潘普洛纳|徒步西班牙朝圣之路，法国之路旅行体验分享 |de|朝圣者|法国|

_本文原题：徒步西班牙朝圣之路，法国之路旅行体验分享

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Santiago de Compostela朝圣之旅路线目前最受欢迎、食宿设施充足和资讯最多的是法国之路(Camino France) ，从法国边境小镇Saint Jean Pied de Port出发，跨越庇里牛斯山进入西班牙，一路向西徒行，沿途经 Pamplona、Logro?o、Burgos、León 等大城市，全程约800公里。现今的朝圣者大多用步行、骑自行车方式前往圣地牙哥，中世纪的朝圣者则是步行、骑马、骑驴等方式进行朝圣之旅，我去年飞往西班牙马德里，再由马德里搭长途巴士到法国边境小镇Saint Jean Pied de Port ，采用徒步旅行方式来享受法国之路(Camino France)这倘朝圣之路的旅行。
由于旅行经常会有走过、路过却错过一些美景而留下一些遗憾，虽然会豪爽的说：给我下次再踏上法国之路的理由，但内心还是不愿意错过某些地方，尤其朝圣之路有那么多条路可以走，因之拟订这份计划要去的景点，期望在朝圣之路上留下美美的、满满的回忆！
1.圣让皮耶德波尔(Saint-Jean-Pied-de-Port；SJPP)(距Santiago 800公里)
SJPP小镇位于庇里牛斯山上，是一个法国小镇，因朝圣者之路(The Way)电影而出名，是法国之路的起点之一，小镇不是很大，一个下午就可以逛完，行程可安排中午抵达，下午逛逛小镇，隔天一早出发。
A.朝圣者办公室
抵达SJPP后先到朝圣者办公室申请一本朝圣者护照，为隔天展开的法国之路徒行蒐集戳记。朝圣者办公室开放时间：7:30~12:00；13:30~20:00；21:30~22:30等三个时段。朝圣者办公室的建筑没什么特别标示，注意看人潮就可以找到。朝圣者护照需付2欧元，写上姓名、地址、护照号码及勾选用进行朝圣之路的方式。另，可以拿到许多纸本资料，包括法国之路整路的所有村庄及地形图、法国之路所有庇护所清单、官方版34天走完法国之路的建议行程，但不一定要照着走，可依自己体能状况来分配每天行走的公里数。

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B.装备和补给
a.如果你什么东西都没带，在SJPP能买到所需的所有装备，这里有三间比较齐全的户外用品店，一家在Place du Trinket、一家在Rue d'Uhart ，城镇不大，很容易找到。
b.SJPP有一家乐福店，可以在这里购买一些干粮，以备徒行路上需要。第一天要越过庇里牛斯山，山上没有餐厅，要准备一些三明治、面包、水果或轻便食物，但不要买一堆食物来增加背包的重量。

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C.逛逛SJPP
SJPP是个美丽的小镇，可以用一、二个小时逛一逛，特别是城堡遗迹的风景，在主街旁有座城牆可爬上去看看整个景色；村里有条小河--La Nive de Béhérobie ，有山有水有城牆，呈现出现代中的古意遗风；SJPP火车站也很有特色，反正能逛的地方就去走走，累了找个地方喝杯咖啡看风景也很不错。

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D.Albergue
走法国之路的朝圣者，会有很多人选择从SJPP这个小镇做为出发点，如果要住便宜的Albergue ，手脚一定要快。简单列述几家Albergue如下：
A.Albergue Accueil Pelerin. Saint Jean Pied de Port (Francia)：32床、含早餐10欧(优先选住)
B.Albergue Beilari. Saint Jean Pied de Port (Francia)：18床、含早餐33欧分页标题
C.Albergue Le Chemin vers l'Etoile. Saint Jean Pied de Port (Francia)：20床(含残障床位2)、含早餐15欧、含朝圣者餐25欧。
D.Albergue Ultreia (Saint Jean Pied de Port). Saint Jean Pied de Port (Francia)：15床、7或4人房22欧、共用浴室双人房56欧、私人浴室双人房68 欧元，均含早餐。
2.庇里牛斯山风光(距Santiago 775公里)
法国之路从Saint Jean Pied de Port出发后，第一天就是要挑战越过庇里牛斯山，从海拔约200米爬升至1400米，高度落差达1200余米，且要适应山里的多变气候，一定要做好行前训练。这个只在地理课本读过的庇里牛斯山，当然不能错过。

