心乐土心理工作室|必须得说：许幻山出轨不对，但婚姻失败顾佳也有责任

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温馨提醒：
，即刻参与。《三十而已》大结局，你看了吗？（没看也不影响看此文）完美妻子顾佳，于外能帮老公拉客户，对内能送儿子进顶级幼儿园，却遭遇高段位小三，最终离婚。普通女孩钟晓芹，老公养鱼自己养猫，早餐分开吃，衣服分开洗，性生活一月一次，大吵后冲动离婚，最终因为前夫挽回又复婚。为什么看似完美的婚姻，以出轨离婚收场？漏洞百出的婚姻，还能被挽救？婚姻，真是一门玄学？心理学告诉我们：不是。

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出轨往往是婚姻失败的结果，而不是原因顾佳和老公许幻山的婚姻，一直被艳羡。大学相识，天作之合，顾佳有能力，许幻山有理想。一起创业，短短几年公司做出规模，顾佳退居二线，怀孕生娃。但这段“完美”婚姻，早在出轨前，就已亮起红灯。

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顾佳，太正确了。当了全职主妇，顾佳也是家里顶梁柱，大事小事都她说了算。生活迈入正轨，是她决定卖掉小房，向银行贷款买一线江景房；儿子年纪到了，是她决定不惜一切，上学费昂贵的顶级幼儿园；公司资金链断裂，她决定买几十万的包打入太太圈，给公司拉客户；正确不好吗？她的决定不都是为了让这个家，过上更好的生活。可问题是：许幻山，太幼稚了。顾佳为家庭规划好的一切，许幻山并不认同，只能被动服从。许幻山骨子里，仍然是个大男孩，不够成熟、容易意气用事。比如，冒着公司破产的风险，也不给自己看不起的客户道歉；顾佳拉来大单，他却因为客户没看设计就签约，觉得被侮辱；比起拼命赚钱跻身上流社会，他更在乎自己的理想与情怀。他在球场和别人打架，不在乎明天要见客户；他不停生产梦想的蓝色烟花，不在乎安全隐患；

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与其说他对物质没有野心，不如说他没有承担起对家庭的责任。他仍然觉得自己是许幻山，而不是一个身兼责任的父亲和丈夫。而顾佳早就牺牲了大部分的自我，只为当好妻子和母亲的角色。

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既然老公承担不了责任，顾佳只能把老公也当孩子一样管。得了脂肪肝，那就不准吃晚餐；经常要见客户，那就不准踢球；最后导致：完美妻子，很疲惫，自己拼死拼活换不来一句感激；幼稚丈夫，很受挫，自己在老婆面前还像个男人吗？

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这正是很多婚姻难以调和的矛盾：一方太强势，一方太幼稚。强势的拼命拉着幼稚的前行，幼稚的却怪强势的管太多。双方不仅无法理解，还互相使着反力，最终渐行渐远。林有有的出现正好钻了他们婚姻里的漏洞。她不靠美貌，也不靠性感，只用给许幻山投去一点理解。膜拜他的设计，带他踢球，每天给他发晚餐照……用尽手段，看见他内心的男孩。许幻山不“沦陷”太难了。分页标题

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林有有是不是学过心理学？！大部分记录婚外情的婚姻咨询师发现，出轨通常与性无关，而是在寻求友谊、支持、理解、尊重、注意以及关心。所以，就算没有林有有，两人的婚姻也十分危急，不尝试修复的话，离婚只是时间问题。

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没有所谓完美的婚姻，可以挽救的婚姻是双方共同努力这世上没有哪一桩婚姻是完美的，每桩婚姻都有自己的问题，关键是，如何修复。顾佳和许幻山的婚姻原本也可以补救。可惜，许幻山太懦弱，他不敢向顾佳表达自己的真实感受，反而选了最坏的方式——出轨，去破坏关系。不管有什么借口，他是在把婚姻往死路里推。

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那么，为什么钟晓芹的婚姻能够被修复？钟晓芹和老公陈屿相亲认识，恋爱不久就结婚，婚后发现两人性格非常不合。钟晓芹浪漫、热情、以感受为重，陈屿务实、怕麻烦，以解决问题为重。比如得知孩子流产，钟晓芹伤心大哭，陈屿没有安慰，而是安排刮宫手术；所以钟晓芹总觉得陈屿不理解不重视自己，陈屿却纳闷：我做错了啥？

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离婚后，两人反倒开始反思，慢慢发现对方的心意。为了挽回晓芹，陈屿又是房车旅行，又是红酒项链，像变了个人般制造浪漫。一个人的性格，真能轻易改变吗？曾经的冲突真能够解决吗？答案是：不能。被称为“婚姻教皇”的心理学家约翰·戈特曼说过：婚姻中的绝大部分冲突都是永久性的。所以不要指望，离个婚再复合，对方就能变成自己想要的人，冲突就不再存在。但是，约翰·戈特曼也说了：冲突的解决不在于改变一个人，而在于协商寻找共同点，学会把对方的缺点和怪癖看作是他性格中有趣的部分。即使本性难移，钟晓芹和陈屿复婚后重获幸福的可能，是比较大的。他们终于愿意走出自己的舒适区，去理解对方。比如：钟晓芹曾经很不喜欢陈屿养鱼，这次陈屿把家里的鱼都清空了。一个毕生爱好说丢就丢，如果晓芹坐享其成，反倒说明她根本没有努力。所幸，她做的是，带陈屿去水族馆，自己扮成美人鱼，和陈屿示爱。

