王永凤说美食|几道家常菜推荐,家里隔三差五做一次,鲜香美味,味道好极了
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素炒白菜梗
食材:白菜梗400克、蒜末、红椒末、盐、生抽;
具体步骤:第一步 , 将白菜去叶后留下硬硬的白菜梗 , 清洗干净后 , 切成丝 , 备用;
第二步 , 锅中放油 , 五成热时将蒜末、红椒末爆炒出香味 , 然后倒入白菜丝 , 大火爆炒到变软;最后加入盐、生抽调味 , 翻炒均匀后就可以出锅啦 。
老姜炒鸡
食材:土鸡小半只、姜2大块、红辣椒、青辣椒、蒜、盐、料酒;
具体步骤:第一步 , 将土鸡斩成小块 , 用清水浸泡10分钟 , 沥干水分;老姜切成片 , 备用;红辣椒、青辣椒切成圈 , 备用;
第二步 , 锅中放油 , 五成热时将土鸡、老姜爆炒出香味 , 鸡块炒到变黄后 , 加入一大份清水 , 蒜粒、盐、料酒 , 大火煮沸后 , 小火焖20分钟;然后加入红辣椒、青辣椒爆炒收汁 , 出锅装盘即可 。
响油黄瓜
食材:黄瓜 2根 , 蒜米 4瓣 , 辣椒 2个 。 黄瓜简单处理一下 , 摆盘比拍黄瓜精致又容易入味 , 超有颜值 。
1.黄瓜用盐搓洗干净外皮 , 用工具刨成长条 , 卷起来放进盘子里 , 一个一个靠在一起 。
2.蒜米切碎 , 辣椒切碎放入小碗里 , 加入生抽、香醋和少量的盐调味 , 淋到黄瓜上 。
3.锅里放适量的油烧到微微冒烟 , 马上淋到黄瓜上 , 响油黄瓜就做好了 。
白灼虾
食材:活虾 8两 , 生姜 一块 , 香葱 适量 。 虾肉高蛋白高营养 , 还能补钙 。
1.活虾从背上第二节的地方 , 用牙签挑出虾线 , 剪掉长长的虾须和头上的尖针 。
2.锅里放入生姜和香葱烧开水 , 放入活虾焯水煮到变色 , 马上捞出来过凉水 , 这样口感更好 。
3.虾放到盘子里摆成圆形 , 中间放一个调味碟 , 可以用蒜米和辣椒加生抽来做 。
泡椒炒肥牛
材料:肥牛250克 , 泡椒适量 , 青红椒丁50克 , 蒜姜片5克 。 蚝油5克 , 鸡粉2克 , 盐调味 , 白醋适量 , 辣椒油少许 。
做法:
1.将肥牛用刀切成片后 , 用适量的胡椒粉 , 鸡蛋白 , 料酒 , 盐和淀粉抓均腌制待用 。
2.热锅冷油后 , 放入蒜姜片和红椒丁翻炒 , 接着放入腌制好的肥牛 , 放入泡椒炒香后 。 放入调味料翻炒制香即可出锅 。
蕃茄金针茹牛肉
【材料】:牛肉250克 , 金针菇150克 , 西红柿2个 , 洋葱1个 , 蕃茄酱1大勺 , 生抽1大勺 , 盐适量 , 糖少许 。
【做法】:1、牛肉买回来切薄片后泡去血水 , 金针茹去掉根部 , 西红柿切小块 , 洋葱也切成小块 。
2、泡去血水的牛肉加生抽、盐、糖腌制30分钟 。
3、蕃茄下油锅炒出汁 , 加入洋葱翻炒 。
4、砂锅中加入适量水把炒好的蕃茄洋葱放入 , 转中小火把蕃茄洋葱炖烂 , 加入一勺蕃茄酱 , 加适量盐调味后放入金针茹 。
【王永凤说美食|几道家常菜推荐,家里隔三差五做一次,鲜香美味,味道好极了】5、最后把腌制好的牛肉放入 , 等牛肉变色后1分钟后即可关火 。
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