【空调|还在整晚对着空调吹风？小心一觉起来面瘫了】今晚报讯（采访人员刘波）一到夏季 ， 炎热的天气让不少人空调、风扇整天整晚地开着 ， 甚至有人直接对着脸吹 。 市中研院附属医院护理部主任孙志萍提醒 ， 脸直接对着空调、风扇吹 ， 而且一吹就是一晚上 ， 脸部受凉后很容易诱发面瘫 。 平时应尽量避免这种不良习惯 ， 减少患病的可能 。
夏季预防面瘫 ， 在疲劳或洗浴后要注意保暖 ， 避免直接吹冷风 。 晚上睡觉时 ， 空调或是风扇不能直接对着头部吹 ， 也不要整晚开着 。 可在睡前打开 ， 降低室内温度后关闭 ， 或设置好关闭时间 。 注意劳逸结合 ， 加强锻炼 ， 增强体质 。 可以做一些抬眉、两腮鼓气、耸鼻、双眼紧闭、张大嘴、示齿等脸部保健动作 。

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