减肥|“我21岁，减肥让我差点失去生命”：自杀式减肥，毁了多少人？ |青年|中年|

本文插图
女生为了减肥可以有多狠？
《乘风破浪的姐姐》，第一集播出时，黄晓明贴心的为30个姐姐准备好了宵夜。
但是累了一天的姐姐们，没有几个人去吃一口那个宵夜。
即使眼馋，想吃，也都得忍回去了。
为了能够常年保持纤细的身材，她们不敢吃主食，不敢吃米饭，不敢吃油腻的东西，不敢多吃肉，就连吃口米饭都觉得充满了罪恶感。
在一档节目中，秦昊带伊能静出去吃饭，伊能静说：“好久没吃米饭了，我的老天爷。 ”
一边念叨着，一边不由自主的把米饭往嘴里送，一直喊着：“真好吃。 ”

本文插图
不知道什么时候起，女性开始对自己的胖瘦格外的在意。
不管是多瘦的人，永远嫌自己不够瘦。
在这个以瘦为美的年代，所有的胖子都会被歧视，被嫌弃，胖似乎成为了一种原罪。
而你永远不知道，那些为了减肥，为了能瘦下来的人，付出了怎样的代价。
在微博上，刷到一条减肥神器的新闻。
据新闻报道，日本发明了一款“味道合成器” ，可以让使用者在无需进食、饮水的情况下就能体验出各种味道。
拥有了这个黑科技，节食变得更容易。

本文插图
毕竟，减过肥的女生都知道，想要瘦就必须控制饮食。
但是节食真的能让人变瘦吗？
曾有人做过调查，节食减肥的人， 5年之后大多数人体重会反弹，甚至会出现报复性进食的情况。
因为太在乎自己的胖瘦，被交了减肥智商税，甚至拿自己身体开玩笑的人，大有人在。
“不运动，不节食，只要吃了减肥代餐，立马就能瘦。 ”
“躺着就能瘦” 、“轻松减肥” ，让无数想要减肥者怦然心动。
于是，代餐减肥打着健康、轻松的理念，在减肥者心中“C位出道。 ”
宁波的大学生小宋，身高165cm ，体重不到60公斤，还觉得自己胖。
她看到身边不少的朋友都在吃代餐食品减肥。
于是，也追随潮流，开始吃代餐食品。
半个月后，小宋感到腹胀，没胃口，人提不起精神。
到医院检查，被医院诊断为肝功能异常，原本只打算保守治疗，谁曾想病情迅速恶化，肾功能也受到了影响，出现了多器官衰竭症状。
最终，进行了肝移植手术才救回了一条命。
但因为肾功能被损害，还需要进行肾透析。

本文插图
为了减肥，给自己惹了一身病出来。
其实，像小宋这样为了减肥吃代餐食品，吃减肥药的大有人在。
有个网友说自己为了减肥，吃了减肥药左旋肉碱，没几天就晕倒了。
她也不甚在意，觉得只要停药了就好了。
没想到停药后，后遗症也出来了，皮肤敏感到阴天都能晒伤。

本文插图
还有个网友说自己吃过绿瘦后的一周，出现了头晕、幻觉、口干，心跳加快的情况。
她感到情况不妙，身体非常的不舒服，所以就把药停了。
还有网友相信某宝上，躺着就能瘦的广告宣传，奥司利他排油胶囊。
吃了之后，肛门控制不住的排泄，要是不垫卫生巾的话，整条裤子都要废了。

本文插图
实际上，类似于这样吃了减肥药、减肥茶、排油胶囊，身体出现异常状态的新闻不在少数。
但是，为了躺着就能瘦，很多人选择了忽视这些副作用。
觉得自己或许是例外的那个也说不一定。
但事实证明，不管是减肥茶、减肥药，有时候不仅不能减肥，反而会给身体带来损害。
既然吃药、代餐减肥都不好，那么就转物理吧。
于是，一秒就能让人变瘦的束腰带就出现了。
楚王好细腰的典故由来已久。说从前，楚灵王喜欢男子有纤细的腰身，所以朝中大臣，惟恐自己腰肥体胖，失去宠信。
因而不敢多吃，每天都只吃一顿饭用来节制自己的腰身。
每天起床后，整装时先屏住呼吸，然后把腰带束紧，扶着墙壁站起来。
等到第二年，满朝文武官员脸色都是黑黄黑黄的了。
跨越了几千年后，束腰带再一次走红。
打开某宝一搜束腰带，就会出现非常多价格不等的束腰带，有的产品甚至都有明星代言。

