冷静的健康|夏季银屑病患者需要注意哪些护理措施?
很多的患者朋友们都会觉得到了夏季 , 高温带来的不仅是炎热 , 还有自己的病就不治而愈了 , 从而放松了警惕 , 放纵自己的生活 , 将之前的养成的良好生活习惯荒废抛开 , 熬夜饮食不规律 , 辛辣刺激性食物也不断摄取 , 哪知到了冬天病症气势汹汹而来 , 比之前的更严重 , 自己痛苦不堪 。
那么 , 在病理消退的夏季 , 我们该做些什么使得我们的身体冬天可以过的和夏天一样舒爽呢?
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【冷静的健康|夏季银屑病患者需要注意哪些护理措施?】不要总待在空调房里 , 要多出汗
银屑病患者最重要的病理改变就是微循环障碍 , 有皮损的地方就不会出汗 , 经常出汗的地方就不会出银屑病 , 在空调房内 , 即使活动也不易出汗 , 皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱 , 内毒素易蓄积在皮下 , 刺激皮肤产生或加重病情 。
不要吃辛辣刺激性食物 , 要注意饮食
到了天气炎热的夏天 , 往往食欲不振 , 我们就会去吃些辛辣刺激的食物开开胃 , 哪知天天吃这些不仅坏了自己的胃 , 更是会使得银屑病复发的更加猛烈 。 我们应注意控制饮食 , 切勿在美食面前就轻易妥协 , 刺激性的食物千万要远离 , 进食要按时按量 , 规律有序 。
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注意卫生 , 要勤洗勤换
夏季每天的沐浴必不可少 , 在清洗患处时 , 动作需要轻柔缓慢 。 沐浴温度过高 , 刺激到皮损处 , 可能会引发瘙痒 , 患者千万不能过度挠抓 , 以免伤口溃破产生炎症 。 另外 , 患者宜用温水洗澡 , 禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴 。 且银屑病患者需定期更换床单 , 注意个人卫生 , 避免细菌感染 , 做好细节之后 , 在外用福赛那新治疗起到很大的作用 。
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