婚咨师雨宸|如何挽回一个拥有“程序员人格”的前任？

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人格主要特点：这类人用一个词来形容就是：完美主义。无论是工作还是生活，任何事情，要么不做，要做就做到最好，不仅自己不能失败，也不太能接受别人失败。他们的世界就像电脑编程一样，一旦设定好了规章制度就要贯彻到底，不允许有任何变动和意外发生，典型的直线思维，只看结果不看过程，和效率相比，他们更注重效果。
这类人在择偶方面相对来说是比较谨慎的，他对自己的另一半会有很多条条框框的硬性规定，不会轻易的跟某个人确立一段亲密关系。但是一旦你符合了他的择偶标准，能够满足他的需求和心理预期，那么他们对于伴侣的忠诚度是相当高的，责任感和信念感会成为他们守护家庭的最大动力，因此“程序员人格”可以说是所有人格中背叛率和出轨率最低的人格类型。
和这类人谈恋爱，最大的感受就是“无情无义无话可说” 。首先这一类人是非常不善于沟通的，浪漫和甜言蜜语基本上和他们没什么关系，很多这一人格类型的人，可能一辈子也说不了几次“我爱你” 。相对于用语言去表达自己的感受和情绪，他们更喜欢用行动去证明自己。

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【婚咨师雨宸|如何挽回一个拥有“程序员人格”的前任？】所以你在跟他们相处的过程中，很大程度上会觉得他们木讷、沉默寡言、共情力非常低，当你跟他去分享或者吐槽一些事情的时候，他们通常不会给你情绪上的回馈或是安抚，要么心不在焉敷衍了事，要么沉浸在自己的世界里，完全get不到你想表达的点。
“不以物喜不以己悲”用来形容这类人格可以说是非常准确了，他们很少会开怀大笑或者痛哭流涕，情绪价值相当稳定，喜怒不形于色，即使你们交往了很长时间，你依然很难在第一时间去判断他的情绪和状态。
其次就是这类人的掌控欲是非常强烈的。因为他们的中心思想只有一句话：不能有意外发生。为了保证所有的事情都能够有条不紊的进行，他会把所有的东西都牢牢的掌控在自己触手可及的范围之内，包括感情。
所以说和这一类人建立一段亲密关系，你有时候会感到很“累” ，对方的掌控欲往往会超出你的可承受范围。比如说喜欢查岗、干涉你的朋友圈、在一些琐事上习惯性的替你做出决定，甚至有可能会干涉你今天穿什么衣服、戴什么饰品等等，因为这一类人相对来说比较保守，不喜欢过于大胆和前卫的造型。

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但是可以放心的是，他绝对不会“宽于律己严于律人” ，对于自己他只会“更狠” 。这类人的自我底线通常会比较高，不会去做一些“出格”或者“压线”的事情，尤其是当他认准了你就是他想要的伴侣之后，他会对这段感情投入百分百的热情和精力。
在他们的观念里，一个家庭、一段亲密关系，他要占主导地位，这也就意味着他会付出比你更多的人力、物力、财力去维系这段关系，你不需要去要求他或者提醒他做什么，他做的只会比你想的更多，但是同样的，他也希望你能在这段关系中付出你应该付出的东西。
比如说如果是拥有“程序员人格”的男性，那么他自然而然会带有一种大男子主义，信奉“男主外女主内”的教条，他会努力工作赚钱养家，并且希望你能够相夫教子，做一个贤妻良母。当然他们也会支持你去追寻自己的梦想和事业，但前提一定是能够兼顾好家庭。
一旦你不能很好的处理工作和家庭之间的关系，他们会立刻站出来进行干涉，并且会强制性的要求你辞掉工作，以家庭为先。分页标题
总而言之，这类人在亲密关系中想要追寻的，就是稳定、顺从和对他的崇拜。
他们的爱情画像：严谨、自律、保守，情绪稳定，规则意识超强，对待感情非常专一，自主意识强烈，基本不会受到外界的干扰。

