儿童饮食|预防宝宝腹泻小技巧，让宝宝远离小儿腹泻小儿腹泻|儿童饮

【儿童饮食|预防宝宝腹泻小技巧，让宝宝远离小儿腹泻】随着时间的推移，气温也越来越高。进入了炎热的夏天，有一些季节性的问题也会接踵而来，每年夏天都是小儿腹泻的高发时期，针对小儿腹泻，预防才是关键。

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1. 少吃生冷食物：进入夏天，很多当季的瓜果缤纷登场，很多孩子又很喜欢吃冰淇淋、冷饮之类的寒凉食品，孩子本身年龄较小，消化系统发育尚不完全，就很容易出现腹泻。

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2. 做好卫生安全：让孩子养成勤洗手，注意卫生的习惯，天气越来越热，气温适宜病毒的活跃性很高，很容易繁衍。日常的生活用品、餐具、玩具等孩子经常接触的物品，家长要做好消毒。
3. 避免着凉：天气比较热，很多宝宝睡觉的时候会有蹬被子的习惯，腹部长时间暴露在往外面很容易着凉，宝宝就会出现腹泻、腹痛。家长在孩子睡觉时选择睡袋或者给孩子穿一件小肚兜，这样可以保护腹部不会着凉，孩子又不会不舒服。

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导致腹泻的原因有很多，家长日常要多注意，健康膳食、合理搭配。吃东西不要过量，超过了孩子的消化吸收能力，也会导致腹泻，日常也可以选择一些防腹泻的奶粉，可以减轻不适症状。