揽月Daily|30岁三浦春马选择死亡：今夜请给他发条消息，问问他“累吗”

52岁的伊能静，之前拿自己的人生经历和梅艳芳做比较，受到了广大网友的批评。她被人吐槽的地方是，她认为对女性来说，家庭幸福、婚姻美满是很重要的，千万不要等到事业发展到一定的高度，再去考虑此事，到时候很有可能就错过了。
对这番话怎么看，可谓见仁见智。
但至少我认为，伊能静的背后，有一个非常令人羡慕的家庭氛围作为支撑，让她能够“乘风破浪” ，承受各种攻击，这点毋庸置疑。
最近，有一件事情，让她的负面舆论形象再度反转。
起因是，和她一起参加综艺节目《乘风破浪的姐姐》的金莎至今未婚，她表示不知道怎么和刚认识的男生进行沟通，而伊能静给她支了招。举例来说：
这位男生发了一句：
工作忙。
金莎不知道接下去怎么回复。伊能静让金莎回复：
累吗？

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接着，两个人顺利开启了接下去的对话。
“累吗”这两个字，让网友们佩服伊能静的情商，纷纷表示，希望她能够出书教别人谈恋爱。
我也特别佩服她对于人性的把握。对大部分人来说，对于这句“工作忙”的回复，就是“你去忙吧” ，而这句“累吗？” ，才能真正直指人心。
今天中午，打开社交媒体，看到日本著名演员三浦春马自杀的消息，我不禁想起这两个字“累吗” ，我想他生前应该是很累很累的。
三浦春马是日本90后演员中的佼佼者，他的许多作品陪伴了不少90后的成长。
在我印象中，他有相当多的角色都是偏忧郁的，比较有演绎难度，但是他能够把如此复杂的人物形象刻画的很好，实在令人佩服。

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同时，因他姣好的面容，也让他有着众多的女性粉丝，他在日本，乃至亚洲可以说一度处于“顶流”的位置。
在去世前不久，他还在密集的工作，包括在中国的社交媒体上推广他接下去的影视作品。
在很多人的印象中，并不知道他的生活中有什么重大的事情，也不知道他有没有心理疾病。
这让我想到了前几年去世的乔任梁。

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在他去世之前，大家能够看到的也是他光鲜亮丽的一面，没有人察觉到他有比较严重的抑郁症，因此对他的突然离世，很多人也是非常难以接受的。
因此，当人们突然看到三浦春马自杀的消息时，也感到非常的震惊。
甚至有不少难以接受的粉丝生出了阴谋论：一个生前完全没有任何消极迹象的人，怎么会选择去死呢？这到底是不是自杀呢？
02
大家都没有办法接受一个看起来状态还很不错的人，怎么就会选择死亡。
然而，我们有多少人，真的在意过别人的生活状态？
是不是看他在人前所表现的模样，就以为那就是他真实的状态？
你看他微笑，就以为他的内心也在微笑？
你看他对很多事情好像表现的不在意，就以为他真的波澜不惊？
你看他好像在努力的打拼，就认定这就是他积极上进的表现？
可是，你有没有想过，问一问他：
累吗？

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03
我有个来访者，和我分享了一段她和丈夫的对话。
起因是，她接到一个很好朋友的电话，向她吐诉自己想要自杀。
她的这位朋友之前没有表现出任何异常。
相反，倒是我的这位来访者，之前因为心情郁闷，曾经跟她吐露过自己有抑郁，在看心理咨询师。分页标题
可能是出于这份信任，这位朋友找到了她，告诉她，其实自己想自杀已经很久了。

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甚至，她非常具体地描绘了自己曾经考虑过以哪些方式去死，哪一种可能死相不那么惨，死亡的过程更加不痛苦一些。
由于这段分享特别令人震惊，心情很难平复的她，把这个消息告诉了丈夫，希望寻求慰藉。她的丈夫是这样回复她的：
你这样的人是不是交友圈有些问题，你看我所认识的人，都是非常正能量的，大家生活都很忙碌，没空去考虑这些事情，都在想着怎么赚大钱。
丈夫的这番话，把她说蒙了。她有点怀疑，是不是真的就自己身边的人才有这样的问题。
我告诉她：
你那位朋友能够鼓足勇气跟你分享这些，大概就是因为你曾经鼓足勇气告诉了她，那个更真实一点的你。
你如果没有告诉过她，你有抑郁症，在看心理咨询师，她会觉得你有什么问题吗？
其实，你先生也是如此。
他那些看起来非常积极正能量的朋友，真的就是表现出来的这副模样吗？
如果有人问他们一句：
累吗？
我想这些人在如此忙碌的状态下，肯定是累的。
但是，恐怕没有人去心疼他们。
相反包括你丈夫在内的人，都把他们的劳累，当做一种应该如此的正能量表现。
或许，这也是他们不得不如此疲累的重要原因。
其实，有很多人就是生活在我们身边的三浦春马。

