跑步|跑者故事:一位95后萌妹子的跑马之旅!
今天的这位跑者——郑映露,95后萌妹子。2018年3月跑步至今,参加过四场马拉松赛事(四场半程马拉松,半马最好成绩204),相信吸引力法则,平时喜欢游泳,跑步,阅读,电影、旅行……目前希望下一场半马能破2,有生之年能遇见爱的人一起跑一场马拉松,未来会继续用跑步的方式丈量风景。
“第一跑完全程,第二不停下来走路,第三享受比赛”这是村上春树的跑步格言,每次在马拉松起点我都会默念给自己听,鼓励自己、缓解自己迫切想要达到跑步目标给自己带来的紧张情绪。
很多刚认识的跑友,总会问我,你瘦瘦小小,又不胖,你跑步的初衷是什么?在我21岁以前的人生里,我从来没有想过我会与跑步结缘,跑步居然后来会成为我生命里的一部分,跑步怎么缘起的,说来话长,容我慢慢说给你听。
在我15岁的时候,我看过一期《变形记》,里面的农村小孩初来到城里,面对繁华的都市,变得拘谨内向沉默、不敞开心扉,导演使用了好多方法都没有用,后来导演决定带他去蹦极了,没想到蹦极后,他整个人都释放开了,变得外向愿意交流了,我当时都觉得原来蹦极有这么神奇的力量,我暗暗下定决心,我有一天也要去体验一次。
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在2017年5月,我20岁那一年,我独自站在了蹦极台上,展开双手一跃,完成了多年的心愿,也是在蹦极台上,遇见了一个跟我一样勇敢的小姐姐,看朋友圈动态才知道她是一个爱跑马拉松的小姐姐,我们留了联系方式,成了好友。
直到2018年1月,2018年4月15日宜宾竹海马拉松的赛事通知出现在了我的手机新闻网页上,当时的我跑步小白一个,但是我的想法就是“人生在世,年纪轻轻,多多体验”,
我一直都觉得如果我们20岁去体验经历的东西,如果我们有幸活到80岁,那么这份经历所赋予我意义的保质期就是60年,所以我就暗自萌生了我的一生要有一场跑马拉松经历的想法。
这也让我想到了蹦极台上遇见的那个爱跑马拉松的女生,她热心的给我解答了一些问题,带我进了我们宜宾这边的跑步群,认识了很多马拉松大神,其中就有我的师傅强子,没想到师傅还是一个地方的老乡。从3月开始,就带我这个小白跑步,讲解马拉松的一切常识,还不断鼓励我。我3月训练的时候,单纯天真的我就在想:“映露,你的人生有过这一次马拉松经历,赚得一点人生阅历就好了,训练肯定难熬且苦,咱忍一忍,跑完竹海咱就不跑了,就离开这个圈子。”
短短一个半月训练时间,2018年4月15日,我如期参加了宜宾竹海马拉松,起跑前,老乡兼师傅给我讲解了很多跑马拉松过程的常识,也委托了跑友带我跑,我内心也没有那么仿徨无助了,但是起跑后,我就和师傅安排的跑友走散了,我就一个人匀速慢跑,第一次参加马拉松,幸运的顺利完成,全程没有任何意外(没有岔气,腿抽筋),身体也没有出现任何不适……
4月还比较凉爽,奔跑在竹林间,一路上青山绿水,好不快活。路边热心的民众小孩大声的为我们呐喊助威,听到内心超级激动。不跟别人比,我匀速慢跑,根据自己的体能耐力调整速度,最后坚持跑完全程,在最后2公里左右全是陡坡的情况下,首马以233的成绩完赛,跑完就特别感谢自己,变得更加勇敢,
每一次让自己的双脚多踏出一步,多做一下动作,它真的会让我相信,在下一次的时候我会变得更勇敢。
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这就是我与马拉松结缘的开始,我以为我跑完我就觉得圆满了,我觉得我不会再跑步了,我觉得我会潇潇洒洒、不带一丝留恋的离开这个跑步圈子,没想到只是我以为而已。
后来我休息了一段时间,空闲时间我慢慢开始怀念跑步后大汗淋漓释放一切的感觉,我怀念马拉松赛道旁的加油声,我怀念那些积极阳光爱笑的跑友们,我想要情绪低落时出一身汗,我讨厌下班后去刷完抖音微博内心极度匮乏空虚的感觉,我想要充实的生活,所以我卸载了抖音,关掉了朋友圈小红点,换上了运动装备,穿上了跑鞋,走出了家门,从此开始和跑步谈起了恋爱……
