新咖说历史|“人生七十古来稀，问君还有几春秋”：人过六十，余生已经开始

_本文原题：“人生七十古来稀，问君还有几春秋”：人过六十，余生已经开始
老话说“人生七十古来稀” ，活到了七十岁，便是很稀少的了，所以当一个人从六十岁开始，他的心境就将完全的改变，要一鼓作气的在年龄上做着冲击。人生的晚年，是步往终响的时间段，也往往在这个时候，人生已经是留出了大量的时间以及精力。

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一个人可以安然的去回顾自己的一生，去想一想自己的遗憾，去开心自己所获得的成就，更多的是在人生的经历中，寻找到最真实的自我。因此六十岁是一个承上启下的年龄，不论接受不接受，余生便正式的开始了，那么如何去度过自己的余生，就好像是一个乳臭未干的小子刚刚面临人生时，都会在内心中发出的疑惑。
余生一定不能够虚度，就好像是谁也不肯在做事的年龄选择安逸，那么在余生的时间段，也一样需要做好筹谋，不论前途的人生是轰轰烈烈还是平淡如水，余生的结尾一定要能够让自己心满意足，这也是对生命的一种尊重。想要过好自己的余生，就必须要做好这样几件事。
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一、善待老伴
晚年便是老年，是身体退化的必然，因为我们需要一个能够在身边给予保障的人，这样的人大多就是相伴一生的老伴。中国社会上，或有或无的存在着一些大男人主义，几千年的传统观念，留下了很多根深蒂固的影响，在婚姻中，男人往往是强势的一方，就算是恩爱非常的两个人，女方也难免会受到一些委屈。
当到了晚年的时候，火烈的脾性已经是逐渐消退，这个时候要懂得怜惜自己的身边人，她们陪伴了大半生，或许还要照料以后不能力所能及的生活，对她们的善待，是一种对于过往的补偿。余生中的时光，子女势必也生活繁忙，能够让晚年不会形单影只的人，还是因为有了老伴的存在，两个人在生活中寻找一些情趣，种花养草，遛鸟牵狗，只要能够找出一些让人开心的时候，所谓的余生，也并不会如同是挥之不去的阴霾。

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二、打理钱财
子女都是有子女的生活，虽然经常说：“养儿养女为了防老” ，可是谁也不想让子女的人生完全挂靠在自己身上，因此在我们行有余力的时候，要能够做好自己的保障。忙碌了大半生，对于积攒下来的钱财，那就是对于人生抗击风险的准备，因此要认真仔细的做着打理，绝对不能够存在什么钱生钱的思想，做一些高风险的投资或者生意上的尝试，再多的钱也买不来已经流逝的时光，重要的是让人生能够有个缓冲的保证，在儿女之外存在另一种防老的准备。
因此对于这些钱财来说，安稳就是压倒一切的硬道理，在没有风险的时候，过好我们的生活，不要去乱折腾，更不要去偏听偏信。所谓“打江山容易，守江山难” 。我们奋斗一生的成果，但凡是能够有力的守护住，就已经是莫大的成功，其他之外的任何多余想法，都是毫无用处的冒险和愚蠢。

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三、勤加运动
凡事用进废退，身体也是如此，虽然老年人的身体机能下降，这是无法改变的现实，可是我们却能够对机能下降的速度做出一些努力，这样的努力就是保持运动。六十岁过后，老年人已经没有了工作和生活上的压力，那么自然就会有一种放松感，可是当这种放松感让一个人变得懒惰时，那么就会荒废了生活状态。没有人会劝诫一个老年人去努力向上，自己没有了压力，社会和身边人也不会给压力，那么一旦陷入到了懒惰的状态中，就连读多走几步路都会觉得费力和不耐烦。分页标题

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正确的余生，应该是有着老当益壮的状态，让自己能吃能动，精神充满着活力，纵然是下山的夕阳，也是在发着红光。运动是减缓衰老的利器，不耗费金钱，没有那么严苛的条件，只要愿意去运动，那么就能够开始运动，并且很快就能够看到成效。经常运动的老年人，和不运动的老年人，不论是从外在还是内心中，肯定是迥然不同的，这样不同的生活面貌，催生的也是心境上的不一样。不同的年龄都要有向上的状态，舞台的退场也是需要一个让人眼前一亮的亮相，不论是否有运动的习惯，从六十岁开始运动起来吧，汗水就能够阻碍时间的侵蚀，更能够焕发人生最后的余热。