伤害的最终会通向癌症。民以食为天，正常的一天吃三餐，吃货一天吃13餐也不稀奇，减肥的可能一天吃不了一餐。那我们吃的到底是好的还是坏的呢？
1、精加工面粉

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精炼之后的面粉失掉了它大部分营养，就像被打磨过后的玉石，看起来光滑洁净，璀璨夺目，却已经成了没有个性，和众多市面上的玉石一样不过是个玩物。除此，精加工面粉还会被加入氯气漂白。环保局把氯气界定为刺激性的致命因子。同时精制面粉还有潜在升高血糖，并残害血糖的动作。癌症率就是这么升高的，肥胖率就是这么剧增的。
2、微波爆米花

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不管是80年代街头巷尾中冷不丁炸开，众人朝贺中诞生的，还是现代观影过程中必有的非电影配乐，爆米花都是影响了无数人且现在还在持续走红的卡蹦脆。一颗称职爆米花会呈现亮灿灿的金黄色，蓬松又饱满，这才是一颗香甜入味，爽脆可口的爆米花。作为一大性价比不高的食物，很多人会选择在超市买一袋微波炉式的回家DIY 。不幸的是，维基百科对这种爆米花加以了全氟辛酸的标注。此货同时也在聚四氟乙烯中被大量发现。有研究表明，这种化学物质与女性的不孕不育密切相关。越来越多事实表明它还会增加肾脏，膀胱，肝脏，胰腺和睾丸等部位的患癌风险癌。许多微波爆米花也仍然使用双乙酰，这个物质被使用后会导致肺癌。
3、甜味剂
不管是出于减肥也好，糖尿病也好，在饮食中极力规避天然糖类的摄取也很难不吃到含有人工香精的甜素。本以为这样身体对糖类的吸收会大打折扣实际上在吃下人工香精的那刻起，体重便成了正增长，血糖的平衡也被打破了。阿斯巴甜，一种比蔗糖甜200倍的香精，在市场上被广泛运用。当它被分解了，就不是单糖了，而是一种叫做DKP的致命毒素.DKP与已知的多起脑肿瘤有关。
4、酒

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一个懂生活，会生活的人怎么可能是一个酒痴。酒不仅是舒筋活血的好物，更是升温感情的催化剂。不过近年来的调查发现，饮酒跟糖尿病、肥胖和各种癌症都有扯不灵清的关系。绝经后的女性每天喝一杯得乳腺癌的几率比完全不喝的多30% 。酒精是排在烟草之后的第2大致癌因素。世界卫生组织研究有证据表明酒精是口腔、食道、肝脏、结肠、口腔、直肠和女性乳腺癌的主要原因。
5、糖果和汽水
记得小时候糖果的花样是一打一打的，普通一点的，以造型取胜的戒指糖，创意型的乃属跳跳糖了。本来甜甜美美的味道中途就会有小颗颗在舌头上面跳跃，惊人的弹跳力就跟打了鸡血一样，在天堂和舌面间狂轰滥炸。人们喜欢糖不仅是好这口，还有一部分原因在于颜值。然而，糖也是癌细胞的亲故。研究表明，糖会帮助癌细胞扩散，高果糖玉米糖浆作为最重要的元凶之一，极易被癌细胞代谢，在蛋糕，汽水，果汁，酱油等地方都能看到它邪恶的笑，因此这些食物只能在黑名单中长存。
6、精肉

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此精肉非瘦肉，而是指加工过的肉类，像热狗、香肠、培根等。他们中的大部分都有过量的盐和化学物质。经常吃加工肉类的人，他们英年早逝几率增加了43% 。硝酸钠是最大的社会不安定因素，从熏肉发家，现已经是一个众所周知的致癌物了。分页标题
7、烟熏的、腌渍的、盐制的
如果我吃了这些食物，请一刀插死我吧！他们，不出所料的会含有硝酸盐，在消化的时候变身成亚硝酸盐，患癌风险蹭蹭上涨啊。烤肉不仅脂肪含量高，能通往胃癌和结直肠癌。
8、薯片

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它是一种简单快速好吃的零食，但是在极致尊享体验后的负面影响也是让人望尘莫及。高热量和脂肪等于肥胖。被经常添加的高反式脂肪酸钠是癌症和心脏疾病的座上客。
像薯片这些真的喜欢吃的人很难戒掉，人们也会总是不经意间就吃进去很多对身体不健康的东西，因此日常养生极为重要，都知道硒是提高免疫力的微量元素，有机硒有是比较安全的，没有味道，可以日常吃些深海植物硒，提高免疫力，降低癌细胞发生的几率。

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