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后内三周跳，跳接反燕式转……在位于北四环的万域芳菲冰场，九岁的张瑞洋在冰面上认真练习花样滑冰的动作。冰刀飞舞，身影旋转，别看他年纪不大，但举手投足之间已颇有几分专业运动员征战赛场的沉稳。身后，他的父亲兼教练张民凝神注视着儿子的每一个动作，随时给予指导。

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后内三周跳是张瑞洋正在攻克的“难关” 。滑行起跳又摔倒，每天摔上几十个“屁蹲儿”是常事。张民是中国著名的花样滑冰运动员。他曾代表中国队先后参加三届冬奥会并取得优异成绩。儿子张瑞洋在他的影响下六岁开始练习花样滑冰。年纪虽小，但他已代表海淀区在北京市青少年花样滑冰锦标赛上获得少年乙组男子单人滑短节目、自由滑和总成绩三个第一。 “我练花样滑冰，也同样希望儿子能在这个领域有所传承。 ”张民说。

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张民是一位既严格又细心的教练。训练中，他认真地为小队员纠正每一个动作细节。 2008年退役后，张民没有出国深造或是留在国家队执教，而是在北京参与青少年花样滑冰运动的培训和推广工作。 “要提高国家的冰雪运动水平，从青少年开始普及冰雪运动，发现人才非常重要。 ”这是张民选择做基层教练的原因。

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冰面上，张民（左）进行动作示范，张瑞洋跟在父亲身旁认真练习。每天下午两点，父子俩会准时出现在冰面上。除了张瑞洋，张民还要带领其他的小队员进行训练。从基础动作到艺术编排，他都一丝不苟。和国家队相比，基层青训工作少了几分驰骋赛场的刺激，但这份平静的坚守令张民乐在其中。

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张瑞洋曾在北京市青少年花样滑冰锦标赛上获得冠军。张民则把自己在国际大赛中获得的奖牌为儿子戴上，以此鼓励他继续努力。成绩来之不易，这既是父亲的严格要求，也是儿子刻苦努力的结果。 “我爸爸的经典动作是四周跳，我现在要先把基础练好，将来也能做四周跳。 ”瑞洋满脸自信，从冰面上爬起来接着练。然而他没注意到站在远处的父亲张民则是满脸心疼。训练间隙，刚刚还是严酷的“教练”突然变身为慈祥的父亲，给儿子脱掉冰鞋，按摩脚踝，再嘱咐几句技术动作。冰面寒冷，但父子之情却让人倍感温暖。

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不上冰时，张瑞洋常在父亲指导下进行陆地训练。拉伸动作疼得他龇牙咧嘴，但他仍坚持下来。如今，北京应急响应级别调整至三级后，冰场恢复开放，父子二人又开始了正常的训练。在常规训练的基础上，张瑞洋每天还得多练一会儿，把之前缺的课补回来。
“作为教练，让孩子们喜欢上花样滑冰这项运动，为国家培养出好苗子是我一直的目标。作为父亲，我希望儿子能快乐地成长，能在花样滑冰这条路上走得更远。 ”

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2002年盐湖城冬奥会开幕式上，张民是中国代表团旗手。当他高擎五星红旗步入体育场时，心情激动万分。如今，他常在家的电脑上为儿子展示当时的照片，讲述自己的经历。 “我要好好努力，将来也像爸爸一样代表中国参加冬奥会” 。分页标题
说话间，父子二人的身影又出现在冰场中央。
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