李宇春|“春哥”大秀马甲线,英气十足,还略带一丝小性感


_本文原题:“春哥”大秀马甲线 , 英气十足 , 还略带一丝小性感
李宇春如今已经成为音乐圈里数一数二的人气女歌手 , 当初参加《超级女声》出道 , 而如今 , 之前在《超级女声》比赛当中获得比较好的名次 , 且至今在音乐圈里比较活跃 , 知名度比较高的 , 除了李宇春之外就是张靓颖 。
一直以来 , 李宇春的人气一直是非常高 , 她几乎发表的每一支歌曲都能够获得很高的评价 , 此次李宇春也是献唱了《乘风破浪的姐姐》的主题曲 。
李宇春如今也是尝试各种各样的造型 , 也会尝试各种各样的身份 , 之前也有参演过影片 , 在影片当中的表现也是可圈可点的 。

李宇春|“春哥”大秀马甲线,英气十足,还略带一丝小性感
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以前在大家的印象当中 , 李宇春基本上都是一些中性打扮 , 本身李宇春的个子比较高 , 中性风的她看起来帅气十足 。
大家都亲切地称李宇春为“春哥” , 其实李宇春的身材也非常的棒 , 如今的李宇春穿衣风格也不都是中性风 , 有些时候还会有一些小性感 。
李宇春身穿白色波点西装 , 内搭复古的波点喇叭裤 , 但是说也是有一点略微中性风 , 但是却略带一丝小性感 , 英气十足 , 还带有女性独有的魅力 。

李宇春|“春哥”大秀马甲线,英气十足,还略带一丝小性感
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没想到李宇春这种风格也能够完美驾驭 , 同时内搭的是一件露脐上装 , 隐隐约约还能够看到李宇春的马甲线 。
好像马甲线如今在女明星身上还是比较常见的 , 已经不再是当年那种比较稀奇 , 令人羡慕的了 。
也许在大多数人的印象当中 , 最早看见拥有马甲线的女明星就是袁姗姗 , 不过继袁姗姗之后 , 越来越多的女明星 , 她们练出了比袁姗姗更加完美的马甲线 。

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女性朋友腹部隐隐约约有马甲线 , 会让他们看起来特别的有魅力 , 比那种小腹没有赘肉 , 干瘪的身材更具吸引力 。
之前我们讲过女性朋友为什么腹部容易出现脂肪堆积的原因 , 今天我们就来跟大家分享一组虐腹动作 , 只需要两个周的时间能够帮助你快速减掉腹部赘肉 , 同时或许能够帮助你练出马甲线 。

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  • 动作一
高强度的高抬腿运动能够帮助快速燃烧你的腿部脂肪 , 同时能够帮助提升身体耐力 , 当然在练习的时候也运用到腹部 , 能够促进全身的脂肪的减少 , 降低体脂率 , 更有助于练出马甲线 。

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  • 动作二
这个动作看起来比较简单 , 但是如果你能够坚持做一分钟左右的话 , 你会发现非常的累 , 而且感觉体力不支 , 腿部发酸 , 腰腹部也会有明显的劳累感 。
【李宇春|“春哥”大秀马甲线,英气十足,还略带一丝小性感】
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  • 动作三
波比跳这个动作对于每一个健身朋友来说 , 都是必练的一个动作 , 尤其是那些想要降低体脂率的人 , 该动作能够帮助你快速减掉体内脂肪 , 虽然说运动强度比较大 , 但是减肥效果非常好 。

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  • 动作四
这个动作也是一个非常常见的腰腹部训练动作 , 一方面能够帮助减掉大腿前侧脂肪 , 一方面能够帮助紧致腰腹 , 能够帮助你练出马甲线 。分页标题

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也许这些动作每个人都知道 , 但是未必每个人都能够练出来 , 因为并不是每个人都能够坚持 。