分页标题
本文插图
束腰带主打不用节食、不用运动，只要带上束腰带，轻松拥有A4腰，被很多人种草。
但，流行并不代表科学。
在B站上，有位UP主发了一条视频说，产后自己因为佩戴了一周的束腰带后，发现自己漏尿了。
不得已，她只好到医院检查，检查的结果让她感到很震惊。
医生说：“你不止是漏尿，你是阴道内壁膨出外加内脏下垂。 ”
吓得她赶紧扔了手中的束腰带。

本文插图
有个医生曾在一篇公号文底下留言说：做过好几台因病人长期戴束腰带来对身体损伤的手术，胃和一部分小肠被挤到胸腔，胃酸倒流，泛酸恶心，呼吸困难，食欲不振，消化不良……
这就是佩戴束腰带的后遗症。
有人追求4A腰，就有人追求沙漏细腰翘臀。
德国的细腰狂热爱好者Michele ，为了打造同款沙漏身材，除了洗澡，随时都穿着束腰带。
佩戴束腰带3年，腰围一路从64cm减至54cm 。
腰围是小了，但随之而来的麻烦也来了。

本文插图
因为胃部被挤压，她无法正常食用一日三餐，只能分开十几顿进食，随着而来的还有肌肉萎缩、内脏受挤压而变形。
医生说：如果再继续这样束下去，则有可能会永远失去自我行动的能力。
【减肥|“我21岁，减肥让我差点失去生命”：自杀式减肥，毁了多少人？】
束腰带减肥让我想起掩耳盗铃的成语故事，以为把耳朵捂住就听不见铃声了，以为把腰上的肉藏起来，肉就没有了。

本文插图
但，其实该响的还是会响，该有的肉一点都不会少。
束腰带不能帮你缩胃，不能让你变瘦，相反会让你消化不良，胃酸倒流。
束腰带不能让你的肥肉变没，相反它会把肉挤到胸腔，让你呼吸困难。

本文插图
像这种“自杀式”的减肥的案例，比比皆是。
但说实话，这种减肥法，我并不是很能够理解。
因为没有什么美丽，比生命，比身体健康来的更重要。
当你为了减肥漏尿，躺在手术台上；当你为了减肥差点付出生命的代价时，可曾想过即使让你瘦下来了，你也无法拥有健康的身体享受这一切了。
减肥、变瘦是女生的永恒的话题，也是永远聊不完的话题。
和同事们一起去吃午饭时，如果有当中有个人比较瘦，总会被人问：你怎么这么瘦，是怎么做到的？
怎么做到的？
有个网友说：我平时几乎不吃零食，也不喝奶茶类的饮料。每天有固定的一个半小时是拿来运动的，身材一直在自己20岁时的样子。
看，当你一边吃着零食，一边追着剧，嘴里喊着，明天就开始运动时，有的人已经在管住嘴，迈开腿了，进入了健康的生活。
当你躺在沙发上，等着奶茶饮料时，有的人已经开始喝水，喝果汁了。
当你享受着高热量，高卡路里的食物带来快乐的时候，就不要抱怨自己的胖，漂亮的衣服穿不下。
世界上没有躺就能瘦的减肥，不论是药物还是束腰带，都有可能给身体带来伤害。

本文插图
柴叔曾看过一篇文章，观点说，减肥其实就是换种健康的生活方式。
深以为然。
有些人减肥以体重达标来衡量减肥是否成功，但过不了多久，又反弹回去了。
你以为是天然发胖的体质，可是你却没在意，当你瘦下来后，你又熬夜了，你又撸串宵夜了，你不再运动，你又胖了。
如果你达到目标体重，依然坚持锻炼，作息规律，不暴饮暴食，你会惊喜地发现，体重不再上升了，这才是稳定。
真正的减肥不是减肥药，也不是束腰带，它是一种健康的生活方式，是一种你值得拥有的生活方式。
. END .
【文|月伴星河】
【编辑|丹尼尔李】
【排版 | 毛毛雨】
往期精彩推荐：
这就是你们说的清官张居正，打皇帝手心出门32人抬轿，真嚣张
张玉环前妻遭污蔑：未知全貌，不予置评，是人最大的善意