励志街|一位高僧的点醒：人在低谷时，尝试这3种改变，好运不请自来

当我的一个好朋友把自己关在家里整整50天的时候，他给我打了一个电话。因为一个错误的决定，朋友的事业蒙受巨大损失，家庭跟着受牵连，家人和朋友的关系也一团糟。
整个一副不受世人待见的样子。
我带他去寺院一趟，或许能找到脱离苦海的灵丹妙药。看着进进出出的僧侣，朋友说他们每个人身上似乎都有他想要的答案，却不知道找谁。

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不远处门帘一挑，出来一位年过花甲的高僧，朋友忽然喃喃道：法师。说完起身快走几步，对着高僧双手合十，鼻子一酸乞求道：大师请指教。
高僧看看朋友再看看我，转身再进屋，朋友也跟进去。一杯清茶放在面前，看着起起伏伏的茶叶，朋友把他的遭遇说了一遍，说到痛心处忍不住泪流满面。
高僧听完后说：“虽然我一时没有办法帮助你，但有一个人可以帮助你赚回你所损失的钱，并且协助你东山再起。 ”
朋友顿时眼前一亮，高僧走到镜子前指着镜子里一个面容消瘦、胡子拉碴的中年男人，说：“就是你看到的这个人。除非你愿意重新认识他，就能让你东山再起。 ”
我站在旁边，也将这三句话奉送给在读此文的你，或许能为你的人生带来一些改变。
01改变作息时间，有规律地生活

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碰到霉运的时候，你不知道该如何处理，一直沉浸在烦恼和痛苦当中，憎恨、痛苦、烦恼、怨天尤人、封闭自我、与世隔绝，感觉世界上所有的人和事都对不起你。你也有过这样的时候，对不对？
如果继续这样下去你就上当了，因为接下来你会进入恶性循环，后面的情况会越来越糟糕，而你也越来越没有出头之日。其最大的原因，就是你自己
高僧告诉我，一个人运气不好的时候“宜静不宜动” ，要修身养性。
蛰伏并不是让你就此认命，而是给自己一段时间休整。收拾自己糟糕的心情，总结导致低谷的原因和教训，有时间可以提升自己，换一个角度去看那些比自己优秀的人以及可值得借鉴的宝贵经验……
时间慢下来了，事情少了，身体也得以放松，正视自己，反省自己，才能在时转运来的时候迅速振作、有所作为。
工作不是生活的全部，回到正常的生活中来，回到正常的作息中来，哪怕晨起跑步锻炼，哪怕烹制一顿自己可口的饭菜，哪怕听一曲喜欢的音乐，或者随心所欲的一场旅行，都会让你慢慢从低谷里清零。
等你重新起航，会以崭新的面貌和精神状态面对低谷，相信那个时候，你会对曾经的过往，特别是以前的自己，微笑着告别。
02放弃无聊消遣，专注到事业上
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高僧接着又讲了一个故事：
一位老僧来到一富庶人家化缘，主人盛情款待之后，向他炫耀自己的财库，里面全是金银珠宝。
主人得意道：“这都是我的，我每天都摸一遍，实在不厌其多。 ”
老僧说：“我的财富比你多得多。 ”
主人质疑道：“我不信，在哪里？”
老僧指指外面一珠宝店。
主人大笑：“那些怎么是你的呢？”
老僧微微一笑：“你看，你这么多金银珠宝又不敢戴。戴了走在街上怕人家把手砍断；又不敢放在家里，放了怕有人偷。放在保险箱里，来看看、摸摸，这就算是自己的。

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我到每个珠宝店，叫他拿出来给我看看、摸摸，都是我的，那跟你有什么差别？何况为了这些珠宝你虚度了多年的光阴，每天心心念念，何谈清净快乐？”
听到这里，我若有所悟。凡事都有度，与其把时间花在一些毫无意义的事情上，不如专注你的事业，寻找出路早日东山再起。虚度大把的光阴，那对于你的人生将是莫大的浪费。
低谷时期，最好的办法就是给自己找一个榜样，一年后你要像谁一样，五年后你要超过谁，十年后你的预期将达到什么程度。有了目标就有动力，有了动力你就会唤醒内在的潜力。
03尝试改变自己看待事物的角度

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当人在低谷的时候，看待事物的角度和态度也会发生微妙的变化。觉得自己命苦，觉得自己事事不如人，觉得自己要什么没什么，一副悲观消沉的样子。
其实，事还是那样的事，人还是那样的人。一切都没有改变，是你的心态变了。
高僧说：“每个人只能靠内在的改变，减轻我执，乃至彻底放下我执，哪怕一丁点这样的想法都不让它有立足之地。日子才开始好过一点，才感受到一点点过日子的幸福，才感受到一点点生而为人的幸福和尊严。 ”
相信你我都有这样的时候，风光的时候，辉煌的时候，觉得做什么事都是天助我也。其实那是积极乐观的心态在起作用，是你在用一颗清净心融入身边的人和事，所以一切都顺风顺水。

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一切都是因缘和合，一切都是因你而起，一切也都因你而结束。因为你的贪心太重、嗔心太强、能力不够、为人事处不够圆融导致霉运低谷的出现，这是你种下的因。
如果能对照上面三条进行改变，重新唤醒自己内心的潜在力量，积极、乐观、勇敢地对待各种不顺，好运也会悄然来到你的身边。请记住：你怎么对待自己，世界就怎么对待你。
作者：略懂居士
家事国事天下事，略知一二；烦心忧心玻璃心，开解三四。
人有千面，物有万象，冰山一角之下的世界才是暗流涌动的真实世界，人生需要看透假象的慧眼。
千面略懂先生每天带你一起识破生活假象，化解人生迷局。
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