面时代优美食生活指南TB|这菜,儿子2天不吃就会馋,酸甜酥脆,又香又解馋,做法还简单



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莫愁厨路无知己 , 谁人不识小面姨 。 大家好 , 我是小面姨 。 今天小面姨给大家分享一道“菊花杏鲍菇”的做法 , 这是一道以杏鲍菇为主要食材的美食 , 做法简单 , 美味可口 , 是我家孩子最喜欢吃的一道美食 。 今天端午节 , 中午全家聚餐 , 考虑到孩子最喜欢吃这道菜 , 所以我中午又做了一次 , 把它作为今天中午全家聚餐的压轴菜 。 其实 , 这段时间以来 , 我家三天二头都要做这道菜 , 几乎一个星期能做三四次 , 主要是给孩子吃 。 菊花杏鲍菇口感爽脆 , 不但营养价值高 , 而且很容易消化 , 对于正在备战高考的孩子来说 , 是一道再也适合不过的美食了 。 这菜 , 儿子2天不吃就会馋 , 酸甜酥脆 , 又香又解馋 , 做法还简单!每次吃完这道菜 , 孩子都说比大肉还香 。
菊花杏鲍菇并不是一道新菜 , 很多人都会做 。 这道菜的做法有点像椒盐蘑菇和菊花金针菇 , 椒盐蘑菇是用鸡蛋搭配蘑菇油炸而成 , 菊花金针菇则是用鸡蛋搭配金针菇油炸而成 , 而菊花杏鲍菇是用鸡蛋搭配杏鲍菇油炸而成 , 都是菌菇类食材 , 烹制手法也一样 。 我做这道菜用了两个杏鲍菇和一个鸡蛋 , 另外搭配了一些淀粉 。 整个过程极其简单 , 既不会花费太多时间 , 也不会有太多浪费 。 杏鲍菇作为菌类中的蔬菜 , 因为其营养价值高 , 口感丰富而广受人们的喜欢 。 杏鲍菇一年四季都可以吃 , 而且是一种百搭菜 , 可以跟很多蔬菜搭配烹制美食 , 既能凉拌 , 也能热炒 , 更能煮汤 , 不管怎么吃 , 都能让人品尝到它的美味 , 给人们带来舌尖上的享受 。

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在我们家里 , 杏鲍菇更是占有主要的位置 , 可以说它是我们家餐桌上最常见的美食之一 。 杏鲍菇含有丰富的钙、铁、锌、镁等矿物质元素 , 也含有大量的人体所需的碳水化合物、氨基酸等多种营养成分 。 对于孩子们来说 , 由于身体发育和智力发育需要大量的营养元素 , 常吃杏鲍菇 , 不但可以增强孩子们的骨骼发育 , 也对孩子的智力发育有很大提升 。 杏鲍菇我家经常吃 , 价格实惠 , 营养价值非常高 , 今天这道菊花杏鲍菇 , 将杏鲍菇做成菊花的形状 , 经过炸制后再淋上糖醋汁 , 造型别致美观 , 味道酸甜可口 , 孩子特别喜欢吃 。 天热 , 吃肉不如吃“它” , 一斤2元 , 补充氨基酸 , 孩子长个正需要 。 现在我把这道“菊花杏鲍菇”的做法分享给大家 , 喜欢的朋友可以照着食谱做起来 , 给家人一道美味 , 给亲人一份关爱 。

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?【菊花杏鲍菇】
食材:香鲍菇、鸡蛋、番茄酱、醋、糖、盐、淀粉 。
做法:
1、准备2根大点的杏鲍菇 , 鸡蛋1个 。

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2、杏鲍菇清洗干净 , 然后切成段 , 竖起来用刀纵横的切成小格格 , 可以两边垫着筷子 , 防止切断 。

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3、锅中加入适量的清水烧开 , 放入切好的杏鲍菇段 , 焯水2分钟左右 , 杏鲍菇变软散开 , 捞出用清水冲洗控干水分 。

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4、鸡蛋磕入碗中 , 加入适量淀粉 , 盐 , 清水搅拌成面糊 。 (我这个方法有点复杂 , 其实最简单就是直接放入干淀粉的盘中 , 均匀地裹上一层淀粉 , 炸出来的形状还好看) 。分页标题

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5、面糊中放入杏鲍菇段 , 沾满鸡蛋面糊 。

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6、锅中加多一点的油 , 油温6成热时 , 下入裹满鸡蛋面糊的杏鲍菇 , 炸至金黄酥脆控油捞出 , 装盘 。

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7、锅中留底油 , 倒入番茄酱 , 醋 , 糖 , 中小火熬至汤汁粘稠 。

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8、淋在刚才炸好的杏鲍菇上 , 少许香菜叶点缀一下 , 像花儿一样好看好吃 。

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