天涯跟我来|性格内向，脸皮薄，说话脸红，不自信，教你几招让你大胆说1.抓住一切讲话的机会2.每天训练自己三分钟演讲3.自我暗示4.多和别人聊天总得来说，就是要做好如下几点。

_本文原题：性格内向，脸皮薄，说话脸红，不自信，教你几招让你大胆说
有很多朋友私信说自己脸皮薄，性格内向不爱说话，当着众人说话脸红不太自信该怎么练口才，其实万事无难事，只怕有新人。所以放下可怜的自尊心。只要自认为值得，是对的，那就别在意别人的评价。
性格内向腼腆，这是不成熟不自信的表现。想自信就必需成熟~成熟的过程是生活阅历决定的，多看多读多想。做人不能自卑。要想使自己不这样，那就得培养自信心。每个人都有自己善长的方面，发现它，并重点发展。坚持，一天进步一点点，成就感会激励你，直到你发现你也能有一样比别人做得好的事。

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1.抓住一切讲话的机会在公众场合特别是开会的时候，一定要抓住发言的机会才可以锻炼到自己的口才，一定不要害怕说错，不要不敢说。
2.每天训练自己三分钟演讲每天坚持看新闻，看完一则新闻后尝试来一个发表评论的即兴演讲，可以对着镜子自己说或者对朋友说。
3.自我暗示每天都要对自己说“我是最棒的！我一定要有一流的演讲口才！” ，给自己定好目标，给自己多点自信！
4.多和别人聊天在陌生的地方也不要闲着，有机会就找人聊天，尝试天南地北地侃，锻炼口才的同时可以增加自己的见识。

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第一，下定决心学好自己的口才并为之付出努力。你坚定的决心也会让你看起来比较自信。你在心里一定要跟自己说，我要学好口才，一定要学好口才，学好口才才能让事情进行得更顺利。
第二，充实自己，为口才做好铺垫。多看书，上网查资料，先让自己有知识了，才能跟别人聊得起来啊，如果别人一问你三不知，话题就无法进行下去了。你想想，有谁会不喜欢有文化的人？
第三，先倾听，后诉说。你去看一些名人演讲或者听一些口才好的人说话，看一下他们是如何表达自己的，吸取他们的优点，看到适合你的，就用在自己的身上。任何口才好的人会成功都是以模仿为主，然后再加上自己创新的东西，形成自己的一种风格的。
第四，主动跟陌生人交谈。比方说打车的时候，做火车的时候，餐厅吃饭的时候，跟不认识的人很友好的聊天。这是锻炼你口才和心理素质的最好方式。

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总得来说，就是要做好如下几点。【天涯跟我来|性格内向，脸皮薄，说话脸红，不自信，教你几招让你大胆说1.抓住一切讲话的机会2.每天训练自己三分钟演讲3.自我暗示4.多和别人聊天总得来说，就是要做好如下几点。】首先，口才是练出来的，不要羞怯。
要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。
其次，要跟会说话的人多学习。
多去倾听别人的说话，西方有句谚语说：上帝之所以给人一个嘴巴两只耳朵，就是要人多听少说。多听，才是最有收获的，不断的丰富自己的内在知识，不断的去学习别人的长处，用一颗自信与谦和的心来面对自己的每一次社交与工作中的场合，即使自己做的不够好，只要努力，只要有真诚，相信你假以时日，一定能够成为一位说话和沟通的高手。分页标题
再次，说话要有内容，才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听。
你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣，那么这样的说话才是成功的，而别人也才会乐意听你说话，与你交流。同理而言，一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人，在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话，俗话说：出门看天色，进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情，以便适时的改变自己说话的内容、语气等等，说话时千万不要自说自话，这是最不成功的说话。