癌症肿瘤|别再吃卤味鸭货,增加癌症几率还不卫生,换个做法去腥更健康!
别再吃卤味鸭货 , 增加癌症几率还不卫生 , 换个做法去腥更健康!
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鸭子和鸡一样 , 是我们最常见也是最喜欢的家禽 , 鸭肉性凉 , 比较适合夏天吃 , 可以祛火降噪 , 但是鸭子的吃法相对鸡肉比较单一 , 而且都不是特别健康 , 比如烤鸭 , 油脂过多 , 吃完常常会长痘 , 而卤味鸭货更是不建议大家常吃 , 卤味的工艺复杂 , 现在很多商家为了追求产量 , 都会使用添加剂和防腐剂来保证鸭货的供应 , 从而增加了致癌的风险 。
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而且鸭货的售卖方式一般都是露天的 , 非常不卫生 , 尤其现在特殊时期 , 更是少吃为妙!那么我们该如果在家里迟到解馋又健康的鸭肉美食呢?一起学学吧!
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鸭翅炒腊八豆
材料
鸭翅一只、腊八豆100克、姜一大块、青蒜三根、辣椒粉一大勺
调料:
油、盐适量、酱油一大勺、料酒一大勺、鸡精少许
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做法
1、先将鸭翅清理干净剁成小块 , 用盐、酱油、料酒使劲抓匀;
2、姜切小片 , 青蒜切成段;
3、坐锅烧油将腊八豆炸成一粒粒金黄色盛出备用;
【癌症肿瘤|别再吃卤味鸭货,增加癌症几率还不卫生,换个做法去腥更健康!】4、另外烧油 , 放姜片炒出香味 , 倒入腌好味的鸭翅下锅大火爆炒至金黄色 , 撒辣椒粉 , 加入炸好的腊八豆 , 最后放青蒜撒鸡精拌匀即可 。
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