黎贝卡的异想世界|为啥有的人穿得很简单，却看起来很高级？

晚上好啊。
你们有没有发现今年流行的风格还挺多的？百花齐放的场面很精彩，其中一大类是极简风穿搭， ins上走这个路线的博主越来越多了。随手一刷就看到好几个！
这几位相信你们也都眼熟，德国博主Beatrice Gutu、丹麦博主Anouk Yve、澳大利亚博主Jessica Alizzi以及超模Rosie 。 ▼

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很多同学一听到极简风，就想到性冷淡、禁欲等等，其实现在流行的极简风没那么不接地气，不仅看起来轻松、高级，相对其他风格来说，也没那么难驾驭。很多造型都适合做“时髦通勤装” 。 ▼

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研究极简风怎么穿，不如说是跟时博们取取经——怎么把简单的黑白棕穿出风格，一起来看看吧：
单品：轻颜色，重剪裁
极简风穿搭最有辨识度的一点就是配色了，不管是来自哪个国家的极简风博主，都遵循同一个配色法则：以黑白两色为主，大地色系为辅，包括鞋包在内，一套LOOK一般只有两三个颜色。 ▼

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她们拍照也很有一套，擅长用简单背景和冷感滤镜打造出极简氛围。还特别爱用黑白滤镜。 ▼

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每天都是黑白棕难道不会很无趣吗？
极简风博主们告诉你，同样是黑裙子，可以有一万种剪裁方式~▼
【黎贝卡的异想世界|为啥有的人穿得很简单，却看起来很高级？】

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没错，她们的单品虽然颜色单一，但非常注重剪裁，无论是裙子、裤子还是西装，线条感都很美。 ▼

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看起来很有设计感的褶皱和抽褶元素，在极简风里很常见。 ▼

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材质不必说，大多是显贵（最起码拍照看起来质感很好）的料子，比如西装面料、皮质、缎面等。 ▼

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人手N条的牛仔裤，她们基本只穿纯粹的黑白两色，而且清爽的白色牛仔出镜率更高。 ▼

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再简单说说款式。
极简穿搭偏爱中性风单品（可以用男友衣橱来打造），除了常见的老三件：西装、黑白衬衫、长短西裤，她们还爱穿无袖上衣、平口吊带和露背装。这几样都属于有女人味但不会过于性感的单品。 ▼ 分页标题

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最近运动风大火，极简穿搭里也出现了很多运动装，都是白色或者灰色款，比起上面那些单品看起来更休闲。 ▼

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搭配：中性和女人味单品平衡
总体来说，极简风的搭配其实都比较基础，没有太多花哨繁复的组合。不过除了衬衫配裤子这种基础操作，也有一些常见的搭配套路可说。
比如她们很注重“平衡” 。
前面说到极简穿搭偏爱无袖上衣、平口吊带、露背装，博主们在穿这类单品时，搭配的都是很帅气的下装，比如阔腿裤、宽松皮裤，不会显得过于性感妩媚。 ▼

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在穿连衣裙这类女人味十足的单品时，她们不会搭精致的高跟鞋，脚上穿的是很随性的平底凉拖，看起来有点慵懒。 ▼

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要把简单的配色穿出花，也少不了叠穿大法。
现在天气还不凉，好用的叠穿法当属肩披针织衫，这股风潮去年就很火，最近还是有很多极简博主这样穿。 ▼

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针织衫是包容性很强的单品，万物皆可“搭” ， T恤、衬衫、西装都行。如果搭的是开衫，穿的时候记得系上几颗扣子，形状会比较好看。 ▼

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我们经常说的衬衫叠穿T恤在极简风里也很常见。 ▼

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配饰：几何线条感强
如果上面很多单品你都有了，但还是穿不出感觉，可能是配饰没跟上。极简风穿搭本身就比较素，如果没有配饰加持，容易看起来太普通。对比一下，左边有点素▼

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鞋子包包的“剪裁”和衣服一样重要，有几何感的线条更加分，尤其是当你的衣服比较简单时，有设计感的配饰可以瞬间增加造型感。 ▼

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除了几何感强的鞋子，这个夏天最受极简风青睐的鞋款是各种平底拖鞋，人字拖、爱马仕凉拖等都很受欢迎。 ▼

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包包则是以有褶皱、编织等元素的素色款式为主。 ▼

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首饰主要百搭的金银两色，款式上也是几何感比较强，素项链/手镯/脚链/戒指都比较常见。而且极简风不注重叠戴。 ▼

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手表也是极简风爱用的单品，款式很中性，不会太秀气，表盘、表带都偏大，颜色基本都是黑色或者棕色。 ▼

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我一直很想买一块极简风的手表，戴上立马酷酷的，穿简单的白衬衫就很好看。
而且我最近体重很稳定，不是没有运动，但就是效果很不明显，完全没有成就感。有朋友叫我试试智能手表，工作室不少人都在戴，可以帮助管理健康和运动。
最近刚好收到一款Zepp新出的智能手表Zepp E ，既属于帅气百搭的极简风，又很实用~▼

