张雨绮|浪姐：孟佳比小白菜还惨，张雨绮选张含韵显情商，蓝盈莹脸都绿了 |综艺|张含韵|

7月17日中午，《乘风破浪的姐姐》迎来第三次公演分组及训练考核。 122分钟的节目主要有几个点值得关注：宁静、万茜、孟佳、张雨绮成为队长，选人环节宁静受追捧而孟佳遭嫌弃；二次公演观众喜爱度个人排名公布，宁静、万茜、张雨绮获得前三，郑希怡、白冰、孟佳排名倒数；比赛难度升级，姐姐们心态崩了，看了首期节目的杜华也被骂哭了，伊能静要给她写3000字小作文；《花样年华》成为被嫌弃的歌曲，赵兆所谓的“音乐没有输赢”言论在节目中并不适用。

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《乘风破浪的姐姐》第三次公演舞台赛制有了新的变化，除了4个团队排位战之外，还增加了一轮加分战。每个团派出一个能力者， 4人合作主题曲《无价之姐》，表演过程中需要穿插4种舞蹈风格，公演现场500位浪花对4人的合作表演进行投票，结果记入团体总分，最终排位战票数和加分战票数相加产生三次公演的最终结果。

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一个团派出一个人，这个人既要有硬实力支撑，同时也要考虑个人的现场人气的问题，王霏霏、孟佳、李斯丹妮、张含韵最后成为4位能力者姐姐。整个选人的过程体现团队的配合，当然队长的智慧和能力也暴露出来。

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四个队长上台抽签，宁静抽到了“爵士舞”版本，她很快锁定了人员目标，王霏霏与郁可唯二选一。团队选人环节，郁可唯主动提出选择王霏霏，她给出的理由是王霏霏舞蹈比拼是可以的，宁静担心王霏霏的歌曲演唱，王霏霏非常坚定给出ok的答案，团队一拍即合，王霏霏成为能力者。

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手气好的万茜抽到了“视觉化舞蹈”版本，这是李斯丹妮最中意的一个版本，看到结果她满眼星星，难以掩饰自己的兴奋。选人讨论环节，万茜组很快做出决定，团员袁咏琳直言不用讨论，已经知道会选谁了（李斯丹妮）。万茜也表示：非她莫属！这个舞种，我们团里任何一个人都没有办法超越李斯丹妮，她就是这个能力者。万茜也在最后的选人环节选择了李斯丹妮。

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身为队长的万茜还是很有眼光的，但两次公演成绩相当抢眼的万茜，个人的能力遭到越来越多的质疑。确实通过公演的舞台还没有看到万茜让人惊艳的一幕，这次的个人solo她也没有能力出战，她的实力确实难以支撑节目组给的好资源和高人气。万茜选择了李斯丹妮，有一个人让人有些心疼，那就是一直都是小透明的黄龄，说实话她的才华在节目中被限制了，至少到目前没有得以完全施展。

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孟佳抽到了甩手舞版本，说实话手气依旧差了一些，而这一组的选人环节也是十分纠结。郑希怡和吴昕觉得孟佳更合适，给出的理由是宁静组会选择王霏霏，都是专业级别的比拼，队长孟佳需要顶上。

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而孟佳有自己的担心，她害怕投票的500位观众，所以建议吴昕去比拼，因为吴昕一直在节目中有很不错的人气。吴昕认为这个阵容的比拼，自己上场就会变成一个笑话，孟佳再一次被推上来。这时候阿ken老师给了个人建议：能力好的可以为自己的团队加分，但是顾着观众缘的话，旁边的三组都比你强的话，观众也不会说太盲目，孟佳就这么很不情愿地被推上了能力者。

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其实孟佳组在选人这一环节已经失策了，阿ken认为观众不会盲目，而恰恰是盲目的500位观众已经把孟佳的自信心给投没了。

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一整期节目孟佳让人太心疼，二次公演舞台观众喜爱度排名倒数第一，在姐姐的鼓励下再次当队长，结果因为人气低拿了谁都不喜欢的歌曲《花样年华》。拿了最差的歌，自己的队变成了万人嫌，除了吴昕救火，没人愿意选择自己，最后几个剩下来的姐姐组成了一队。

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二次公演孟佳组在歌曲和出场顺序的双重劣势下，靠着舞蹈的编排和歌曲给人带来惊喜，生生让自己团队成为安全团。但第三次公演依旧被拿来当炮灰，不情愿当了队长又强推成能力者，如果吴昕、郑希怡哪怕黄圣依站出来代替孟佳出战，也许会是不一样的结果，孟佳就不会在第三次公演被淘汰出局。

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节目组不想让你出道，你有多大的能力都得输给500位观众。孟佳在采访中直言， 500位观众自己只占了其中的32票，还要坐在队长的位置，自己觉得很丢脸。承受巨大压力的她自信心一步步被瓦解，第三次公演还没开始，她的脸上已经写满了沮丧，真的比小白菜还要惨，让人气愤又心疼。

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【张雨绮|浪姐：孟佳比小白菜还惨，张雨绮选张含韵显情商，蓝盈莹脸都绿了】
张雨绮抽到了“非洲舞”版本，台下的蓝盈莹异常兴奋，嘴里喊着“非洲舞我可以” ，好像就没有什么她不可以挑战的东西。张雨绮也征求大家的意见，伊能静直言肯定是蓝盈莹，她跳也跳得比大家高，步子也比大家大。张雨绮听了后一脸不耐烦，直接坐在椅子上，转头问张含韵“你不想上是吗” ，张含韵回答自己想尝试一下，但论精力没有蓝盈莹充沛。

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张雨绮其实内心已经有了选择，她告诉张含韵想尝试的话可以尝试，一旁的蓝盈莹脸都绿了，从张雨绮选到非洲舞的时候她就志在必得，结果扑了个空。舞台就是这样子，你不好好表现很可能就会被淘汰，而张含韵一直没有找到突破自己的点，此前还在公演中排名倒数第一。

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最后的选人环节，张雨绮选择了张含韵。她给出的理解干脆直接：每个团都是按照自己能力最强的人选择的，自己有一点点私心，张含韵是自己一直都觉得很优秀的团员，所以想把solo的舞台交给她。张雨绮给了张含韵这个机会，她直言抛开成绩，想让每个人都能完成舞台心愿，把舞台交给需要的人，而不是一个最有能力的人。

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肯定蓝盈莹的能力最强的同时给了张含韵难得的机会，张雨绮的这一个选择让她的高情商和领导力得以完美体现。而从曝光的三公结果来看，张含韵最后力挽狂澜，个人solo拿下第一名，带整个队逆风翻盘。张雨绮的这一举动真的很圈粉，相信很多人都想要张雨绮这样的人当leader ，张雨绮能在节目中火起来是有原因的。节目中有能力的、有天赋的姐姐太多了，有时候还是需要点策略和冒险精神才能成功，显然张雨绮用自己的决策能力圈粉。