女性健康|小心！这7个隐患会阻碍你好孕 |

目前，不孕症威胁着很多家庭的幸福生活，在确认自己生育条件正常的前提下，可以仔细检查一下自己的生活方式是否合理。下面七大隐患可能就是阻碍好孕的罪魁祸首。

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1 人工流产
每一次流产，会让你的不孕概率增加3%～5% 。流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根” 。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致人工流产的一些并发症。
人工流产的并发症主要包括：人流不全、生殖系统感染、子宫穿孔、宫腔粘连、人流综合症、羊水栓塞等。各种终止妊娠的方法，胎儿越大，流产对妈妈造成的伤害越大。比如发生子宫大出血、宫颈裂伤、子宫穿孔、流产不全等的几率就越大，相对来说对妈妈以后怀孕的影响可能也会越大。
世界卫生组织曾在中国做过相关方面的调查和统计，中国育龄人群中不孕症的发病率高达 10% ～ 15% ，尤以继发性不孕为主。所谓的继发不孕，就是指曾经怀孕过，现在未避孕、规律同房1年后未孕。而人流术后的继发性不孕约占 65% 。说明人工流产在一定程度上还是会影响以后怀孕的。
2 生育年龄
30岁后，生育能力与年龄成反比。根据女性的生理特点， 24～29岁是最佳的生育年龄， 30岁以后，生育能力随着年龄的增长便会逐渐下降。一般认为， 45岁以后怀孕的机率就很小了。所以，就女性而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。

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3 妇科疾病
多种妇科疾病，比如生殖道感染、子宫内膜异位症等继发的病变导致输卵管堵塞引起的不孕或宫外孕；比如滥用紧急避孕药、月经不调没有及时医治，也会引起内分泌失调而造成排卵障碍，都会影响受孕的机率。
还有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，影响正常受孕。
4 精神压力
受孕是个系统的过程，需要身体各器官的共同协作。
体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力，使精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，从而使受孕成为一种奢望。这也是很多人越是对这件事非常在意非常紧张越是没有结果的原因之一。

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5 不良嗜好和不良生活模式
抽烟、酗酒、熬夜被称为受孕的“三大杀手” 。
吸烟严重影响性激素的分泌，且容易造成月经不规律；酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等；而长期熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。对现在大部分女性来说，熬夜的影响甚至远大于前两项，平衡好工作与生活，不要让熬夜成为习惯。
此外，体重管理不良，比如过胖或过瘦、短期内减重过度等都可引致排卵障碍。不少女性会为美而热衷于减肥，其实，如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值，也会造成丧失生殖能力的严重后果。
6 滥用补品
有些保健品含有大量的雌激素或其他有害物质，短期服用可能会感到精神愉悦，精力旺盛，但是如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱，影响受孕。
7 环境污染
【女性健康|小心！这7个隐患会阻碍你好孕】如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或X光等化学污染、物理辐射以及饮食污染，人的生殖功能都会受到一定的伤害。分页标题
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