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3.宽恕之峰(Alto de Perdón) (距Santiago 683公里）
宽恕之峰位于过了Pamplona（有名的斗牛城）约10公里的地方，这个位于Navarra地区的宽恕之峰，路途高低起伏，且多破碎石头，路途辛苦但风景绝对值得，沿路能看见风力发电的巨大风车，到山顶可以看到宽恕之峰著名的朝圣者群像，以了解由古至今的朝圣者穿着样貌，同时居高临下可欣赏山下田园风光。

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4.Iglesia de Santa María de Eunate教堂(距Santiago 677公里)
在皇后桥镇(Puente la Reina)前约5 公里有个Iglesia de Santa María de Eunate教堂，值得参观。届时的徒行路径，先到穆鲁萨瓦尔(Muruzabal)要走NA-601约2.9公里，参观完后改走NA-6064转入NA-1110 ，就会回到去皇后桥镇(Puente la Reina)的路，绕一小圈大概多走不到3公里，可以顺利赏游这个景点。

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Iglesia de Santa María de Eunate教堂
5.皇后桥镇Puente la Reina(距Santiago 672公里)
皇后桥镇镇上有座美丽古桥，从中世纪以来，这城镇是越过庇里牛斯山北面过来的三条朝圣路线汇集地，现今则是Camino France和Camino Aragonés的会合处。 11世纪时朝圣者为了过河而遭到船夫趁机敲诈敛财，当时的皇后为了广大朝圣者而建立这座罗马式大桥，因而得名，而这个镇还保留了中古世纪美丽样貌。

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6.潘普洛纳的星型堡垒Ciudadela(距Santiago 665公里)
潘普洛纳(Pamplona)是那瓦勒自治区的首府，创建于西元前75年，是座值得拜访的城市，公车站附近的Ciudadela(星型堡垒) ，形状如一颗五角星，堡垒内部已经成为一个美丽公园，是一定要去看的景点。

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潘普洛纳(Pamplona)的星型堡垒(Ciudadela)

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潘普洛纳(Pamplona)星型堡垒(Ciudadela)的航拍
7.潘普洛纳(Pamplona)奔牛节的奔牛之路(距Santiago 665公里)
九月中旬启走法国之路徒行到潘普洛纳(Pamplona)时不会遇到奔牛节，但这条奔牛之路仍是我们不能错过的经典路线，老城区的石砖路就是愤怒公牛和疯狂奔跑者在圣费尔明节时狂奔的奔牛之路，一定要去走一回。

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潘普洛纳(Pamplona)奔牛节的奔牛之路分页标题
A.起点：河边瞭望台Corralillos del gas
河边瞭望台Corralillos del gas位于潘普洛纳北边，有两座斜坡电梯(免费使用) ，可以携带脚踏车搭乘，直接抵达阿尔加河的桥樑入口，是衔接当地人住宅区与旧城区间的重要道路。
B.第一站：圣多明哥街 Calle de Santo Domingo
奔牛节时，从圣多明哥街头的牛棚将公牛放出，牛隻循栅栏围起的小路，约一公里路程直到斗牛场，每一次奔牛节总放将近50头牛。没有奔牛节时，这条圣多明哥街是当地人与观光客的散步路线之一，北边接阿尔加河，南边是旧城区市政厅，是蜿蜒与高低起伏的小路，走走可锻练一下心肺。

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圣多明哥街(Calle de Santo Domingo)
C.第二站：潘普洛纳市政厅
潘普洛纳市政厅位于老城区，奔牛必经之路，假日时市政厅广场前可听到音乐演奏，附近餐馆、酒吧、商店林立。

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潘普洛纳市政厅
D.第三站：梅卡德瑞斯街Calle Mercaderes
穿过游客资讯中心到梅卡德瑞斯街，奔牛路线的转角就位在此。
E.第四站：艾思塔费塔街Calle de la Estafeta
在潘普洛纳有什么好吃的？大部分当地人会推荐到艾思塔费塔街，从早开到晚的酒吧林立，想吃潘普洛纳美食Pinchos就来这里，当地出产羊肉、海鲜、橄榄，搭配一杯生啤(酒精、无酒精都有) ，每一家都值得品嚐。

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梅卡德瑞斯街Calle Mercaderes

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艾思塔费塔街Calle de la Estafeta的美食
F.第五站：斗牛广场Plaza de toros
斗牛场平日不开放，除奔牛节用作斗牛外，马拉松活动也会在此举办。