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不到对方真的选择了死亡，我们不知道，也不太关心，他真实的生活到底已经过成什么样子了。
所以这才让人感到“震惊” 。
其实，哪有什么意外，无非是我们忽视了那个其实挺疲累的真实的他们。
当然，有时候，我们也像遗忘他人一样，遗忘了自己的疲累。
04
经常看我文章的人都知道，我对于陷入困境的明星，还是比较善待的。
作为一个***写作者，我深知，当这些明星陷入舆论旋涡的时候，我最“政治正确”的做法，并且也是最保险的做法，是跟风踩他们一脚。
其实，大部分的***写作者，并不是真的想要去之踩他人，而是因为顺着风向说话，既不用动脑子，也不用担风险，而且还能收获流量。何乐而不为？
但是，我不愿意这么去做。
我始终认为，明星这个群体，如果把他们当做一个活生生的人，其实是很不容易的。
他们那些在舆论场上被放大的事情，放在平常生活中，其实有许多人也在如此行事，无非是因为他们的名头比较大，大家便借他们作为话题来进行讨论。

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如果你看过最近热播的《怪你过分美丽》，就知道明星这个群体，无论是工作量，还是生活压力，其实远大于普通人。我能够理解他们在重压之下，会有一些异乎寻常的表现。甚至有些事情，他们可能也是身不由己，甚至可能是有人栽赃陷害的。
当然，考虑到绝大多数陷入舆论旋涡的都是20多岁的年轻人，就更能理解他们的不易。
所以，当我看到许多网友以连篇累牍的侮辱用语咒骂的时候，觉得有必要站出来，给予一些人性的关怀。
虽然比较微弱，但是希望他们能够看到，这个世界并非都是满满敌意的。
在许多人更在意你做得到底对不对的时候，还有人关心你过的累不累，关心你的状态是否超出了承受范围。
他是明星，是公众人物，但首先他是个人。如此而已。分页标题

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有一位网友私信发给我说：
我知道这些人可能也很不容易，但是一想到他们能赚这么多的钱，我觉得这就是他应该承受的。
我不想去评价这句话背后的逻辑漏洞，但我多少能从这句话里面体会到，那些选择去辱骂他们的人，其实过得也很不容易。
因为自己过得不容易，所以当他们发现这些明星过得比他们好，能够受到如此多的人关心，所采用的方式就是，我要把你给拉下来，让你跟我一样，品味一下生活的艰辛和不易。
这种心理平衡术很常见。
就像“工作忙” ，有些时候，我们的回复就会变成：
难道我不忙吗？我比你还要忙！我都没有说！
但是，我想说，我们需要用这种方式来相互虐待吗？
你也很累，他也很累。
我们都是生活疲累的受难者。
此时此刻，或许我们更需要的是相互提醒、相互打气、相互理解，让彼此的心能够放松一下，不是嘛？

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05
三浦春马走了，他到底为何选择去死，现在还没有确定说法。也不知是否会有了。
据我现在所看到的消息，有他生前好友发文，疑似表达他很有可能遭受到了一些网络暴力。
我也看到，有粉丝贴出之前小栗旬接受访问时提及过的一句话。他在采访中表述过，自己对于三浦春马比较担心，希望他能够好好活着。
或许在身边的人，早就发现了一些蛛丝马迹吧。
我相信我们每个人都有身边要好的朋友。甚至都不用很要好，只要是你身边的人就可以。当你愿意去真诚地看他过的怎样的时候，你大概会发现一些他隐藏于后的真实状态。
伊能静教金莎打的那句“累吗” ，为何这两个字，如此打动人心？
因为，这两个字意味着有人能够穿透我们看似表面光鲜的一面，愿意看看背后更加真实一点的自己。
他们能够懂一懂我们活着是多么艰辛。
他们能够听一听我们过得是多么不易。
我想，能够经常有人问问你“累吗”的人，恐怕不会让自己真的非常疲累，也就不太会走上绝路了。

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不管你是否结婚，是否愿意进入一段亲密关系，你要有这样能够真诚关心你的朋友。
而且我希望这种关心是相互的。
当别人给你的时候，你也能给到别人，当别人暂时没办法给你的时候，你可以先给到别人，用这种方式来建立一个正向的、真正关心彼此的循环。
所以，我发起一个呼吁：
今夜，请向你身边的那个他，发一条信息，问问他：
累吗？
请他们关照一下自己的状态，如果累了请休息一下吧，不要让自己累到崩溃。
【揽月Daily|30岁三浦春马选择死亡：今夜请给他发条消息，问问他“累吗”】也让他们知道，始终还有人关注真实的他们，并不在意你飞得有多高，更在意你飞得有多累。