青玖情感岳青|为什么你的高期待，会把你们的关系越推越远？

感情经营不易，想有一段美好的感情，需要掌握很多技巧。有句话说“相爱容易相处难” ，就巧妙展现了爱情的状态。
【青玖情感岳青|为什么你的高期待，会把你们的关系越推越远？】 很多人在爱情中都不会处理感情问题，导致两个人相处矛盾重重。还有的人经常走进一种感情误区，他们对伴侣的高期待值，成为破坏感情的真凶！
什么是感情里的高期待呢？
在亲密关系中，你对他有期待，希望他做某件事、成为某个样子，而他没有，则这件事对他来说就是你的期待过高。
两个人都认为某件事是高期待吗？
不，这种高期待只是对对方而言，对于提出要求的人来说，自己的期待完全合情合理，并符合公众认识。
但对方认为这件事是他做不到的、不擅长的、不喜欢的，并且他做起来有难度、有压力、有阻力.....
于是造成两个人期待的不对等，才会导致相处充满矛盾。
其中高期待又分为两类。第一类是你一开始对对方并没有过高期待。可是在后来的相处中，对方对你的方式、态度等，开始让你感觉不舒服，后来你渐渐期待对方能有所改变；
第二类指的是在关系一开始，你就对对方抱有一定期待和要求，你内心有一个期待值，渴望对方呈现给你所期待的状态。
但是高期待一定能带来更舒适的两性关系吗？正如林志玲在做客《十三邀》节目的时候所说“有多少期待就有多少伤害” 。
当我们不经意间对身边的人建立起太高的期待，往往会对对方造成“情感绑架” ，这种无形的“束缚” ，就像一根绳子，会紧紧地捆绑住你们之间的爱。
作家马德曾说过一段话：
“我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。
看一本书期待它让我变得深刻，跑一会步期待它让我瘦下来，发一条微信期待它被回复，对别人好期待被回待以好......
这些预设的期待如果实现了，我长舒一口气，如果没有实现呢，就自怨自艾。
适当的期待可以理解，但过高的期待，只会让人陷入欲望的泥潭，无法自拔” 。
想要拥有一段甜蜜美满的感情，可以这样改善你的期待。

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1.只期待对方能做到的事情
我们每个人的个人能力值是有限的，有些事我们稍微努力一下就能做到，有些事却是不管怎么努力，都难以达到的状态。
在处理两个人的关系，对对方抱有期待的问题上，如果你试着合理自己的期待，只期待对方能做到的事情，或许你们的感情会顺利得多；
若一直把目标定在对方难以做到的事情上，会让对方和你相处倍感压力。
一直把你的高要求强硬放在对方身上，只会让对方感到疲惫，产生厌烦情绪，不利于你们感情培养。
但是学着把目标分成一步步实现，当他达到一个小目标时，好好奖励一下，让他喜欢上这种完成任务的感觉。
比如培养他的男友力，从期待他帮你提重物开始，一步步到家里和重物有关的家务，他都主动完成。找一些符合他性格，只要他稍加努力就可以做到的事情去期待。这时候，两个人携手克服困难，完成目标任务的形式，才能让两个人统一战线关系更甜蜜。分页标题

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2.只期待对方能改变的地方
我们每个人成人后，自己的性格、脾气、习惯、长相、三观.....很多都已经固定模式化了。有些地方我们可以凭一己之力改变，但更多的形成根深蒂固的习惯，已经被养成模式化的东西，是难以改变的。
如果这时候，再去强硬逼迫对方改变，无疑是自己给自己找麻烦。
所以这时候我们应该只期待对方能改变的地方，自己也轻松对方也轻松。
一个人能改变的有哪些方面呢？
比如习惯晚睡的习惯、无辣不欢的胃、吵架爱爆粗口的恶习......
如果你担心对方的身体，不希望对方晚睡，可以试着为他制定一个符合他生活作息的睡眠习惯，再去陪伴督促他完成，将这个时间表养成习惯。
如果担心对方长期吃辣导致胃不好，可以学着做一些不放辣也好吃的菜肴，或是带着对方一起去餐厅吃不辣或者轻微辣的食物，相信他一定能感受到你的好意，愿意和你改正这个坏习惯。
把目光投向不那么难改变的地方，不仅能让你和爱的人相处的更加和谐，也能让你们彼此成就更好的自己。
遇到对的人不易，且行且珍惜。漫长相守的过程中，每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过，付出过，妥协过，包容过。不忘初衷，为爱永恒。
青玖情感——拒绝任何无意义的断联。喜欢听的不一定是事实，给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析！
挽回爱情，没有你想象中的那么困难。挽回有任何疑惑，欢迎带上你的问题，私信我。
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