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这个坐姿 , 想必各位宝爸宝妈都很熟悉吧?有些宝宝只要坐在地上玩 , 就是这种坐姿 。
因为膝盖、小腿向外翻 , 形似W , 所以被称为“W型坐姿” 。
有传言称:W型坐姿对宝宝骨骼发育不好 , 容易引起O型腿、X型腿、八字脚等 , 影响腿型和身材 。
一听影响腿型和身材 , 不少宝妈就坐不住了 , 但其实 , 这种说法并不准确 。
为什么不准确呢?讲这个之前 , 菌菌想跟家长们解释下:
为什么宝宝喜欢W坐?
宝宝喜欢W坐的原因非常简单 , 就两字:舒服!
3~6岁的孩子 , 股骨前倾的情况比较明显 , 股骨前倾增大时会导致股骨内旋 。
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而股骨内旋就会使孩子在坐着的时候 , 喜欢W坐 , 因为这个姿势更舒服 。
随着孩子逐渐长大 , 股骨前倾的程度就会减小 , 等到孩子11岁左右 , W型坐姿基本就不会出现了 。
所以 , 家长们也不必过度担心 。
另外 , 孩子核心肌肉力量较弱 , 也是他们喜欢W坐的一个原因 。
核心肌肉即躯干和腹部肌肉 , 坐着的时候 , 需要这些肌肉维持平衡 。
孩子核心肌肉力量弱 , 就会采用W坐来稳固支撑身体 。
此外 , 还有一些疾病会导致孩子喜欢W坐 , 所以当孩子同时出现以下情况时 , 家长要及时带孩子就医:
● 有髋关节发育不良病史;
● 腿部肌肉出现紧绷或痉挛;
● 有神经系统或发育迟缓问题;
● 走路跛;
● 下肢无力;
● 无法用其它姿势独坐;
● 动作笨拙或不协调等 。
W坐会影响孩子腿型吗?
先说答案:目前没有证据证明 , W坐会对孩子的核心稳定性有害 , 或会导致未来的骨科问题 。
宝爸宝妈们 , 赶紧把心放回肚子里吧!
但这并不代表 , 家长们就对孩子坐姿不管不问 。
孩子长期W坐 , 会对孩子的核心肌肉、大运动和精细运动产生一些影响 , 注意 , 是长期 。
如果宝宝玩耍时 , 每天、每次都只依赖W型坐姿 , 家长可以温柔地提醒宝宝换个坐姿 , 或是直接示范给宝宝怎么坐 。
比较推荐的坐姿有:
● 盘腿坐
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● 屈膝坐
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● 伸长腿坐
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千万不要命令式斥责宝宝 , 因为这样可能会让宝宝紧张 , 甚至产生逆反心理 。
另外 , 如果宝宝是在聚精会神地玩耍 , 直接干涉坐姿可能会影响他对玩具的兴趣 。
那么我们可以寻找机会把玩具移到别的位置 , 如桌子上 , 让宝宝自己结束W型坐姿 。
相比W坐
真正需要警惕的坐姿是这2个
◆ 跪坐
【|想要宝宝的腿越长越直,这种常见坐姿家长要干预!】跪坐容易形成驼背 , 对膝关节造成损害 。
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◆ 跷二郎腿
跷二郎腿容易造成宝宝脊椎发育变形 , 形成“高低肩” 。
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W型坐姿只是宝宝成长发育阶段的一个自然选择 , 不会造成O型腿、X型腿 。分页标题#e#
如果长时间没有改善 , 慢慢引导调整就可以了 , 家长们不必过度紧张 。
来源:(精彩趣投稿)
【】网址:/a/2020/0716/kd281553.html
标题:|想要宝宝的腿越长越直,这种常见坐姿家长要干预!