跳高的鱼|护肤的“黄金时间”，强烈建议保藏！

护肤也要看时间哦！捉住黄金时间，让你的护肤更有效果哦！关注拾陆，护肤更有效。
题如其文，简单明了，拾陆不空话，今天就给大家讲一下护肤的黄金时间，护肤也不是啥时候都有效果哦！晚上凌晨以后洁面护肤和黄金时间的能一样吗？肯定不一样。黄金时间指的是哪一段时间呢.拾陆下面就给大家一一道来。
首先，什么是护肤黄金时间：

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黄金时间指的是护肤时很贵重的时间，皮肤是最好的状态，也就是说这个时段，皮肤已经预备好了接受所有来自外界的营养，且也是皮肤最需要增补营养和吸收最好的时段。
1. 敷眼膜的黄金时间

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许多人都会都会在晚上敷面膜时，顺便敷眼膜，实在这个时候的敷眼膜的效果并不是最好的。而早上7:30~8:00才是我们敷眼膜的最佳时机，人的肾上腺色素在凌晨4:00的时候分泌最为旺盛，细胞的再生流动此时降到最低点，因为水分聚积于细胞内，淋巴轮回变慢，所以有许多人在早晨醒来时挂着一双浮肿的眼袋，此时敷片眼膜，可以有效的增强眼部血液循环。眼袋，眼部浮肿之类的眼部题目都可以得到有效的缓解。
2. 补水的黄金时间

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这个讲的是除了天天日常护肤的补水之外的额外的补水哦！上午8:00~中午12:00的皮肤是在早上苏醒之后，皮肤的各个性能都在高速运转，在经由电脑和手机的双重辐射，皮肤很轻易干燥缺水，水分流失过多，皮肤就很轻易泛起细纹等。建议大家在办公室随身带一个喷雾，随时补水，让你的肌肤一天都水水嫩嫩。
3. 防晒的黄金时间

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这个部门是拾陆临时相加的，假如你在中午12:00~下昼3:00之间需要外出的话，一定要留意防晒，由于这个时段是一天中外部紫外线最强的时段，防晒不做好分分钟晒黑你不是事！
4. 晚间护肤的黄金时间

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晚间护肤的最佳时间一般是在晚上8:00~11:00 ，这个时间段，上班族都是刚刚放工，回到家里，要及时卸妆哦！卸妆后不要偷懒，在完成一整套的护肤之后在休息也是不迟的。也不要忘了在8:00~9:00之间敷个面膜，可以让你明天早上的整容更帖服。
5. 最最重要的美容觉时间

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美容觉大家都听过吧，睡觉是真的能够美容，天天争取在晚上10:00—11:30睡觉，可以减少许多的护肤题目哦！新陈代谢的最佳阶段，这个时候的皮肤血管完全开放，血液可以充分到达皮肤，皮肤在血液的供给之下可以进行自身的修复和新生，能够预防和延缓皮肤朽迈，所以说这个时候睡觉是最好的。不仅是美容，对身体的各个方面都会有好处的。晚上11点左右睡觉，这个要求不算高吧。
【跳高的鱼|护肤的“黄金时间”，强烈建议保藏！】以上就是拾陆带给大家的关于护肤的黄金时间，大家记得保藏哦！随着这个时间表来做，保你护肤更有效。