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潘普洛纳的斗牛场
G.第六站：斗牛纪念碑Encierro/Entzierroa　Monument

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潘普洛纳的斗牛纪念碑Encierro/Entzierroa　Monument
8.星星镇Estella(距Santiago 648公里)
传传中世纪时有人从远方看见很多星星坠落，翻山越岭找到这里时发现一尊圣母像，认为这是一种神迹，因之取名为星星镇(Estella) 。朝圣者是沿着狭长主街徒行，公立庇护所就在这条主街上，沿着小镇旁的埃加河(Rio Ega)漫步，可看到河边休憩戏水的人。

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星星镇(Estella)＆埃加河(Rio Ega)
9.酒泉Fuente del Vino(距Santiago 645公里)
从星星镇(Estella)出发3公里后就可看见Bodegas Irache酒泉，开关打开是红酒。 11世纪时，经过这里的朝圣者都会被赠予红酒和面包，当地的Bodegas Irache酒厂继承了这项传统，因之在修道院附近的空地设置一座酒泉以提供红酒给朝圣者。
许多朝圣者自己会准备一个小杯子、法国麵包、起司带来配这里的红酒，享受小酌一番的乐趣再上路。虽喷泉红酒品质不如瓶装贩售或餐厅红酒浓醇香，但又何妨？因为这是一种旅行乐趣。浅嚐或豪饮任君选择，掬一曲微醺上路，也许是一种与古人的神交吧！

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酒泉Fuente del Vino
10.洛葛罗那Logro?o的朝圣赛鹅图(Game of the Goose)(距Santiago 586公里)
洛葛罗那Logro?o的赛鹅图(GAME OF THE GOOSE)出现于16世纪欧洲的桌游，玩家通常使用两颗骰子以掷骰子来决定代表鹅的棋子前进步数，途中若抵达某些特定格子有特别的规定，以先抵达终点为胜利。据传说：16世纪风靡全欧的赛鹅图是圣殿骑士团创于11世纪的一个加密朝圣指南，用暗码指出圣雅各伯朝圣之路，其起点就是Logro?o城。
Logro?o位于法国之路上，城里有个圣雅各伯广场(Plaza de Santiago) ，广场地上有个朝圣之路赛鹅图(不是桌游赛鹅图) ，是从Logro?o出发，以Santiago de Compostela为终点的朝圣赛鹅图，方格上还有一路会经过的城镇，如Burgos、Sahagún、León、Ponferrada、Melide …等。
这样的一个特殊性景点，当然收进我夫妻俩的必游景点录，经过Logro?o时一定要去圣雅各伯广场(Plaza de Santiago)看一下地上的朝圣赛鹅图，顺便掷一把骰子来看看前进的步数。

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洛葛罗那Logro?o的朝圣赛鹅图(Game of the Goose)
11.圣多明哥德拉卡尔扎达Santo Domingo de la Calzada(距Santiago 548公里
11世纪时，朝圣之旅越来越旺，铺路、造桥、医院、庇护所等建设需求增加，圣多明哥Santo Domingo一生于此城致力协助朝圣者顺利前往圣地牙哥，此城镇即以其名命名，以兹纪念这位终生奉献于朝圣之路的修士。今日的Santo Domingo de la Calzada是一个生活机能非常方便的城镇，镇上有两家运动用品店，如果徒步旅行装备有什么问题，可以在此采购更换。
圣多明哥德拉卡尔扎达Santo Domingo de la Calzada最有名的故事还是关于公鸡和母鸡的故事：
相传中世纪时，一名日耳曼朝圣青年在这里的朝圣旅店落脚，这家旅店的女儿对他示好却被拒绝，于是将店里的金币放在他的行李诬陷他为窃贼，以致这名青年被判死刑。年轻人的父母赶往儿子的尸首旁，却听到儿子的声音告诉他们：圣多明哥保佑了他的性命。于是他们向大主教申冤，并告知儿子复活的消息。当时主教正在享用烤鸡，他说：怎么可能，你儿子已经定罪处死，就像我盘中的烤鸡一样，话才说完，主教盘中的两只烤鸡竟然站了起来，挥动翅膀咯~咯~咯~叫着，最后年轻人因此得以洗刷冤屈。后来这对公鸡和母鸡就保存在教堂的金鸡笼内，一直到现在都还可以在教堂里看到一对公鸡和母鸡。如果进到教堂听到鸡叫声，就表示这一路会非常顺利。因此，高龄九十多岁披着斗篷拿着手杖的圣多明哥及一对公鸡、母鸡的图像，就成为这座城市的标志。

