王娜医生|无论男女，到了45岁，睡觉时若3个表现反复出现，或是心梗来了

心梗对于人体的危害是非常大的，若是心梗突然发作，且救治不及时就很有可能有生命危险。而早发现早治疗能够避免心梗的危害，并能够在日常提前做好预防，而要想更好地了解自己的心脏健康，判断是否得了心梗， 45岁以后通过睡觉时的三个表现就能够很好的判断。

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?一、不明原因的咳嗽
导致咳嗽的原因有很多，但其实心脏出现疾病后也会发出咳嗽的信号，在医学上被称为心源性咳嗽。所以若是在晚上的时候出现不明原因的咳嗽，非常有可能是因为肺循环障碍，使毛细血管压力增高，出现心功能不全导致的。所以在排除感冒、咽炎、肺病等原因的基础上出现咳嗽的现象，就很有可能是因为心梗导致的，需要做全面的检查判断。

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二、睡醒后伴有头痛的现象
心梗疾病就根本而言是由于血管堵塞导致的，这也会导致血液不能够很好地输送到脑部，从而引起睡眠后头痛的现象，另一方面心绞痛可以通过神经的反射也会引起头痛。因而心梗是非常容易导致头痛现象产生，所以睡醒后依然头痛欲裂，就应该做全面检查。

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三、睡觉时手脚冰冷，睡醒后手脚麻木
手脚缺血就会导致冰冷和麻木现象的产生，而手脚是心脏输血的末端，若是有心梗的现象就有可能导致输血供应不全，所以睡觉的时候出现手脚冰冷并且捂不热。另外，若是睡醒后没有被压迫的前提下出现四肢麻木的现象，也非常有可能是因为心梗导致。

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45岁以后人体的各个机能都会出现不同程度的衰退，各个器官也会不断的衰老，所以心脏健康的问题也会频频发生，因而一定要养成定期体检的习惯，并注意日常的生活规范等，而且需要了解一切不正常的现象，及时的咨询医生，做进一步的检查治疗，才能够更好的避免各种疾病的危害。那么在日常的生活中心梗患者应该注意些什么？

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1. 常备救心药丸：
心脏类的基本很多时候会
急性发作
，这也是心脏类疾病死亡率非常高的关键，但是若是能够常备救心的药丸还是能够在一定程度上发挥好的作用的和功效的，因而有心梗的患者在了解病症后，遵医嘱常备这一类药物的作用还是非常大的，尤其能够在突发的情况下及时的稳定病症。

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2. 做任何事要注意情绪和节奏：情绪波动过大
，做事过于急躁都不利于稳定血压，这就会在一定程度上影响心脏血管的健康，若是稍有不慎很有可能有生命危险，所以心梗的患者一定要注意
保持情绪稳定
，做事情尽量不要过于急躁。
【王娜医生|无论男女，到了45岁，睡觉时若3个表现反复出现，或是心梗来了】总的来说心梗对于人体综合健康的影响还是非常大的，其的治疗难度也非常的大，所以45岁以上的人一定要注意多了解自己的心脏健康，有任何心脏的病症异样，早发现早治疗并在日常的生活中做好预防很关键。