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最满意的当然是颜值，我没想到一块智能手表可以这么酷，实物比图片看起来更有型。
之前有很多直男朋友给我安利智能手表，没有一次种草成功过，都是因为太运动风了，不好搭配，和时髦的衣服搭在一起很违和。买智能手表的初衷就是希望能天天戴，帮我管理运动和健康，如果我要特意为了手表去搭配衣服，那可能一年也就戴个两三次吧......
Zepp E的极简设计就很让我种草，风格中性，质感高级，怎么搭都不出错。 ▼

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除了颜值，另一个很大的加分点是它不怎么挑人。市面上很多智能手表仿佛是给男生打造的。这款男女都能戴。 ▼

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熟悉我的读者都知道我的手腕有多细，只要买表就一定会改表带，改完别人都戴不进去，这款手表细手腕戴也不违和。 ▼

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表盘没有明显的棱角边界，圆润的弧线看起来很舒服，还蛮有科技感的。有人叫它“手腕上的日环食”，好浪漫。 ▼

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这个牌子很新，可能很多同学不认识，简单科普一下。 Zepp是个源自硅谷的健康管理平台，在运动领域很出名，通过传感设备来分析运动数据，让训练效果事半功倍，是高尔夫球、棒球世界级选手的首选，跟苹果公司也有合作关系。
今年它们品牌升级，主打做专业的数字化健康管理，新推出了智能表Zepp E ，所以这块表除了颜值过关，也是一个“健康小管家” 。

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它的功能特别丰富，先说几个厉害的：
24小时心率监测
我们工作室最近集体去体检，好多小伙伴发现自己心律不齐，主要是因为经常熬夜。
现在很多智能设备都可以测心率， Zepp E更是可以进行24小时全天候心率监测，能自动甄别房颤、发现心律不齐，还有过高心率预警的功能，可以及时告诉我们心脏面临的潜在风险。 ▼

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血氧测量
血氧饱和度也是一个重要的生理指标，人体通常血氧饱和度是95-100％，如果低于90％，就需要特别关注了；低于80％可能会损害大脑和心脏，持续的低氧水平还有可能导致心脏骤停。
长时间做伏案工作，或者剧烈运动时，一旦觉得自己很不舒服，就可以停下来测一下血氧饱和度，及时掌握身体的状态。
睡眠质量监控
前段时间我因为睡不好整个人都有些暴躁，这些年来也一直有断断续续受到失眠的困扰，睡觉真的对状态影响太大了呜呜~最近在看一本《睡眠革命》，里面不少观念都还挺颠覆认知的：睡觉正成为一种能力，很多人其实并不会。
Zepp E可以详细地记录睡眠情况，这点特别吸引我。
它不仅能在晚上睡觉的时候测量REM（快速眼动）、深睡、浅睡时间，结合手机里的Zepp APP还能告诉我们睡眠呼吸质量，检测打鼾和说梦话的情况。上班时间20分钟以上的午休小睡也能记录下来。
只有更科学地了解自己的睡眠，才能想出更有针对性的解决办法。 ▼

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PAI活力指数
这个指标是不是有点陌生？
关于健康的数据实在是很复杂，现在有一个更直观的数值PAI可以参考。它把心率、日常活动强度、个人生理数据等做一个综合评估，转换成一个分数——PAI 活力指数， 7天内完成100分是最好的。
一开始以为这个目标很难，助理小妞meow戴着它跳了一小时尊巴，就得到了50多分，很有成就感！想保持最佳活力，关注这一项数据就心里有数啦～▼

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另外它还有很多监测运动数据的功能。作为一个健康管家，它内置了11种运动模式的数据分析。 ▼

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每次运动之前打开对应的模式，它就可以记录速度、心率变化，帮你做好分析。 ▼

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这是打开游泳模式之后的界面，它可以做到50米防水。 ▼

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其他便利功能也很丰富：
可以绑定公交地铁卡（支持313个城市）、门禁卡（具体看门禁卡类型），一块表最多可以绑定5张卡。进门出门、上车下车，只要抬一下手腕就可以，还支持支付宝离线支付。忘带卡、没有网络这些都不是问题，再也不用慌乱地找来找去~▼

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久坐提醒对上班族来说也非常有必要。它会震动提醒你起来走一走、喝点水，而且可以避开午休时间。
微信和短信提醒功能（很多APP的消息都可以提醒）我也很喜欢，上班的时候我喜欢保持静音不打扰别人，但常常因此错过电话和消息，手表是震动提醒，只有自己能感觉到。 ▼

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另外还有手电筒、剧院模式、找手机、闹钟等等，最长可以续航15天，是不是很给力！
除了我戴的这款圆表盘，同款的方表盘也很好看，更加中性风，商务、运动、休闲场合皆可。 ▼ 分页标题

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