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Santo Domingo雕像＆公鸡、母鸡图像
12.萨阿贡Sahagun领取中途证书(距Santiago 349公里)
走到【Sahagun】时，法国之路已经走了387公里(以GOOGLE MAP计算) ，是大家公认的法国之路中途点，因此一定要去【Santuario de la Virgen Peregrina】教堂花3欧元领取一张【法国之路】的【中途证书】，顺便买一个很普通卷筒(1欧元)加以保护这张证书，以兹纪念。
教堂开放时间：
星期一：上午11:00～14:00；下午16:00～20:00
星期二～星期日:上午10:30～14:00；下午16:30～20:00

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13.Hospital de órbigo(距Santiago 269公里)
órbigo镇入口处有一座兴建于13世纪的罗马式大桥，桥下总共有19个拱门，至今保存良好，这座桥帮助了从莱昂前往圣地牙哥的朝圣者，有骑士团在此兴建医院，尔后形成聚落。原本桥下的órbigo河水量很大，但在上游兴建Barrios de Luna 水库后现在已变成一片草原。

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14.铁十字架山Cruz de Hierro(距Santiago 225公里)
【铁十字架山】位于1500公尺的山上，是过了Leon后坡度较具挑战的路段。有作功课的朝圣者都知道：会从故乡带一颗石头，在这里放下石头代表放下过去心中的执梧，并迎向圣地亚哥最后一段路程(电影The Way的情节) 。
我不是基督徒，但【铁十字架山】的隐谕像在告诉我：想要追求的事物想得太过庞大、理想化，发现超出自己能力无法负荷而感到焦虑，不要去苦恼那些无法掌控的事，专注在自己的心之所向。

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铁十字架山Cruz de Hierro
15.欧塞夫雷罗O Cebreiro(180公里)穿越时光探访pallozas(距Santiago 180公里)
【欧塞夫雷罗O Cebreiro】在法国之路上，彷彿是一个遗世独立的小镇，进入这城镇有如穿越时光到中世纪的欧洲，有思古幽情之美与特别古老的味道，除中世纪的石头路、石墙屋外，屋顶覆盖茅草的圆石屋给人一种时间错觉，彷彿回到史前时代，当地人称这种古老的建筑叫【pallozas】，是人畜共同生活的家，如今只保存九座，已变成了古迹。

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当地人称为【pallozas】的古老建筑，屋顶覆盖茅草的圆石屋
小镇上的【皇家圣玛丽(Royal St. Mary's)教堂】建于九世纪(可以盖护照印戳) ，是法国之路上最古老的教堂，罗马式建筑，简单质朴，充满圣灵气息，教堂的【圣杯】神迹传说让人津津乐道：1300年左右，有一个名叫胡安的农夫，是虔诚的基督徒，从来没有错过弥撒，有一天，一场猛烈的暴风雪袭击村庄，主持弥撒的牧师认为不会有人来了，当牧师看到胡安冒着暴风雪前来，牧师很惊讶的取笑他说：何必为了一点点麵包和酒冒险前来，当下圣杯里的红酒变成血水流了出来，染红了祭坛上的桌巾，吓得牧师瞠目结舌，是上帝在惩罚牧师的不当言语和缺乏信仰。

