鱼丁|玉米不只是煮着吃,和它配在一起,味道非常的好吃,玉米鱼丁


鱼丁|玉米不只是煮着吃,和它配在一起,味道非常的好吃,玉米鱼丁
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每年的七月份上旬 , 新鲜的玉米大量上市了 。

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这个时候人们总是剥开皮 , 拿来煮着吃 。

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作为一个美食爱好者 , 我不但煮着吃 , 还拿它来做菜 。

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今天就用黑鱼和玉米做一个美食 。把黑鱼取肉 , 切成一厘米左右的丁 , 然后泡去血水 。

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泡二十分钟之后 , 沥水把鱼丁的水份控干净备用 。
操作流程:这是200克的鱼丁 。
1:准备玉米粒 , 胡萝卜丁 , 青椒丁 。

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2:盐3克、味精2克、胡椒粉2克、料酒3克、一个鸡蛋清 , 淀粉5克 。
3:把上述调料放进鱼丁里面 , 顺时针搅拌均匀上劲 。

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4:起锅烧油 , 油温四成热 , 把鱼丁下锅滑散至熟 , 连同胡萝卜丁 , 青椒丁走油 。

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然后控油备用 。

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锅留底油 , 炸葱姜蒜末爆香 , 下入玉米粒 , 鱼丁翻炒 。
开始调味:盐2克、味精2克、鸡精3克 , 白糖3克 , 料酒3克逐次下入锅中翻炒 , 再来6克的清水 , 翻炒均匀就可以 , 最后淋香油出锅 。

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这个菜的口味是咸鲜香 , 微甜 , 非常适合小孩吃 , 营养美味 , 好吃好做 。
我家的小孩一个人能吃这么一盘 。因为这个鱼没有小倒刺 , 处理鱼的时候都去干净了 , 所以吃着也很放心 。
【鱼丁|玉米不只是煮着吃,和它配在一起,味道非常的好吃,玉米鱼丁】如果感兴趣不妨在家试着做一个 , 有什么疑问给我发私信 , 我会毫无保留的告诉大家 , 感谢大家的支持!
作者:桓旭美食