于是就有了后来的第二次马拉松,第三次马拉松………我热爱旅行,第二次汶川马拉松,我制定好了周全、不走回头路的旅行攻略,边游玩边跑马拉松,真真正正的实现了我一直以来说的“用跑步丈量风景”,这次跑马兼旅行见识了汶川家园变花园,灾区变景区的改变。
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第三次马拉松是双流女子马拉松,我被双流女子马拉松的参赛内涵“鼓励女性探索树立更独立美好的自己”吸引而来。用汗水赢回了完赛奖牌魔法棒,我用这支魔法棒定格了22岁这一年的青春。跑团好姐妹芳香姐一路陪伴,一路鼓励,我们成了彼此跑完21.0975公里给对方拥抱的人。
第四次马拉松,荣县马拉松,本想一个人慢慢跑完,马拉松就是意外惊喜无处不在,前一天认识了第一次跑马的芬芬,马拉松当天在起点又遇到了她,然后全程带着她鼓励她完成了她的第一次马拉松,因为我第一次参加马拉松时我也恐惧彷徨无助过,一个人坚持跑完了全程,我不想她也体会到那种感觉,我很乐意带她鼓励她,她阳光独立有思想,我们全程互相鼓励,第一次跑马拉松,她实力也相当不错,在17公里她岔气想要放弃走路时,我放慢速度,牵着她一起跑,陪她熬过了那一关。分页标题
当我们俩一起冲线那一刻,我真的觉得值得,此次马拉松出乎意料的刷新了我的半马最好成绩204,她也顺利平安的完成她人生的第一次马拉松,成绩还非常不错,我也第一次带着鼓励着小白跑完全程,那种帮助人完成目标的感觉,真的比我任何一次完赛都开心,此次马拉松成就了别人也成就了自己!她最后说“多亏有你,没有你,我第一次成绩没有那么好,我中途也停下来走路了”,后来我们三观一致,彼此吸引成为了好朋友,偶尔关心,一起聚会,一起跑步,一起冬登峨眉观日出……。
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不知不觉跑步两年多了,跑步已然成为了我生活的一部分,我变得更加积极向上了,我变得更豁达乐观了,变得更不轻言放弃了。我学游泳遇到了瓶颈期,我都坚持没有放弃,最后坚持训练学会了游泳,我觉得这也是我的马拉松经历带我的馈赠,是马拉松精神在磨练我“挑战自我、超越极限、永不放弃”的意志。
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还有我觉得跑步能够让我锻造一种豁达乐观强大的心态,当现在别人片面的说我胖了,不好看了,因为一件小事贬低我时,觉得我完不成某件事情时,生活遇见刁难时,我都不以为意,我不会在这里年少轻狂,争强好胜,不会一定要在口头争个输赢,我就淡然的笑一笑,就是内心就有一种恒定的驱动力和自信心让自己的情绪不为这些所动,能够在心底告诉自己“你行的,你真的很好,你不是他们说的这样的,你才是最了解你自己的人”。
跑步,它不是枯燥的重复的机械运动,不是人人一开始就爱跑步,但是跑步这件事情坚持下去就容易上瘾,你先是爱上大汗淋漓后的轻松,接着会爱上自己逐渐紧致的身体,最后爱自己变得纯净的心。
跑步两年多了,我也认识了很多热爱跑步的朋友,他们热爱跑步,对生活充满热情,即使是寒冷的冬天,清晨起床打开朋友圈,都是他们的晨起跑步打卡记录,看着这热气腾腾的朋友圈,仿佛又给我当天注入了一种继续努力工作、努力生活的力量……村上春树说过“没有在赛道上和我交臂而过的跑者,我也不会如此坚持跑步”,我亦是如此。
【 跑步|跑者故事:一位95后萌妹子的跑马之旅!】这就是我的跑步之路正在进行时,未完,待续。
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