烹饪|严选美食:鱼香白菜,枸杞木耳炒山药,香煎肉馅油豆腐,漂烫芦笋


三餐茶饭 , 四季衣裳 。 共同造就了一个叫家的地方 , 人因食物而聚 , 人不散 , 家就在 , 烟火人间 , 风味常存 。 接下来 , 不论是身处异乡孤独流浪的游子 , 还是被紧张急促生活节奏追赶的白领 , 亦或是因为恋情受挫内心苦痛的小女生 , 好像只需要一份热腾腾的美食 , 瞬间就带来了寒风冷雨中一股窝心的暖流 。 今天我就给大家分享一些家常菜的做法 , 让家更有味道!

烹饪|严选美食:鱼香白菜,枸杞木耳炒山药,香煎肉馅油豆腐,漂烫芦笋
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鱼香白菜
材料:白菜300克、黑木耳100克、食盐1/2汤匙、酱油1/2汤匙、醋1/2汤匙、鸡精1/2茶匙、葱5克、姜5克、蒜5克、淀粉1汤匙、辣酱1汤匙、白糖1/2汤匙、植物油2汤匙 。
做法:1.准备好大白菜和木耳 , 把葱、姜、蒜切碎备用 。
2.把水发木耳撕成小朵 , 取一碗加入白糖、酱油、盐、醋、淀粉和清水调成鱼香汁 。
3.大白菜削成块 , 炒锅放植物油 , 下入白菜块 , 煸炒出水分后倒出 。
4.另起锅 , 倒入植物油 , 下入辣酱煸炒出红油 , 加入葱姜蒜碎继续煸炒出香味 。
5.加入泡发的木耳煸炒均匀 , 倒入鱼香汁烧开至黏稠 。
6.倒入煸炒好的白菜 , 翻炒均匀 , 加入鸡精调味即可 。

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枸杞木耳炒山药
食材:山药400克、木耳、枸杞、姜丝、香葱、橄榄油1勺、黄酒1勺、盐1小勺、鸡精1小勺
做法:
1、木耳泡发后去蒂 , 事先用黄酒浸泡枸杞十分钟 , 香葱切段 , 姜切丝 , 在燃气炉上将山药的烧掉 , 便于待会儿削皮 。
2、在水龙头下面一边冲水一边削皮 , 动作尽量快 , 切完片的山药马上放到水里 , 防止氧化 。
3、在锅中倒入油 , 放入姜丝爆香后先放入山药翻炒两三分钟 , 然后放入木耳 , 倒入用黄酒泡过的枸杞 , 黄酒也一同倒入 , 翻炒两分钟 , 倒入香葱、调入盐和鸡精翻炒均匀后出锅盛盘 。

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香煎肉馅油豆腐
食材:肉馅、姜、葱、油豆腐、黑木耳、鸡蛋
做法:
1、肉馅中加入鸡蛋、葱末、姜末、生抽、盐、少许糖、鸡精拌均;
2、油豆腐中间剪开小口 , 用筷子捣一捣 , 把肉馅塞入油豆腐中;
3、起锅倒少许油烧热 , 放入油豆腐 , 塞肉的一面朝下 , 煎一下;
4、加老抽、盐、糖 , 加适量水;
5、盖上锅盖 , 大火烧开后 , 转中小火 , 煮至汁水收干即可 。

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漂烫芦笋
主要成分;芦笋1
附件;1汤匙油、3毫升蒸鱼酱油、1汤匙盐、2个蒜瓣、1个干辣椒
练习:
1、芦笋清理掉根部 , 宜刨去老皮
2 .将水放入锅中煮沸 , 加入少许盐 , 将芦笋放入沸水中漂烫1 - 2分钟 , 取出后用冷水沥干
3、所有芦笋分成两份 , 根据自己的喜好 , 码放入盘中
4、倒入蒸好的鱼酱油 , 把蒜粉和辣椒干 , 把锅倒入少许油中加热后倒入蒜粉上刺激香味
【烹饪|严选美食:鱼香白菜,枸杞木耳炒山药,香煎肉馅油豆腐,漂烫芦笋】今天的美食做法就分享到这里 , 喜欢我的朋友给我点点关注 , 如果有做的不对的地方大家提意见 , 谢谢大家!