小楼聊心理|没有任何心理学基础，看哪些（好看的）书能迅速获得技能提升？

_本文原题：没有任何心理学基础，看哪些（好看的）书能迅速获得技能提升？
我后台常收到提问：小楼老师我没有心理学背景，可以看哪些书作为入门书呢？
说实话，这个问题是我做公号以来遇到的三大难题之一，并且长久难以解决（另外两个分别是“我该不该离婚”和“我怎样改变别人”）。
推荐心理学入门书单真的很难。因为，心理学不是一门单一学科。我觉得心理学和医学有点像——医学分科，心理学分流派。
如果你问一个医生，医生我对医学感兴趣，能推荐我两本入门书吗？
这个医生肯定很为难——推荐你啥好呢？解剖学要不先看看？你是喜欢看心脑血管的，还是耳鼻喉呢？

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但心理学和医学又不太一样。
如果一个人得了疑难杂症，需要不同科医生会诊，他们把自己的知识经验分享出来，可以讨论出一个综合治疗方案。可如果你让几个不同流派的心理医生“会诊” ，估计他们能当场打起来。
心理学的发展史和别的学科不太一样，别的学科基本都是在斗争中走向统一，心理学是在统一之初就走向撕逼！
然后发展为混战，渐渐形成“六大门派” ，时不时要围攻下光明顶（不过都觉得对方是明教）。

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心理学上如雷贯耳的大师们，很多都受佛洛依德引导进入这个行当，一开始被他老人家收入麾下，后来相互啪啪打脸，聚众群架（学术上的）了几代人......

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弗洛伊德（好像很生气的样子？）
所以说，如果是想进入心理学，先做好混乱一阵子的准备，什么流派都看看听听学学，然后听从自己心的召唤，选择一个深入的学。
但是什么都看看听听学学，这就得花上一段不短的时间了——你去少林武当峨眉旅游一遍，都要花时间不是么？何况你还想学点别人的武功。
哪怕学个速成班，给你本武功秘籍，掌门直接传授内功心法，你也要练些日子啊。
好吧，看到这里如果你在想，小楼又骗我点进来，原来就是在为不推荐书找借口。
不是不是，我这就要说到重点了！
一开始我挑选了几个比较大流派代表人物的书，在后台回复里推荐给了一些读者，但后来有几个读者给我反馈：看不下去，不好看，很厚，感觉读不完......
我才渐渐发现，很多人让推荐心理学入门书，不是真的想进入这个行业，就是想在休闲中学习一点东西而已。
所以一本有趣、易读、又和心理学相关的书,可能才是很多人想要的。
所以今天就给大家推荐我觉得满足这几个条件的书。
01
诊疗椅上的谎言

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这是一本小说。包含了悬疑、爱情、诱惑、行业腐败、内幕、勇气、救赎、知识、心理咨询技术等等元素（看完自己写的这些介绍，我都想再看一遍了）。
这本书的作者叫欧文亚隆，如果你对心理学稍微有点了解，一定听过他的名字。
亚隆今年89岁，是目前还在世的心理学大师之一。他很擅长写作，尤其擅长写小说。

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这个故事虽然是编撰的，但是内容肯定“源于生活” 。如果你对心理学行业不了解，这本书挺值得看看，有很多关于这个行业的真相，可能有些“内幕”会让你大开眼界——原来心理咨询是这个鬼样子！分页标题
但这本小说并不是打脸心理咨询的小说，它有很丰富的内容，只是让你更加清晰咨询师到底在做什么。
如果看完后，你对这类心理学小说感兴趣，还可以接着看亚隆的《爱情刽子手》，由一个个咨询小故事组成，也挺好看。
02
五十分钟的一小时

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大家有没有觉得这书名很怪？书名这什么意思？不买！
这本书完全被这个书名耽误了，如果它改为《一个变态少年杀手的内心挣扎》，打开率会更高一点呢（开个玩笑哈）......
其实五十分钟一个小时是和心理咨询相关的概念：一般一次心理咨询的时间是一个小时，但弗洛伊德认为，咨询师最好休息10分钟，让自己冷静一下，再开始下一个咨询，所以实际上咨询时间是五十分钟。
这本书是一位精神科医生的治疗案例，一共4个，都非常精彩。
这位精神科医生在监狱工作，他的治疗对象都是患严重心理障碍的人。第一个故事，是关于一个用变态手段虐杀了年轻女性的少年，另外三个故事分别是人格障碍患者，精神病患者，暴食症患者。
治疗本身充满了戏剧性，很吸引人。过程中作者详细分析了患者独特的童年、青少年经历，以及他们的家庭、人际关系、早年性经历对各自人格的影响。
如果你对一个人童年悲惨经历会如何扭曲人性和心智感兴趣，这本书非常不错。
03
格拉德威尔经典系列（共5册）

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其实我也不确定这个系列能不能算入心理学，但是肯定和心理学相关。
格拉德威尔目前是《纽约客》杂志撰稿人，这5本书都是他的畅销书。这5本书都有一个特点，就是用大量的心理学、社会学与历史故事，去探寻人心的模式，找到人们命运的规律。
我不能说作者的结论就完全正确，但非常有启发性，一个个故事读起来也很有趣（封面照片选了其中一本与我家喵一起拍摄，橙色封皮显眼，构图好看些）。
去年这个作者又出了本新书，准备最近入手，好看的话再给大家推荐。
04
《三联生活周刊》
我肯定是《三联生活周刊》的忠实读者，即便从北京搬家到广州，也舍不得扔掉旧杂志。

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这还都是扔过两次的了
《三联》每月有一期主题和心理相关，这一期会探讨亲子教育、婚姻生活、心理健康这些话题，并且会从很多角度去写。因为很喜欢这个主题，所以每年都订这套杂志。
如果你没有很多时间看书，或者更喜欢看杂志，很推荐《三联》，每月至少有一本能看。
【小楼聊心理|没有任何心理学基础，看哪些（好看的）书能迅速获得技能提升？】暂时就想到这几本推荐，即便没有任何心理学基础都可以看，看完就会收获不少心理学知识。