练兵要练胆 ， 强兵先强心 。 近日 ， 驻守雪域高原的西藏军区某团特地邀请陆军工程大学心理学知名专家樊涛教授、嵇宇德讲师走进高原官兵中间开展心理辅导授课 ， 引导官兵释放紧张情绪、缓解心理压力 。


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辅导授课现场


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心理游戏知识讲解


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讲解防护装具的使用技巧
据悉 ， 两位专家克服高原反应等情况 ， 跨越2700多公里 ， 一到雪域军营就立即走上授课席 ， 得到了高原官兵的一致好评 。
在理论辅导课上 ， 樊涛、嵇宇德两位专家分别围绕“基层官兵心理健康维护与促进”和“让团体心理辅导走进班排”两个主题给大家带来了精彩授课 ， 通过理论讲解、现场互动、讨论提问、总结讲评等方式 ， 让官兵们对心理健康有了一个更加直观的认知 。


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心理游戏紧急行军


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心理游戏相互扶持


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心理游戏组建团队
在心理游戏和心理行为训练现场 ， 两位专家结合自己多年来的教学经验 ， 为官兵们边讲解边示范了组建团队、紧急行军、互相扶持、飞跃自我、凌空跨越等训练科目 ， 详细讲解了这些训练科目的基本常识、操作技巧和注意事项 ， 帮助官兵提高心理认知、缓解心理压力、增强抗压能力 。 训练场上 ， 有竞赛、有讨论、有点评、有总结 ， 官兵们热情高涨、积极讨论发言 ， 玩得不亦乐乎 ， 充分展现了官兵良好的精神面貌和团队协作精神 。 此次心理行为训练 ， 两位专家用自己深厚的心理学知识和丰富的实践经验 ， 给官兵们学理论、讲方法、传经验 ， 提高了官兵的心理学知识 ， 增强了心理素质 ， 为高原官兵更好的投入练兵备战提供了“心动力” 。


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认真检查装具 ， 做好保驾护航


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互相加油鼓劲
该团下士程辉煌介绍说：“开展心理行为训练 ， 不仅使大家愉悦了身心 ， 更重要的是通过训练提高了官兵发现问题 ， 解决问题 ， 预防事故案件的实际能力 ， 下一步 ， 我将专家授予我们的心理行为训练方法教给连队的战友们 ， 让更多战士学会自我调节 。 ”


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心理行为训练


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心理行为训练 ， 克服恐高心理


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心理行为训练 ， 勇攀高峰
【中年|从“心”出发！专家送课上高原，雪域官兵直呼好】

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