国际在线本地站|巴中南江公安开展“健康咨询服务周”活动

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本文插图
互动游戏现场 供图 南江县公安局
国际在线四川消息(张波):5月28日 , 巴中市南江县公安局城东派出所开展了“健康咨询服务周”活动 。 派出所全体民(辅)警在北京心理健康辅导师大鹏的指导下 , 进行了团体行为能力提升训练 。
派出所民(辅)警通过1个多小时的训练 , 在欢快、和谐、团结、紧张的氛围中放松了心情 , 增强了团队协作能力 , 明析了团队角色意义 , 升华了战友情谊 。
当天 , 心理辅导中心的老师还先后来到南江县公安局刑侦大队、禁毒大队、交管大队、城东派出所等单位对民(辅)警进行了心理健康辅导 。 老师通过心理健康服务讲座 , 向全体民(辅)警普及了心理健康知识 , 通过专业讲解提升了他们自我管理和抗压能力;通过腹式呼吸放松训练 , 进一步舒缓了民(辅)警情绪 , 释放了内心压力;通过“水果蹲”“极速60秒”等互动游戏 , 切实提升了民(辅)警在人际信任、团队合作、思维创新和优化选择等多方面的心理调节能力 。
“心理健康咨询服务活动 , 它能及时帮助民警舒缓心理压力 , 切实提高广大民(辅)警的自控能力、适应能力和抗压能力 。 ”南江县公安局刑侦大队副大队长龚洁表示 , 由于工作的特殊性 , 单位部分民(辅)警长期处于精神紧绷状态 , 生理、心理压力相对较大 。 心理健康咨询服务活动能有效地缓解同志们的内心压力 , 提升了自我调节能力 , 希望这类活动以后能够常态化开展 , 切实帮忙民(辅)警养成一个健康、阳光、向上的良好心理 。