凯乐驴游|吃自助餐时，有3种食物记得避开，很容易饱腹、且成本也非常低

说起自助餐，想必大家都再熟悉不过，以其形式多样、菜式丰富、营养全面、用餐简便且价格低廉，而备受消费者喜爱，尤其是青年和儿童更是十分青睐。
通常来讲，吃自助餐最大的好处就在于可以各取所需，遇到自己偏爱的食物，只管拿就好了，完全不必担心有人会因此而嘲笑。

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【凯乐驴游|吃自助餐时，有3种食物记得避开，很容易饱腹、且成本也非常低】
当然了，也有部分人群在选择吃自助餐时，都会抱有一定要“吃回本”的心态，这个就很难了，毕竟老板又不傻，大家都吃回本，他还赚什么钱，不过今天还是要和大家说说，吃自助餐最应该避开的3种食物，非常容易饱腹，且成本也非常低。

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首先：甜点、蛋糕
当我们进入到自助餐厅，总是会被门前那制作精美，看着就很有食欲的甜点、蛋糕深深吸引，可我们本身是去吃饭的，如果为了解馋，吃了几块，那么接下来是很容易造成饱腹的，毕竟奶油的含糖量极高，所以哪怕想吃，最好也选择在饭后。

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其次：炒面、炒饭以及饺子或饼
这些主食在我们的日常生活中很常见，不过自助餐厅却能将它们做成很有食欲的样子，与平时吃的大不相同，虽说味道还算行，但没吃两口也就彻底饱了，很难继续吃其它食物，想要吃也可以，切记尝尝味道就可以了。

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最后：饮料
小编个人就非常爱喝各种饮料，只要看到没见过的，总惦记尝尝，恰恰自助餐厅就有很多不同口味的饮料供客人选择，本身餐厅的食物就很咸，边吃边喝避免不了，可这样真心很亏，毕竟太占肚子了。

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也许伙伴们会觉得，吃饭顾忌这些完全没必要，但毕竟钱都花了，还是要避免一些“雷区”为好。

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那么大家吃自助时，都遇到过哪些事呢？