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他们通常与伴侣分手的原因：这类人格的人与伴侣分手原因相对来说比较特别，通常是因为他们的大脑程序，在你这里出现了bug ,他们解决不了与伴侣之间的矛盾，所以破罐破摔，提出分手。
比如说你情绪化特别严重，经常性的情绪反复，那么在他眼里他会觉得你“神经质” ，不是一个能够长期交往的对象。
又或者是你们之间的问题远远超出了他的可控范围，他发现自己说服不了你，同样你也说服不了他的时候，他会觉得事情正在朝着不可预期的方向发展，他会产生一种尽快停下来及时止损的心态，因此提出分手。
其实大家可以想一想，一个程序员怎么能够忍受自己写的程序出现bug呢 ,所以如果与伴侣谈恋爱显得“漏洞百出” ，他们就死机了。
挽回这类人格的方法：核心点就在于，耐心。想一想对方的思维更多的时候就像一种程序，那你解程序公式的时候，是不是要一步一步、、按部就班、绝不越界的的去算呢？只有这样你才能准确的修复程序中出现的bug ，很多时候你稍微一着急，就会算错。

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那么挽回这类人也一样的，他们需要你具备“只要功夫深，铁杵磨成针”的毅力，断断续续的去挽回，是不可能对这样的人格奏效的。并且对于这类人来说，千万不可以开门见山求复合，提早暴露你的需求感和目的性，因为他们的自主意识是非常强的，不会轻易被别人的思想左右自己的决定，也不接受任何人给予的压力。一旦你让他感受到了巨大的精神压迫，他就会迅速逃离。所以说挽回这类人，方法技巧反倒是其次，最重要的，就是要沉住气，慢慢来。
挽回这类人格第一步：接受现实，缓和冲突很多人分手的时候都抱有再拖一拖、再求一求，对方就会心软的期望，但对于“程序员人格”来说，你的挽留，实际上就是在跟他想要分手的决定做对抗，你是在挑战他的权威性和控制权，这种行为只会激化你们之间的矛盾，让他更加坚定想要跟你分开的信念。
所以在挽回这类人的时候，建议大家第一步就是接受分手现实，表示出你对他的尊重和理解，以此来缓和他对你的负面印象，避免去加剧双方之间的冲突。俗话说“留得青山在，不愁没柴烧” ，先稳住对方的状态，再去想办法挽回感情，徐徐图之。
第二步：直面矛盾，解决问题就像前面说的，这类人跟你分手的最大原因，就是你们之间出现了他无法去调和的矛盾，你想挽回这段感情，就要先他一步，把这些问题和矛盾解决掉，或者说让他看到一个能够解决的可能性，他才会重新考虑你们之间的关系。
感情中的问题无外乎就这么几种：舒适感破裂、安全感缺失、情感需求得不到满足。

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1. 舒适感破裂→建立有效沟通机制
所有的舒适感破裂，归根结底就是你们双方没能形成一个有效沟通的氛围，信息传递不及时、不准确，造成了情感舒适区的一个崩塌。而这类人格的人本身就不擅于沟通，这就更需要你去进行一个引导和转化。
避免情绪化、注重沟通的条理性和逻辑性、不要长篇大论、文字和语言相结合，这些都是帮助你去跟对方更好沟通的小技巧。
2. 安全感缺失→自我人格修复分页标题
跟程序员人格类型的人交往，其实很难会因为对方给不了你安全感分手，因为本身他的控制欲是比较强的，给出的呵护只会多不会少。这里的安全感缺失，更多的是指你自身的安全感不足，经常患得患失、给对方制造各种不稳定性。
这种情况多半和自己的原生家庭有关，建议从原生家庭入手，对自我人格进行一个剖析和修复，让自己变得更加稳定、更加成熟，对方自然会被你的状态重新吸引。
3. 情感需求得不到满足→满足对方心理预期
前面也提到了，这类人对于亲密关系本身就带有跟多条条框框的规则性，一旦你不符合或者说不能满足他的需求，那么他就会毫不犹豫的跟你提出分手。所以在挽回的过程中，就需要你去不断的挖掘和了解对方的情感需求，搞清楚他到底想要一个什么样的伴侣。和不断的认错、道歉、求和相比，这类人更希望看到的，是你实际行动中的改变，是你真的做了多少、改变了多少。
当然这需要一个过程，需要一步一步的向前推进。很多人希望一条短信、一通电话就能挽回对方，这是不可能的。尤其是对于程序员人格的人来说，说喜欢是真的喜欢，说分开也是真的想分开，不存在试探一说。这种情况下更需要你稳住心态，把对方内心的不可能慢慢扭转为可能，千万不要操之过急，反而容易把感情逼上绝路。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

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