有故事的蒋同学|郑爽，拜托你自信再自信一点！

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你会和更好的自己，来一次完美的偶遇。
【致读者】
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作者：曲玮玮
元旦的时候，郑爽回归微博，晒了一张自己回眸的照片，迅速上了热搜。
这几天因为粉圈留言纷争，又上了热搜。
很多人笑称郑爽就是老天爷赏饭吃，不想营业了就去恋爱，想营业了就有大把资源。
可我却很难抱着这么轻松玩笑的心态去看她，因为从郑爽的身上，我总能看到很多女孩子不自信的影子。

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有人说，娱乐圈的这个行当，想拥有自己的辨识度和特色，其中很重要的一个特质就是「易碎」。
郑爽就是这样，拥有美好空灵的纯真劲儿，也带着一种「易碎感」。
朴树在歌里唱， “易碎的，骄傲着，那也曾是我的模样。 ”

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可郑爽的易碎，却从未骄傲过，主要原因就是，她真的不是一个自信女孩，即使在很多人眼里，她看起来是条件那么好的人。
郑爽的不自信，在恋爱里就体现得淋漓尽致。
她曾主动对着媒体大方承认自己整容，动了鼻子，原因是和张翰恋爱时，觉得对方又帅又有人气，是一个很好的人。想来想去，最后因为自己实在不自信，没有安全感，于是跑去整形，以为这样就会守住一份感情。
可即使变得再好看，郑爽还是没办法自信起来，整理不好自己，更处理不好感情。
后来和胡彦斌恋爱又分手，在书里写下的100件恋爱小事，让人看得又甜又心疼。
最后兜兜转转，因为一档综艺节目，和素人张恒恋爱，豪掷了一千万投资两人的事业，但其实都是为了男友。
可郑爽每一次飞蛾扑火式的恋爱，都换来一个个不完美结局。

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尤其是这段和张恒的恋爱，闹不愉快了，自己也不知道该怎么表达，对方生气了，就主动道歉去哄。
一个自卑又敏感的郑爽，一个霸道又自尊心极强的张恒，两人碰到了一起，互相磨合，但最后全部变成了摩擦之后的火花，彻底燃爆了这段感情。
有人曾在节目里问郑爽：你如何看待自己被网友称之为「恋爱脑」？
郑爽说， “每个人对恋爱脑有不同的理解，我只是用自己的理解方式处理爱情。 ”
不自信的郑爽，想在恋爱中找到那份极度匮乏的安全感，可只学会了一味付出，却忘了沟通，也丢了自己。

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其实了解一下郑爽的成长经历之后，也就不难懂她为什么这样怯弱了。
从小多才多艺又漂亮的她被父母给予了厚望，郑爽的母亲也曾坦言自己对女儿就是军事化管理。
十二三岁时，郑爽就独自在外面求学，习惯了什么事自己憋在心里，习惯为了不让他人对自己失望而拼命努力
十六岁那年就考上北电的郑爽，足以用成绩证明了自己的优秀，可在青春期里的她几乎很少得到过正向的鼓励和引导，不自信的根源或许在很小的时候就埋下了。分页标题

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之前也和大家说过，生活里我认识很多漂亮又有能力的姑娘，但为人处事的时候总是怯怯的，大家开玩笑说的“美女丑男配”也十有八九会发生在她们身上。
不是说那些男孩子样貌丑，而是说整体上无论做人还是做事，都不是大方潇洒帅气的。
我的一个学姐莉莉，今年三十，刚刚好到了一个成熟知性美的年纪，人也高挑漂亮，复旦毕业之后就去了美国留学，回国之后，因为工作的关系认识了一个投资经理，人胖胖的，虽然不帅气，但看起来倒是憨厚，可相处久了却都是毛病。
例如对方在金钱方面，非常没有分寸感，经常花光了自己的工资，再来消费莉莉的，虽然不直接伸手要，但总会明里暗里的说“家里缺这个了”“喜欢那个了”……就这样，莉莉的工资有一半都搭给了男友。

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很多人都劝莉莉掌握好恋爱的分寸感，看清楚对方值不值得自己这样做，可丝毫没用，直到最后莉莉发现男友出轨了他公司的前台，一个二十几岁花枝招展的姑娘，男友大手一挥还给对方送了价值五位数的项链作为生日礼物。
可平时莉莉喜欢的一个二百多块的杯子，男友都不舍得送她，还告诉她那是华而不实的东西。
这段恋爱真相，猝不及防地在莉莉面前血腥撕开，一身的恋爱软肋，让她找不到一块盔甲。

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其实莉莉完全可以找到一个更帅，或者对她更好的男孩子。
可朋友眼中再好的莉莉，都是自卑的，不自信的。
原因是莉莉家里重男轻女，父母一味宠爱弟弟，打压莉莉，没人告诉她“你是漂亮的”“你是很棒的”“你是值得的” ，久而久之莉莉也经常告诉自己“要安分”“要有数” 。

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后来她上大学的钱，都是在美国的舅舅资助的，舅舅鼓励她可以变成更好的自己，她就懵懵懂懂地走向那个更好的自己，却压根不知道自己的“好”到底在哪里，为什么。
其实在我们周遭的生活环境里，大家都默认有些鼓励和肯定是很难说出口的，总是讲究“话不多说，你都懂” ，可是每个人都真的懂么，徘徊在口是心非和自我否定中，反而逐渐丧失了对自己的认可。

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有时候，自卑的人更容易把一些错误归因到自己身上，不敢接受别人的赞美和善意，容易受外界因素的影响和绑架。他们总是活在一个镣铐，一个阴影里面，很难去心安理得地享受美好。
但事实上，你越委屈自己迎合别人，你的感受在别人眼中就越不重要。
而且越不自信，就越会让自己的气场跟着发生变化，明明可以做好的事，却莫名其妙变糟糕。
自信，是需要在各种因素作用下长期形成的，或许你可以试试以下方法，对自己进行持续地正向鼓励。

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1. 列一张成就表告诉自己“我很值得”
你可以写上：我拥有的东西；我的优秀品质；我获得的成就；我受到的夸奖；我的天赋和特长……这些都会在日后变成你的自信砝码。

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2. 尝试一次积极的反馈循环。
找一件在自己能力范围内又稍有难度的问题，给自己催眠我能handle ，不要去预期任何坏结果，只是去成功解决它，你会发现，没有自己的负面暗示，事情变得轻松很多。
3. 直面自己，揪出低自尊的根源。
你觉得自己不好，那请你说清楚到底哪里不好，如果不能做到客观看待自己，可以找一位朋友对话。你会发现你所谓的不好，只是要求太高。如果你想做到比“普通”更好，那就已经超越普通人了。
4. 试着成为一个“不好惹”的人
不好惹的人首先一定很爱自己，尊重自己的感受。所以要学会表达不满，不为对方的不合适行为找借口，不想着讨好任何人，做一切事情之前，先尊重自己，自信起来，才能更好地和他人相处。
人生会越来越好么？
我也在想这个问题，后来觉得人生可能就是在你慢慢努力，又未曾察觉的情况下，一点点变好了。
我不相信一个人会一直糟糕下去，万物皆有定律，希望你能消灭不自信，你会和更好的自己，来一次完美的偶遇。

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【有故事的蒋同学|郑爽，拜托你自信再自信一点！】点个在看，希望你能消灭不自信