素菜|公认“最长肉”的4种素菜,最后一种堪比吃红烧肉,很多人都爱吃

很多人一直认为,吃肉长肉,吃素不会长肉。其实素菜中,有很多菜吃多了也容易长肉,根本不是大家想象的。接下来我们一起来看看,公认“最长肉”的4种素菜,最后一种堪比吃红烧肉,很多人都爱吃。有你们爱吃的素菜吗?

 素菜|公认“最长肉”的4种素菜,最后一种堪比吃红烧肉,很多人都爱吃
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第一种:腐竹,有些地方也称它为豆腐皮。它属于豆制品,吃起来软软的,有淡淡的豆香味。很多人都爱吃腐竹,不管是凉拌,还是炒,都非常的美味。吃腐竹不长肉,你要是这样想就等着变小胖子,腐竹的热量非常高,甚至比白米饭还高,所以想要减肥的人,千万要管住自己的嘴巴,控制好自己。

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第二种:干锅娃娃菜,是人们生活中经常吃的一种蔬菜,很多人都爱吃,娃娃菜不仅名字好听,味道也极好,吃起来甜甜脆脆的,非常美味。娃娃菜的热量虽然很低,做成干锅娃娃菜后,娃娃菜的热量也变高了,吃多了也容易长胖,娃娃菜的叶子上,特别容易隐藏油脂。
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 素菜|公认“最长肉”的4种素菜,最后一种堪比吃红烧肉,很多人都爱吃
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第三种:干煸豆角,不管是自己家里,还是下馆子吃饭,很多人都想吃这道菜。干煸豆角味道好,而且好下饭。豆角看起来是很素的菜,但是它的热量一点都不低,而且还特别会吸油,吃的时候就会感觉到它的油腻感。那么多油的素菜,你们觉得吃了可能不长胖吗?

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第四种:红烧茄子,堪比吃红烧肉,很多人都爱吃这道菜,口感味道都极好。相信很多人都会做这道菜,在制作的过程中,会发现茄子特别吸油,特别是刚放下去的时候,油全被茄子吸走了,做好时又发现茄子太油了。茄子虽然是素菜,但是它吸油量非常吓人,喜欢吃,经常吃红烧茄子的人,一定也是个小胖子!