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这个举动就是在说：我理解你的爱好，我感谢你对我的付出，我也愿意为你做一些改变。这就是婚姻中，经由双方努力的有效修复。

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婚姻不是一门玄学，幸福的婚姻有相同的特质不幸的婚姻各有各的不幸，但幸福的婚姻总是有相似的地方。想要维系幸福的婚姻，必须从相似着手。约翰·戈特曼在研究了650对夫妻且长期跟踪他们的婚姻长达14年后，发现：幸福婚姻，基于相互尊重并相互喜欢的深厚友谊。主要表现在7个方面（看看你和伴侣占了几条）：1）足够了解对方彼此了解不仅能产生爱情，还能更好渡过婚姻风暴。深度的了解包括日常爱好、人生经历、内心感受、思维习惯等。这三个问题，你能答得出来吗？伴侣挚友的名字；伴侣目前面临的压力；伴侣童年时最糟糕的经历。 2）充分表达喜爱与赞美不管对方有多少缺点，任然觉得对方在某些方面值得尊重、敬佩和喜爱，这被戈特曼称为喜爱与赞美系统。如果一对夫妻的喜爱与赞美系统仍然在起作用，婚姻就可以挽救。想要重建喜爱与赞美系统，需要试着发现伴侣的优点。写下对方的三个优点，并说出具体的事件，然后互相分享答案。分页标题

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3）彼此亲近不止是性亲密，也是生活中和心灵上的亲密。多向对方靠近的第一步是，意识到平淡时刻的重要性。通过日常的细微互动，保持彼此的亲密感。比如，一起做家务逛超市；一起说废话，聊天记录里，总有表情包……

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4）充分接受对方影响其实就是能在关系中让步，多说：“亲爱的，你说了算” 。但是让步不代表不表达自己。好的婚姻是，两人平等，互相影响，充分表达，也充分考虑对方的意见。 5）解决可解决的问题解决问题时，要有好的态度，以温和的方式开场。可以抱怨但不能责备；只描述事实，不做评价或判断；明确地表达观点，不要闷声不响。说话时以“我”开头而不是以“你”开头，比如：“你根本不关心我”× ， “我觉得被忽视了”√ 。 6）化解僵局，学会和问题一起生活化解僵局的目的不是解决这个问题，而是展开对话。当矛盾无法解决时，比如一个是丁克，一个喜欢小孩，请学会和问题一起生活，尊重和理解比改变对方更重要。不可化解的僵局背后往往隐藏着双方不同的深层信念，这些信念也许对方自己都没有意识。比如他想丁克，可能是因为从小家庭不幸，他潜意识里害怕自己重蹈覆辙。如果能深层次理解伴侣，很多问题也就迎刃而解了。 7）创造共同意义前面6条已经能保证婚姻顺利，最后这一条会让关系更深刻。简单来说，就是从“我”转变成“我们” ，创造越来越多关于我们的目标与象征，让我们更有价值，更坚不可摧。婚姻从来不容易，但是如果把这事做好，双方都能获得深远的幸福。如果已经勇敢迈入婚姻，也请勇敢承担维系好婚姻的责任。 - End -今日福利我们来送书啦，一套三本，一次送给你。这是我们精选的心理学好书——由“蜻蜓心理”推出的生活智慧书系，包括：《告别不安》、《写给失眠者的心理学》、《心的处方笺》共三本，价值139元。

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《告别不安》是哈佛导师加藤谛三超过50年的心理治疗经验所得，深度挖掘不安的根源，帮助读者了解自己、治愈心灵深处的不安情绪。《写给失眠的心理学》，被称为专为失眠者写的心灵枕边书，作者加藤谛三认为：告别失眠，要从解决“心”的问题开始。读完本书，你将会重新认识自己，获得内心的安定，不再为失眠苦恼。
《心的处方笺》是心理学大师河合隼雄的代表作，蕴藏关于自我、人性和关系的55个心灵处方，带领你突破常识误区，从全新的视角，寻找被忽视的真相和可能性。在物欲横流、急功近利的社会里，这本书或许能成为一帖抚慰浮躁内心的清凉剂，让人们驻足思考，内省自我。 ——北京师范大学心理学院教授张日昇这本书，光是读一读目录就已经觉得饶有趣味了，一个个简洁质朴的标题，完全可以当成是自古传诵至今的谚语一样来读了，内容也如此。 ——著名诗人谷川俊太郎很棒的心理分析书。认识到自己失眠的原因了，接受自己，尤其是自己的不足之处。 ——豆瓣读者闹e闹作者有着独特的视角和亲历的人生体验。全书没有一个晦涩的心理学名词，却句句敲中心扉。那些像迷雾一样存在却不知起源的情绪和压抑，竟然在寥寥几句话里就被作者一针见血地指出，能够引起更加深刻的共鸣，值得一读再读。 ——读者兜心动了吗？
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