Array|夏季婴儿房间温度和湿度应该多少比较合适?
【Array|夏季婴儿房间温度和湿度应该多少比较合适?】宝宝出生后要尽可能的给宝宝创造一个舒适的环境 , 这不仅是对宝宝身体健康的一种保障 , 舒适的环境也是比较适合宝宝的成长发育的 。环境太干燥容易引起宝宝呼吸道不适 , 而过于潮湿宝宝皮肤也受不了 。那么在夏天婴儿适合的温度和湿度是怎样的呢?
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高温酷暑的天气实在令人难受 , 宝宝也不例外 。大人热的时候会躲在空调房里避暑纳凉 , 那“宝宝能不能吹空调”、“吹空调是不是容易得空调病” , 这一系列问题又开始困扰家长们 。
如果天气炎热 , 室内温度较高 , 不开空调不仅会让宝宝感到不适 , 影响宝宝的睡眠质量 , 还可能导致宝宝长痱子 。此外 , 宝宝的身体对于温度的适应性差 , 温度太高很容易造成出汗过多脱水 , 甚至导致中暑 。
室内温度也不能忽高忽低 , 夏季应保持在26摄氏度左右 , 冬季应保持在20摄氏度左右 , 春秋两季不需特别调整 , 只要保持自然温度就可以基本符合要求 。
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春、夏、秋三季都可以较长时间地打开窗户 , 但应该避免对流风 。冬季也可以短时间地开窗 , 但在开窗时妈妈应把宝宝抱到其他房间 , 通完风之后 , 等室温升上来再把宝宝抱回卧室 。
室内湿度要达45%~70%湿度对宝宝的呼吸道健康非常重要 , 湿度保持在45%~70%左右是基本的要求 。
如果湿度太低 , 宝宝的呼吸道黏膜就会干燥而使黏膜防御功能下降 , 还会使呼吸道的纤毛功能受到损害 , 这样一来势必降低宝宝对细菌以及病毒的抵抗能力 , 引起呼吸道感染 。
在所有儿科疾病中 , 发病率最高的可能就是呼吸道疾病了 , 而温度和湿度是否合适 , 是影响呼吸道疾病发病的重要因素之一 。为此 , 爸爸妈妈要有预防为主的理念 。
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宝宝如果生活在南方地区 , 室内的湿度标准一般都可以达到 。但对于生活在北方地区的宝宝来讲 , 室内想达到上述湿度标准需采取一定措施 。
可以在开空调的时候使用加湿器对室内进行加湿 , 一定要选择无雾加湿产品 , 这样能够避免水中的有害物质随水雾吹出 , 而且一定要注意选择能够控制的产品 , 这样能够避免室内湿度过高带来的危害 。
适宜的室内温湿度能让人身体舒服 , 减少致病菌的侵袭 , 尤其是婴幼儿 , 免疫力比较差 , 更应该注意 , 各位爸爸妈妈要注意保持宝宝生活环境的温度和湿度哦 。
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