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建于九世纪的【皇家圣玛丽(Royal St. Mary's)教堂】
【欧塞夫雷罗O Cebreiro】小镇座落在山上，可以俯瞰山谷里的云海。大概是徒行第24天会走到，可以考虑住在这小镇的庇护所，漫享小镇风光和赏云海。
16.圣地亚哥Santiago de Compostela & 古城区(距Santiago 0公里)
位于加利西亚Galicia自治区西部(西班牙西北部)的Santiago de Compostela圣地亚哥，是一座山城，与罗马、耶路撒冷并列为基督教的三大圣城，每年都有非常多的朝圣者循着以贝壳为路标图样的路径，由法国西南部越过庇里牛斯山脉，不畏难苦一步一步迈向终点--圣地牙哥。
教堂四面均有大门，东边的门只有在大赦年时才会对外开放；荣耀之门Portico de la Gloria的三拱门门廊，出自法国建筑师马提欧Maestro Mateo之手，三拱门内侧廊柱称为耶西之木The Tree of Jesse ，由于无数朝圣者抚摸圣柱以慰沿途身心劳苦，如今柱面已变得平滑呈现出掌形的凹痕。
整座圣地亚哥古城是以存放圣雅各坟墓和圣雅各圣骨的大教堂为中心发展起来，并存的罗马式建筑、哥德式建筑和巴洛克式建筑吸引来自世界各地游客， 1985年联合国教科文组织将圣地牙哥古城Santiago de Compostela (Old town)列入世界文化遗产名单。分页标题
依天主教传统说法：耶稣12门徒各地传教，其中圣雅各Saint James the Great去到加利西亚，花7年时间改变异教徒信仰，后来回到耶路撒冷被希律王Herod Antipas杀害，尸体由圣亚他那修St. Athanasius和圣狄奥多西St. Theodosius带回加利西亚，这二人死后三人合葬于一个墓穴。西元814年循着天上星光的指引发现雅各的墓穴和遗骨，特奥德米罗Teodomiro主教获悉后将此消息告知阿方索二世国王，是年阿方索二世在圣雅各坟墓上首建大教堂；西元十世纪勒普伊Le Puy的主教成了史上记载的首位朝圣者，从此自欧洲各地前往圣地牙哥朝圣的教徒不绝于途。现在有更多非宗教因素的旅人来走这条朝圣之路，成为一种徒步旅行。

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圣地亚哥大教堂
17.世界的尽头Fisterra(距Santiago +81公里)
一只青铜制徒步靴落在岩石上，俯瞰浩瀚无垠的大西洋，路已至尽头，这里是世界的尽头。朝圣之路(Camino de Santiago)以圣地亚哥大教堂为终点，是圣詹姆斯(St James)的埋葬地，一千多年来人们在这条路上徒步朝圣，但对部分来圣城的旅行者，旅程还没结束，从圣城中央广场出发向西走90公里到达菲尼斯特雷角，英文名为Cape Finisterre ，源自拉丁语，意为地球的尽头。就地理言，菲尼斯特雷角不是世界的尽头，甚至也不是欧洲大陆最西端，欧陆最西端是葡萄牙的罗卡角(Cape Roca) ，但自古以来的朝圣者出于宗教信仰或是为了冒险，或是为了站在已知世界的边缘，凝视黑暗之海—特内布罗姆海(Mare Tenebrosum) ， 1500年以来，这片海岸线见证无数次重大沉船事故，当地人称它为死亡海岸(Costa da Morte) ，因而将菲尼斯特雷角(Cape Finisterre)视为世界的尽头。
菲尼斯特雷(Fisterra)坐落在法霍山(Monte Facho)的海角上，是座朝南平缓山丘，和这片海岸的其他城镇一样环绕一个历史悠久的渔港，长长的海滩向东扩展，与想像中的世界末日小镇大不相同，世界的尽头见证了无数的日升月落，迷人且神秘。

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世界的尽头Fisterra
18.另一世界的尽头Muxía(距Santiago +78公里)
【潘普洛纳|徒步西班牙朝圣之路，法国之路旅行体验分享】朝圣之路官方设计的行程，从Santiago de Compostela走到Fisterra旅程还没结束，可以再走1～2天到28公里左右的Muxía ，才是官方建议Fisterra朝圣之路的真正终点。电影朝圣之路(The Way)男主角最后也是在这里将儿子骨灰洒向大海。既然Muxía是朝圣之路的一部份，自然也有自己的独特证书Muxiana ，不要忘了要去申请一张独特的Muxiana证书。
Muxía之所以成为朝圣之路的一部份，是传说此处正是圣母玛利亚搭乘石船来帮助圣雅各传教的登陆地点，圣母船圣殿(Santuario da Virxe da Barca)前滩附近的两块花冈岩巨石--Pedra dos Cadris及Pedra d'Abalar是石船的帆和龙骨，相传若从Pedra dos Cadris岩石底下钻过9次的朝圣者，可治愈背痛、肾痛及风湿痛等疾病，甚至是不孕症。

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另一世界的尽头Muxía
19.处处皆美景
从来没有来过西班牙，也没走过任何一条朝圣之路，原本构想是走银之路，然做功课的过程，受限于能力，找到能阅读的资讯太少，只好暂时放下冒险挑战，先走朝圣之旅路线目前最受欢迎、食宿设施充足和资讯最多的法国之路(Camino France) 。
虽然本文预先选定了一些比较有名的景点做为必访之处，然美景何止如此，故将本着迈出脚步来，风景满天下、只要心美处处皆美景，我想是徒步旅行者最佳的心灵写照吧！分页标题
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